Тараг бүхий түүхий сагамхай - сайн, муу

Жин алдах гэж мөрөөддөг олон эмэгтэйчүүд тарагтай түүхий сагаврын ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар мэдэхийг хүсдэг. Энэ нь нэлээд алдартай жор юм, гэхдээ үүнийг хэрэглэхээс өмнө, ямар бодисууд нь бэлэн хоолыг агуулсан байдгийг үзье.

Тараг тарихад ашиг тус нь юу вэ?

Тарагны түүхий эдийн үр тарианы ашиг тусын тухай ярихдаа энэ гурилын найрлага бүрийн найрлагатай холбоотой байх ёстой.

Сагамны найрлага нь өвөрмөц гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь уураг их хэмжээгээр агуулдаг боловч нүүрс ус агуулдаггүй. Croup нь кали, төмрийн, бодисын солилцоо , C, кобальт, зэс, борон агуулдаг. Эдгээр бүх элементүүд нь зөвхөн гемоглобиныг нэмэгдүүлэхээс гадна цусны даралт болон холестериныг багасгадаг.

Кофир нь уураг, кальци, В, А амин дэм агуулдаг. Энэ исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодоос эвдэрсэн, хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцыг бий болгодог.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хорт бодис, хорыг зайлуулах, бодисын солилцоог зохицуулахад тусалдаг бөгөөд биед витамин болон шаардлагатай ул мөрийн элементүүдийг агуулдаг. Тийм учраас либерал сүүний сүүн тэжээлийг олон охидоор жингээ хасдаг.

Хоол бэлтгэхийн тулд та 0,5 литр айрагны бүтээгдэхүүнийг асгахын тулд зөвхөн 1 аяга үр тариа шаардагдах бөгөөд шөнийн турш өлөнө. Өглөө нь ½ болгосон "үр тариа" идэж, орой нь үлдсэн хэсэг нь иддэг. Зөвхөн 10 өдрийн дараа охин жингээ бууруулж байгааг анзаардаг бол мэдээж үдийн хоолны үеэр "бялууг талх идэх" боломж олгодоггүй. Энэ хугацаанд шинжээчид завсарлага авахыг зөвлөж байна. Ийм хоолны дэглэмийг хоол боловсруулах тогтолцооны өвчинд нэрвэгдэгч, жишээлбэл, гастрит, шархлаа, колит гэх мэт өвчнөөр өвдсөн хүмүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.