Ихэнх хүмүүс нээлттэй эх сурвалжид байгаа бүх мэдээллийг итгэлтэйгээр авах сонирхолгүй болжээ. Ихэнх хүмүүс цагаан гаатай жингээ хасах гэж оролдохын өмнө, хаана зар сурталчилгааны трик хаана байгааг, мөн бодит мэдээлэл хаана байгааг илүү сайн ойлгох үүднээс тоймыг уншаарай.
Жин нь жингээ алдахад хүргэдэг үү?
Юу авахаас үл хамааран энэ бүтээгдэхүүнийг цагаан гаа , хандивын хатаасан, эсвэл хатаасан, үндсээр нь хэрэглэж байгаа хувилбарууд нь тусгай шатаалт болон халуун ногоотой амттай байдаг. Аливаа хэлбэрийн цагаан гаа зүрхийг илүү идэвхтэй болгож, цусны эргэлт хурдан, метаболизмд маш хурдтай нэмэгддэг.
Энэ нь бие махбодид илүү эрчим хүч зарцуулах боломжийг олгодог хурдавчилсан бодисын солилцоо юм. Хэдийгээр бага зэргийн бие бялдаржуулалт, хоолны дэглэмийг хялбархан хязгаарлах (чихэрлэг, өөх тос, эрдэнэ шишийн татгалзсан) ч гэсэн энэ нь калорийн дутагдалын үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.
Олон хүн ундаа, таваг дээр жин хасах зорилгоор цагаан гааны үндсийг боддог. Энэ бүх нийтийн зөвлөлд ийм зүйл тохиолдохгүй. Таны сонголтод таалагдах сонголтыг сонго. Тураалтай түргэн турах эмчилгээ нь тав тухыг алдагдуулахгүй байх ёстой гэдгийг санаарай!
Жин хасахад зориулсан цагаан гааны Root: үнэлгээ
Бодит үр дүнг үнэлэхийн тулд жингээ хасахын тулд аль хэдийн хэрэглэхийг оролдсон хүмүүст үлдсэн тоймыг авч үзье.
" Өдөр бүр би цай, кофе ууж, цагаан гаа, шанцай зэрэг нэмэгдлээ! Нэг сарын турш би 3 кг алдсан. Гэхдээ би долоо хоногт хоёр удаа аэробикт очдог. Тиймээс надад юу тусалсанаа мэдэхгүй байна. "
38 настай Албина, нярав (Челябинск)
"Би долоо дахь өдөр цагаан гааны цай ууж, өдөр бүр ходоодонд улам их өвдөж байна ... яагаад гэвэл би ийм төрлийн эсрэг бэлдмэл байдаг. Маргаашаас би архи ууж байна. Тариа өөрчлөөгүй. Энэ хугацаанд ямар ч өөрчлөлт алга байна. "
24 настай Ольга, сэтгүүлч (Москва)
" Жиений цай сүнсийг барьж чаддаггүй, гэхдээ би маш их дуртай! Өнгөрсөн хоёр долоо хоногт би өдөр бүр идэхийг оролдсон ч 18.00 цагаас оройн хоол идсэнгүй. Энэ процесс явагдаж, 800 грамм буурчээ. "
Veronica, 19 настай, оюутан (Tomsk)
" Би аяга таваг, шөл, халуун ногоотой, цагаан гаа зүсмэл дээр тавьсан. Би 2 долоо хоног хоол идэж, дуртай! Түүнээс гадна тэрээр гурил, амттай байхаас татгалзав. 2 килограмм жинтэй туранхайтай байсан ч би нимгэн, туранхай болж байна. "
Тера, 52 настай, худалдагч (Togliatti)
" Төрсний дараа би эдгэрсэн, энэ нь гурван жилийн өмнө байсан, гэхдээ би хэвийн байдалд орохгүй. Тэрбээр өөртөө санаа тавьдаг байв. Тэр үдээс хойно гүйж, ногоо, сүү, мах, цөцгий цай ууж байсан. Үр дүн нь гайхамшигтай, нэг сарын турш 5.5 кг-аар буурсан, миний хувьд энэ нь маш их, зөвхөн 60 кг жинтэй. "
26 настай Экатерина, Казань хотод үйл ажиллагаа явуулдаг банк,
" Өдөрт 4 удаа цагаан гааны цай ууж, сар бүр өөрчлөгдөөгүй! Магадгүй тэр хоолны дэглэмээр ажилладаггүй, эсвэл надад туслахгүй байсан байх. Би цаашид уух болно, би таалагдсан. "
Светлана, талхчин, 36 настай (Белгород)
" Жирэмсний эхэн үед би илүү сайжирч эхэлсэн бөгөөд би бас хордлого өвдсөн. Эмч цагаан гаа өвчний эсрэг цагаан гаа зөвлөсөн. Гайхалтай нь жин нь удаан болсон байна! Дараа нь би жингээ алдахад хүргэдэг цагаан гаа нь "буруутгах" гэсэн дүгнэлт хийлээ. Одоо 8-р сард би хэвээр нь авч чадахгүй, гэхдээ төрсний дараа дахин зураг авахуулахын тулд дахин ууна. "
Инна, 29 настай багш (Юурга)
" Би хамгийн сүүлчийн 2 кг жин хасч, зохих хоол тэжээл дээрээ жин хасч чадсангүй, сүүлчийн хоёр нь алга болоогүй! Тэр цагаан гаа ууснаа хэдэн сараар удаанаар дуусгачихсан. Энэ зураг эцэст хэвийн болж байна. Би аз жаргалтай байна! "
Арина, 22 настай дизайнер (Tyumen)
Үүнийг харахад цагаан гаа сэтгүүлийн үндсийг янз бүрээр цуглуулдаг. Нэг арга нь илүү дээр, нөгөө нь муу гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэм, спорттой хослуулсан үр дүнг өгдөг.