Анхилуун лийр нь зөвхөн сайн биш, сайн чанамал, шүүс хийж өгдөг. Гэсэн хэдий ч, эдгээр жимс жимсгэнэ уухаас өмнө та лийр шим тэжээлийн үр ашиг, хор хөнөөлийн талаар сурах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хоолны системийг илүү зөв болгох нь илүү дээр юм. Хоолны дэглэм нь эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс юм.
Лийр шүүстэй ямар ашигтай вэ?
Эдгээр жимснүүд нь олон ашигтай бодисоор баялаг боловч хамгийн сонирхолтой нь тэдгээр нь хүний биед хортой бодис, хүнд металлыг давахад тусалдаг пектин агуулдаг. Лийрний шим тэжээлийн ашиг тус нь эхлээд гэдэс цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд маш зөөлөн хийдэг. Peristalsis тохируулах, энэ ундаа нь хортой бодис, нэгдлүүдийг хурдан устгадаг.
Мөн эдгээр шар жимсээс авсан шүүс нь хүнийг турахад тустай болно. Б бүлэгт цайраас ялгаатай витамин , бодисуудаас олон тооны янз бүрийн витамин , бодисууд нь хатуу хооллолт ажиглагддаг үед avitaminosis-ийг устгадаг. Хоол боловсруулах үйл явцыг бий болгох нь хүмүүсийн хоол тэжээлийн хязгаарлалтыг ажиглаж буй хүмүүст нэмэлт шагнал болно.
Шинэхэн шахагдсан лийрийн шүүс нь савласан ундааныхаас илүү өндөр байх болно. Дэлгүүрт шүүс нь ихэвчлэн найрлага дахь элсэн чихэр ихтэй байдаг бөгөөд энэ нь ундааны ашигтай шинж чанарыг бууруулдаг.
Хязгаарлалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Лийрээс шинэхэн шахагдан шүүс нь гастрит, ходоод, гэдэсний гастритууд, мөн шүдний паалантай согогтой хүмүүст болгоомжтой уух хэрэгтэй. Үүнээс гадна, баглаа боодол нь жимсний ундааг дээр дурьдсан өвчтөнүүд хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай. Жимсний хүчил их хэмжээгээр агуулагдах нь өвчин, түүний хөгжилд сөргөөр нөлөөлнө. Хүүхэд шинэхэн шахаж, шингэрүүлсэн шүүс өгөх хэрэгтэй.