Хоолны хордлого нь ноцтой нөхцөл юм. Толгой өвдөх, сульдах, дотор муухайрах, бөөлжих, бөөлжих, халуурах, байнгын өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ. Хүнсний хордлого нь иймэрхүү үзэгдлийн цорын ганц шалтгаан биш гэсэн үг юм. Тиймээс түргэн тусламж дуудах нь чухал юм. Эдгээр нь хавдар, нойр булчирхайн үрэвсэл, гэдэсний түгжрэл, эмэгтэйчүүдийн өвчин гэх мэт ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болзошгүй.
Хүнсний хордлого: эмчилгээ, анхан шатны тусламж
Хүнсний хордлого нь ямар ч үед тохиолдож болох юм: дэлгүүр, зах зээлд худалдан авч буй хүнсний чанарыг хянахын тулд манай цагт маш хэцүү байдаг. Амьтны гарал үүсэл (амьтны мах, шувуу, загасны махыг), жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэний үрийг хэрэглэсний үр дүнд хордолт үүсч болно. Хүнсний хордлогын зөв хоол хүнсийг сонгох нь хамгийн чухал бөгөөд хамгийн богино хугацаанд эрүүл мэндээ сэргээхэд тусалдаг.
Тиймээс, өөрөө хордлогын шинж тэмдгийг илрүүлсэний дараа, таны хүүхэд, эсвэл хэн нэгэн танд ойртох тусам таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол түргэн тусламж дуудах явдал юм. Мэргэжлийн тусламж авахын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хамгийн чухал нь өвчин эмгэгт нэрвэгдсэн өвчний шалтгааныг тогтооход чухал ач холбогдолтой судалгаа юм.
Өвчтөн бүх хордлогын шинж тэмдэг, хоол тэжээлийн шинж тэмдгүүдэд зовж байх нь мэдээжийн хэрэг байх ёстой. Гэвч энэ нь хэрэглэсэн шингэний хэмжээг ихэсгэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хэвийн ба рашааны усыг маш сайн уух бөгөөд энэ нь ходоодны зайг угаахын тулд аль болох их уух хэрэгтэй.
Үүнээс гадна, та манганы цайвар ягаан шийдлийг авч, бөөлжилтийг өдөөж болно - Энэ нь мөн ходоодыг цэвэрлэхийн тулд хийж байна.
Хүнсний хордлогын дараа идэх
Хордлогын дараа хоол хүнс нь маш хялбар байх тул бие нь боловсруулалтанд эрчим хүч зарцуулдаггүй бөгөөд нөхөн сэргээх боломжтой. Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хоолоор аялахад хялбар болгохын тулд эхлээд хордлого хийхэд хэрэглэж болохгүй зүйлсийн жагсаалтыг санах хэрэгтэй.
- хүнсний ногоо, крио эсвэл гоймонтой шөл, сүүний шөл, өөхний шөл зэрэг аливаа шөл;
- Хатаасан болон хатаасан талх, жигнэмэгээс бусад төрлийн нарийн боовны бүтээгдэхүүн;
- бүх өөхний махны сорт, махан бүтээгдэхүүн;
- өөх тос, давсалсан, тамхи татдаг, лаазалсан сорт, түрс;
- бүх сүү;
- шар будаа, арвай, сувд, шош;
- хатуу чанасан өндөг, түүхий, шарсан;
- Бүх жимс жимсгэнэ, жимсгэнийг төрөл зүйлээр хориглосон;
- Зөгийн бал, саатал болон бусад чихэр идэхийг зөвлөдөггүй.
- согтууруулах ундаа, хоолны дэглэмээс хоол хүнсэнд хэрэглэдэг хоол хүнсэнд хэрэглэдэг сүү, бүх төрлийн карбонатлаг ундаа ордоггүй.
Мэдээжийн хэрэг, хордлогын дараа хүүхдийн хоол тэжээл нь насанд хүрэгчдийн хоол тэжээлийн нэгэн адил эдгээр дүрэм журамд яг тохирно. Бараг бүх зүйл хориотой гэдгийг та мэдээжийн хэрэг! Гэсэн хэдий ч, энэ нь тийм биш бөгөөд хоол хүнсний сонголт маш их хэвээр байна.
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд хордох хоол тэжээл:
- мочои хольцтой нэмэлт тахианы шөл дээр шөл;
- Мах, загас, шувуу, уурын зуух эсвэл зууханд тарган бус бүх сорт;
- зуслангийн байшин бяслаг, цэцэгт байцаатай хос бяслаг хийх;
- Уураг болон жигнэсэн мах, бөмбөгийг чанаж болгосон;
- цагаан будаа дээр усаа хийж - цагаан будаа, овъёос, сага идэх болно;
- omelette, steamed, зөөлөн чанасан өндөг (хязгаарлагдмал);
- Жимс, жимс жимсгэнэээс чихэрлэггүй үнсэлт;
- Ногоон цай, зэрлэг шөл элсэн чихэргүй болжээ.
Эрүүл мэнд хэрхэн сэргэж байгаагаас шалтгаалан хордлогын хоолыг таваас арван өдрийн дотор ажиглаж болно.