Наргил мод - саяхан бол үнэхээр гайхалтай бүтээгдэхүүн байсан бөгөөд зоригтой аялагчид, аврагчид, алслагдсан арлууд гэх мэт адал явдалт номнуудтай холбоотой байв. Эдүгээ энэ бүтээгдэхүүн нь "тэнгэрийн баяр баясгалан" хэлбэрээр, дараа нь төрөл төрлөөр бидэнд мөнхөд хүрч ирэв. Энэ ямар төрлийн "жимс" вэ? Энэ нь бидэнд ашигтай юу? Гэсэн хэдий ч, ердийн өргөст хэмх , hazelnut биш ...
Бие махбодийг наранд хэрэглэх
За, далдуу модны энэ бүтээгдэхүүн нь самар биш харин эхнээс нь амтлаг шингэн (наргилын сүүний) агуулагддаг жимс, ямааны амттай шингэн (диваажингийн баяр) гэж эхэлье. Товчхондоо наргил мод нь маш урт бүрхүүлтэй бөгөөд удаан хугацааны туршид далайн ус шиг ганхаж, ган хөлөг онгоцыг амжилттай даван туулах чадваргүй орчинг үгүй болгож чаддаггүй. Мөн далдуу модны үрээр ургаж, унасан самар далай тэнгис дээгүүр явж, долгионы дэргэд очиж, алслагдмал арал дээр хаа нэг газар нүүж, шинэ далдуу модны амьдралыг өгдөг. Олон тооны халуун орны арлууд (жишээлбэл, Мальдивид) наргилын самар нь далайн хоол, загаснаас гадна нутгийн уугуул оршин тогтнох хэрэгсэл юм. Тэд үүнээс талхыг идэж, цөцгийн тос хийж өгдөг. Учир нь энэ нь хоол хүнс юм.
Кокосын хэрэглээний талаар бид найрлагад дурьдах болно:
- Кокос нь бүхэлдээ B витамин агуулдаг бөгөөд нүд, тархи, зүрхэнд ашигтай байдаг.
- магни, төмрөөр, манган, зэс, амархан шингэцтэй иодын агууламжтай бамбай булчирхай, метаболизмд хэрэгтэй .
Гэхдээ бамбай булчирхай нь өөх тосыг шатааж, жингээ алдахад хүргэдэг туслах эрхтэнүүдийн нэг юм. Энд кокосыг жингээ алдах үед илэрдэг нь дааврын үндэсийг хэвийн болгох, бодисын солилцооны процессыг хурдасгахад тусалдаг. Кокосын ашиг тусыг илтгэдэг боловч 100 грамм - 350 ккал, кокосын сүү - 230 ккал байдаг. Тиймээс бага зэрэг идэхийг хичээ. Кокос нь ердийн өргөст хэмх биш, найрлага, эрчим хүчний үнэ цэнэ биш юм.