Жин хасахын тулд яаж уух вэ?

Энэ сайхан амттан Өмнөд Азиас бидэнд ирсэн бөгөөд өнөөдөр дэлхийн өнцөг булан бүрт ашиглагддаг. Үндэс нь үндсэн тос, органик нэгдлүүдийн 70%, амин хүчил, эрдэс бодис зэрэг 3% -ийн чухал тос юм. Та шинэ үндэс ашиглах боломжтой бөгөөд энэ нь цайвар өнгөтэй байх ёстой бөгөөд та бас хатаасан цагаан гаа худалдан авч болно. Энэ амтлагчийн олон ашигтай шинж чанарууд байдаг, гэхдээ жингээ хасахын тулд цагаан гаа уух.

Ginger + tea

Энэ хослол нь жингээ алдах процессыг энгийн бөгөөд үр дүнтэй болгох боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ, энэ ундаа нь архи уухад маш хялбар байдаг. Цагаан гаа нь архи уухад хэд хэдэн сонголт байдаг. Хамгийн хялбар нь энгийн цайнд хуурай нунтаг нэмэх явдал юм. Хуурай цагаан гаа бараг бүх дэлгүүрээс олдох боломжтой, гэхдээ таны сонголтыг шинэ үндэс болгох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ сонголт хамгийн амттай, амттай байдаг. Одоо цагаан гаа хэрхэн цайнд хэрэглэх талаар нарийвчлан авч үзье.

1-р жор

3 см орчим газар жижигхэн үндсийг авч, нимгэн ялтсуудыг нь багасгаж, тэдгээрийг халуун усанд 1 литр асгах хэрэгтэй халуун байна. Цайруулахын тулд 1 цаг ууж, дараа нь цай уухгүй байхын тулд шүүгдсэн байх ёстой. Ундаа уухын тулд нимбэг , зөгийн бал нэмж болно.

Хоолны # 2

Жинийг хурдан уухын тулд цагаан гааны үндсийг хэрхэн ууж болохыг олж мэдье. Энэ нууц цагаан гаа цайнд хэрэглэдэг сармис байдаг. Энэ хувилбарт нимгэн тууз болгон хувааж, 4 см-ийн үндсийг авч, сармисын 2 хумс авах хэрэгтэй. Бид бүх бүтээгдэхүүнийг халуун дотроо тавьсан бөгөөд бид 1 литр буцалсан усыг илгээдэг. Мөн 1.5 цагийн турш ууж, шүүнэ. Энэ ундаа зөвхөн халуун хэлбэрээр согтуу байх ёстой.

3-р жор

Үүний тулд бид цагаан будааны сонголтыг grater дээр хийж, 2 tbsp хийдэг. халуун доторх халбага, бас 1 литр буцалж буй ус байна. Ижил халуунтай үед та зарим нэг гаа нэмэх хэрэгтэй. Усан үзэм хөргөөд дараа нь 50 мл нимбэгний шүүс, 50 ​​г зөгийн бал нэмнэ.

Одоо та цагаан гааны үндсийг уухад суралцах хэрэгтэй. Хоол тэжээлчид хоолонд 30 минутын өмнө энэ ундааг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв хүсвэл дараа нь зөвхөн жижиг хэсгүүд, жижиг овъёосоор ууж, өдөржингөө уу. Өдөр тутмын норм нь 2 литрээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Нууц гэж юу вэ?

  1. Жинг цай нь хоолны дуршилыг хэвийн байлгахад тусалдаг. Уургийн агууламжаас шалтгаалан та өөрийгөө бие махбодийг хуурч, хооллож байгаа бөгөөд гол хоолонд идсэн хоол тэжээлийн хэмжээг багасгаж чаддаг.
  2. Ийм ундаа нь боловсруулалтыг сайжруулна. Хоол идсэн хэмжээгээр таны биед түргэн задардаг ба өөхлөж хувирахгүй болно. Тиймээс та бүх эрдэс, амин дэм, өдөр тутмын ажилд шаардлагатай эрчим хүчийг авдаг.
  3. Ялзрах нөлөө бага байна гэдэс хурдан арилах бөгөөд та маш хялбар, тухтай мэдрэмжийг мэдэрдэг.
  4. Ginger нь цус алдалт, бодисын солилцооны үйл явц, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Бүх хорт бодис, хорыг бие махбодоос арилгадаг. Үүний үр дүнд, бие нь шинэчлэгдэж, та зүгээр л мэдрэмж төрдөг.

Одоо цагаан гаа хэрэглэх талаар заалтыг харгалзах: харшил, ялангуяа цитрус жимс; цус алдах боломж; ямар ч үрэвсэл; шарх, гастрит, колит үүсэх; жирэмслэлт. Энэ ундааг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаж, цагаан гаа авах боломжтой эсэхийг мэдэж аваарай. Одоо та цагаан гаа уухын тулд жингээ хасах, ямар ундаа үйлдвэрлэх, ямар ашигтай эд хөрөнгөө яаж уухыг мэддэг, одоо зөвхөн үндэс, амтат цай худалдаж авахад л үлддэг.