Санах ойг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Санах ой бол хүний ​​хамгийн чухал оюуны функцуудын нэг юм. Эрт үед эрдэмтэд тархины аль хэсэг нь тухайн төрлийн талаар хариуцлага хүлээхийг оролдож байсан боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэдгээрийн аль нь ч тодорхой газар нутаг байгаагүй нь нотлогджээ. Энэ нь бүх төрлийн ой санамжийг бүхэлд нь ажиллуулахын тулд хүний ​​тархины бүхэл бүтэн робот хэрэгтэй.

Санах ойн төрөл, бүрэлдэхүүн хэсэг нь юу вэ?

Зүйл, санах ойн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэд хэдэн ангилал байдаг. Хүрээлэн буй орчны мэдээллийн талаарх ойлголтыг харгалзан үзвэл:

  1. Visual - дурсамж нь зураг, зураг хэлбэрээр явагддаг.
  2. Дүгнэлт - дуу чимээ, дуу хөгжим хэлбэрийн мэдээлэл.
  3. Мотор - хөдөлгөөнийг дурсан санах.

Цээжлэх урт хугацааны талаар:

  1. Үйлдлийн санах ой - 5-20 секунд. Энэ төрлийн санах ой нь бидний оюун ухаанд математик тооцооллыг хийхэд ашиглагддаг.
  2. Богино хугацаат санах ой - 1 минут - 5 өдөр. Ийм санах ой нь өнгөрсөн долоо хоногт юу хийсэн, өнгөрсөн шөнө ямар киног үзсэн, ямар ч ач холбогдолгүй үйл явдлыг цээжлэх зорилготой.
  3. Урт хугацааны санах ой - 1 долоо хоногоос хязгааргүй санах ой . Энэ төрлийн санах ой нь олон жилийн үйл явдлууд, обьектуудын дурсамжуудыг хадгалах боломжийг олгодог.

Санах ойг хөгжүүлэх арга, арга, техник

Санах ойг хөгжүүлэх олон арга зам, техникүүд байдаг. Тэдний хэрэглээний өвөрмөц байдал нь зөвхөн дасгал хийхийг хүсч буй төрлийн санах ой юм. Хэрэв та нарийн ширийн зүйлийг зохицуулж чадвал ой санамжийнхаа шинж чанарыг сайжруулж чадвал хөгжлийнхөө техникийг тогтмол ашиглах хэрэгтэй болно гэдгийг бүү мартаарай.

  1. Нэг мэдээллийг хадгалахад зориулсан төрөл бүрийн санах ойн хослол. Энэ арга нь урт хугацааны санах ойг хөгжүүлэх хувилбар юм. Эцэг эхчүүд та бүгдийн үржүүлгийн хүснэгтийг сурталчлан таниулахын зэрэгцээ чангаар илэрхийлэхийн зэрэгцээ нэг төрлийн мэдээллийг санахын тулд харааны болон сонсголын санах ойг ашиглах талаар ажиглаж болно.
  2. Хэсэгээр цээжлэх. Энэ бол санах ойг хөгжүүлэх хамгийн энгийн аргуудын нэг юм. Үүний гол шинж чанар нь их хэмжээний мэдээллийг цээжлэхэд аль болох их хэмжээгээр хялбархан байрлуулж тавиур дээр тавина гэсэн үг юм.
  3. Өөрийгөө зохион байгуулах. Заримдаа хүмүүс муу санах ойгоос асуудалд ороогүй ч энэ асуудал нь өөрсдийн алдаа дутагдал байж болох юм гэдгийг бодолцож үздэггүй. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөд маш тохиромжтой бөгөөд таны бүх үйл явдлыг тэмдэглэж болно.
  4. Цээжлэх үйл явцыг сайжруулах арга барилаа бодоорой. Юуны мартамнах нь хамгийн хямд бөгөөд танд хялбар байдаг талаар бод. Үүний үндсэн дээр өөрийн марталтын тогтолцоог бий болгохыг хичээ. Жишээ нь, хэрэв та харааны санах ойгүй бол утасны дугаарыг цээжилж, тэдгээрийг бичиж тэмдэглээд зогсохгүй хэд хэдэн удаа давтан уншихыг хичээ.

Санах ойг хөгжүүлэх зөвлөмж

Хэрэв та ой санамжийг яаж хурдан хөгжүүлэх талаар мэдэхгүй бол анхаарал зарим зөвлөмжийг өгдөг Төрөл бүрийн төрлийн санах ойг сайжруулах:

Санах ойг хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг гол хүчин зүйл нь өөрийгөө боловсронгуй болгох хүсэл юм.