Нөхөр нь өдөр бүр ууж байна - юу хийх вэ?

Архидан согтуурах явдал нь зөвхөн ундаадаг хүн төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст аюул учруулж байгаа ноцтой асуудал юм. Юуны түрүүнд, гэр бүлийн гишүүдийн хувьд. Тэр хүний ​​хажууд амьдрах нь туйлын хэцүү байдаг. Учир нь тэр сэтгэлийн хөдөлгөөн , заримдаа түрэмгий, гараа хаяж чаддаг. Өдөр бүр нөхөртөө уух юм бол яах вэ? Гэхдээ ихэнхдээ үүнийг хариулт олох боломжгүй юм. Учир нь ихэнх эхнэр нөхрийн согтууруулах ундааны шалтгааныг доороос нь авахыг оролддоггүй учраас архинд донтсон хүн "юу ч хийхгүй байх" гэж буруутгаж байгаа хэрэг юм. Гэхдээ сэтгэл зүйчид тэмдэглэснээр, эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө нөхрийнхөө уйлдлаас болж буруутгах нь их байдаг. Үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ингэснээр өвчинтэй тэмцэх нь эерэг үр дагавартай байдаг.

Нөхөр маань их ууж байсан бол би яах ёстой вэ?

Согтууруулах ундааны эхнэрүүд ихэвчлэн хоёр төрлийн зан үйлийн аль нэгийг сонгох ёстой. Үүнд нөхөртөө зовох, эсвэл салах явдал гардаг. Нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд тэд хэзээ ч тохиолдож байгаагүйгээр өөр өөр арга замаар даван туулах хэрэгтэй. Энэ нь бас сэтгэл зүйн эмгэг юм. Яагаад гэвэл нөхөр нь өдөр бүр ундаа уух юм бол юу хийж болохыг эмэгтэй ойлгодоггүй. Үүний үр дүнд юу ч хийхгүй. Эхлээд та согтууруулах ундааны талаар хандах хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй. Хохирогчдын дүр төрхийг өөртөө хангалттай, хүчирхэг хувь хүний ​​үүрэг ролийг өөрчлөх шаардлагатай. Нөхөртөө итгүүлээрэй, түүнийг аврах, нойрмоглох, согтуу сүнслэг илчлэлтүүдийг сонсоход зориулж мөнгө хуваарилах. Түүнийг ганцаараа үлдээж, өөртөө болон хүүхдүүдэд анхаарал тавь. Сонирхолтой хобби олох, найз нөхөдтэйгөө байнга уулзах, өөрийнхөө амьдралыг олж авах. Нөхөр нь танаас өөрөөр амьдрах болно гэдгийг бүрэн ойлгож бай. Энд энд байхгүй байна уу?

Хэрвээ нөхөр амралтын өдрүүдээ өдөр бүр ууж байгаа бол "юу хийх хэрэгтэй вэ" гэсэн асуудлыг согтууруулах ундаагаар согтууруулах ундаагаар арилгаж шийддэг. Тэр донтолтыг өдөөх цаг гаргадаггүй байгаарай. Сонирхолтой хичээлд оролцож, хамтдаа алхаж, спортоор хичээллээрэй.

Нөхөр нь зөвхөн уухдаа бус, харин доромжилж, доромжилж байхдаа юу хийх хэрэгтэй вэ?

Нөхөр нь хэт их ууж байгаа бол яах хэрэгтэй вэ гэсэн асуултанд нөхөр нь эхнэр нь гараа хаяж эхэлдэг. Нэгдүгээрт, дарангуйлагчийг бүү өдөөж, нүдийг нь барахгүй байхыг хичээ. Хоёрдугаарт, хамаатан садан, хөршүүдийн дэмжлэг туслалцаа авахыг шаарддаг. Энэ нөхцөлд хамгийн ухаалаг шийдвэр нь наад зах нь хэсэг хугацааны туршид сайн зүйл биш ч гэсэн орхих явдал юм. Гэхдээ нөхцөл байдал байнга давтагдвал гэр бүл салалтын талаар хамгийн ноцтой арга замыг бодох хэрэгтэй байна.