Зүйл өмнө нь ЗХУ-ын сансрын нисгэгчид алдартай байсан боловч одоо олон шүтэн бишрэгчидтэй. Үүнийг "Америкийн Persea" буюу "Alligator Pear" гэж нэрлэдэг. Энэ жимс нь зөвхөн тэдний ширээний үзэмжийг өөр өөр сонирхолтой хүмүүст төдийгүй эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг хүмүүст ч таалагддаг. Энэ нийтлэлээс та судлаачдын идэвхи санаачлага, хор хөнөөлийн талаар илүү их мэдээлэл авах болно.
Алимны витамин гэж юу вэ?
Энэ жимс нь бүхэлдээ хайртай, талархалтай байдаг ашигтай бодисоор дүүрэн байдаг. Тэд A, B, C, D, PP витаминаас цусан дахь холестерин болон цусан дахь хольцыг хэвийн болгохын тулд үнэтэй оleic хүчил илрүүлсэн. Е витамины бүрдсэн сальник нь залуучууд, гоо үзэсгэлэнг хамгаалах гол элемент гэж тооцогддог.
Витаминаас гадна кали, фосфор , кальци, магни, натри, манган зэрэг бусад олон төрлийн эрдэс бодисууд байдаг.
Ашигтай шинж чанар ба эсрэг эмийн урвал
Жимс жимсгэний жимснээс өгөөмөр үрж байгаа тухай ярихад, энэ нь бараг бүх системд цогц нөлөөтэй гэж хэлж болно. Хэрэв бид илүү их ашигтай шинж чанарын талаар ярих юм бол бид маш гайхалтай жагсаалтыг авна.
- Ааксовагийн тогтмол хэрэглээ нь санах ойг сайжруулж, оюун санааны эсрэг тэмцэх чадвартай;
- Энэ урагт зүрхний болон судасны өвчин тусахаас сэргийлж чадна.
- Хоол хүнсэнд идэш тэжээл идэх нь атеросклерозыг үүсгэхээс сэргийлдэг;
- Өдөр бүр avocados-ийн хэрэглээ нь ус давсны метаболизмыг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд ингэснээр хаван арилдаг.
- Амьдралын хүндрэлийн үед илүү олон салаа нь салаатай байдаг. Учир нь энэ нь стрессээс үүдэлтэй сөрөг нөлөөллөөс бие махбодийг хамгаалж байдаг.
- Алонт цусны даралтыг бууруулж, цусны даралт ихсэх өвчтөнүүдийг санал болгодог боловч болгоомжтой цэс болон даралт ихсэлт багтаж болно.
- Ацетатад агуулагдах ашигтай бодисууд нь эрүүл гематинописын хувьд биед зайлшгүй шаардлагатай байдаг;
- цус багадалт (цус багадалт), идээт эсүүдээр үйлчлэхэд туслах бодисууд ихээр агуулагддаг учир мансууруулах бодисын хэрэглээ системчилсэн байх ёстой.
- Авокадо нь архаг болон ганц бие аль аль нь өтгөн хатахад үр дүнтэй байдаг.
Дэлхийн хамтын нийгэмлэг бүрэлдэхүүнд бүрдсэн аварга ургамлын ач тусыг талархан хүлээн авч, Европын улс орнуудад аварга саладын тосыг шүд, бохь, үе мөчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Гэсэн хэдий ч энэ нь эсрэг заалттай биш юм. Энэ нь цитрус, латексоор харшил үүсгэгч хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хүн бүрт энэ жимс аюулгүй байна. Ясны бүргэдийг идэж болохгүйг санаарай.
Жин алдалтанд хэрэгтэй ашигтай сальник юу вэ?
Энэ өвөрмөц үр жимс нь жимс жимсгэнэ боловч ногоо шиг бүтэцтэй байдаг. Энэ нь шинэ ногооны салатыг төгс ашиглаж болохуйц сэтгэл ханамжтай бүтээгдэхүүн юм. Үүнээс болж сахар ордоггүй
Жимсний алдагдлын эсрэг идэвхитэй хэрэглээ нь түүний найрлага нь хамгийн сайн тэнцвэржүүлдэг бөгөөд бодис тус бүрийг амархан шингээх боломжийг олгодог. Тиймээс авоксидад ургасан өөх тос нь хор хөнөөл учруулахгүй.
Нэг алим дээр "сууна" нь үнэ цэнэтэй биш юм. Эмч нар өдөрт хагасаас илүү жимс идэхийг зөвлөдөг. Зүгээр л хүнсний ногооны салат дээр нэмж, ердийн оройн хоолонд оруулаарай: үр нөлөө нь маш хурдан дагах болно. Ялангуяа та гурил, чихэрлэг, өөх тосыг өгч байгаа тохиолдолд.