Үйлдвэрийн хамгийн үнэ цэнэтэй хэсгүүдийг авахын тулд шинэхэн шахагдан шүүсийг уух хэрэгтэй. Зөвхөн илүү жимс сонсоход цөөн хүн хүнсний ногоог санадаг. Мөн тэд бас эмэгтэй хүний биед маш их үр өгөөж авчирч чадна. Жишээлбэл, хулуу шүүс нь гадаад төрх байдлыг өөрчилж чаддаг. Бүтээгдэхүүнтэй холбоотой цөөн хэдэн заалт байдаг тул энэ нь түүнийг маш ихээр тэвчээртэй ашиглахад л хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хулуу шүүсийн ашиг тус, хор хөнөөл
Бүтээгдэхүүн нь витамин (C, PP, E, B1, B2), элементүүд (магни, фтор, төмрийн, цайр, кали, цахиур, кальци) агуулсан байдаг. Хулууны жүүс дээрх эдгээр найрлага нь эмэгтэйчүүдэд ямар ашигтайг харцгаая.
- Дархлаа сулрах . Витамин С-ийн ачаар уух нь өвөрмөц бөгөөд өвлийн улиралд өвчинд нэрвэгдэх өвчин, вирусийн өвчний урьдчилан сэргийлэлт юм.
- Зүрх судасны систем . Магни, кали нь зүрхийг зөв ажиллахад тусалдаг, витамин К нь цусны clotting -ийг сайжруулж, төмөр нь гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг.
- Мэдрэлийн систем . Энэ нь витамин B1, B2, E, C, төмөр, магни, кальци, цайраар тусална.
- Хоол боловсруулах . Өтгөн хаталтыг багасгаж, өтгөн хаталтыг арилгах, цөсний замыг цэвэрлэх, элэгний үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог сайжруулж, хордлогын холестролын агууламжийг бууруулдаг.
- Зураг . Хулууны шүүс нь жингээ хасахаас илүүтэйгээр боддог эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Энэ нь хэт таргалалттай тэмцэхэд тусалдаг. Учир нь шээс хөөх үйлдэл нь илүүдэл шингэнийг багасгадаг. Энэ тохиолдолд 100 грамм шүүс нь зөвхөн 78 ккал байдаг.
- Жирэмслэлт . Шүүсийг байнга хэрэглэх нь хордлогын илрэлийг багасгахад тусална. Хагас аяга өдөрт нэг удаа хооллоход хангалттай.
- Гоо сайхан . Хулууны шүүсийг хэрэглэхэд ашигтай шинж чанар нь арьс дээр байнга тууралт гарч ирдэг эмэгтэйчүүдэд мэдэгдэхүйц байх болно. Хоол боловсруулах болон хэвийн биеийн тогтолцооны хэвийн ажиллагааг сайжруулснаар арьснууд нь аажим аажмаар цэвэрших болно. Ашигтай нөлөө нь витамин Е-ээр нэмэгддэг бөгөөд энэ нь өсвөр үеийнхнийг хамгаалдаг .
Эмэгтэй хүний биед зориулсан хулуу шүүсийг хэрэглэх нь агуу, гэхдээ зөвхөн зохистой хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Ходоодны шархлаа, гастрит, хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин, харшил, суулгалт зэрэг хүндрэлүүдээр ууж болохгүй. Архаг, хүнд өвчтэй байгаа тохиолдолд хоол хүнсэнд шүүс орохын өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй юм.