Лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий Салад - энгийн жор, та хялбархан бөгөөд хурдан өдөр тутмын хүснэгтийг хамарч, эсвэл ариун засах болно. Ашигтай соёл нь хүнсний ногоо, загас, махан бүтээгдэхүүнтэй хослуулан бэлтгэж, орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нарын дуртай бөгөөд олон төрлийн хоолоор хангадаг.
Лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий энгийн салат
Чанартай Салад нь амттай бүхнийг бэлтгэх жор юм. Бордоо тариалалт нь өргөн хүрээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулсан байдаг. Ихэнх тохиолдолд салатууд нь шинэ ногоо, чанасан өндөг, мөөг, далайн хоол, майонез, цөцгийтэй хувцас өмсдөг боловч өргөст хэмх, эрдэнэ шишийн энэ хөнгөн салат нь цөөхөн амттай, эрүүл сонголтуудын нэг юм.
Орц:
- лаазалсан эрдэнэ шиш - 150 гр;
- шинэ өргөст хэмх - 50 г;
- Lettuce leaves - 4 ширхэг;
- нимбэгний шүүс - 20 г;
- ургамлын тос - 40 мл.
Бэлтгэл ажил
- Салмагийн навчны навчийг таслан аваарай.
- Шинэ өргөст хэмх зүсмэлүүдийг хайчилж ав.
- Өргөст хэмх, шанцайны ургамал навчтай эрдэнэ шишийг нэгтгэнэ.
- Зүгээр л цөцгийн тос болон нимбэгний шүүс бүхий эрдэнэ шишийн улирал нь зөвхөн салат.
Сахар ба эрдэнэ шиш нь Салад
Сахар, лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий Салад нь өдөр тутмын, тэжээллэг зуушаар хооллох цэсийг бий болгож чаддаг. Уураг, шүүслэг байцаа, улаан лоолийг хослуулж, бие биетэйгээ зэрэгцэн орших уураг баялаг уураг агуулдаг. Чидун жимсний тос болон дарсны цуут тосон түрхлэг нь амттай, сэтгэл татам амттай байдаг.
Орц:
- лаазалсан улаан шош - 150 гр;
- лаазалсан эрдэнэ шиш - 150 гр;
- Сармисын сармис - 2 ширхэг;
- улаан лооль - 2 ширхэг.
- шинэ байцаа - 100 гр;
- Чидун жимсний тос - 60 мл;
- дарс цуу - 20 грамм.
Бэлтгэл ажил
- Байцаа хагалах, улаан лооль бууруулж, сармис цавчих.
- Хүнсний ногоо, буурцаг, эрдэнэ шишийг хослуулан хэрэглэ.
- Лаазалсан эрдэнэ шишээр төрөл бүрийн салат нь энгийн цуутай дарс юм.
Хятадын байцаа, эрдэнэ шиш бүхий Салад
Байцаа, эрдэнэ шиш бүхий Саладыг хамгийн амттай махан хоол гэж ангилж болно. Орлуулагч нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Энэ нь тэжээллэг, амттай, түргэн бэлтгэгдсэн, хоолны чанар сайтай байдаг. Сүүлийнх нь бага өөх тос цөцгий, гичийг бага илчлэгээр дүүргэхэд туслана.
Орц:
- Хятадын байцааны дарга - 1/2 ширхэг.
- эрдэнэ шиш - 150 гр;
- лууван - 1 ширхэг;
- гич - 1 халбага;
- цөцгийн тос - 50 г;
- Wine хазуулсан - 1 халбага;
- Элсэн чихэр нь хавчих юм.
Бэлтгэл ажил
- Нилээд цавчих байцаа, лууван.
- Эрдэнэ шиштэй холбогдоорой.
- Гич нь гич, элсэн чихэр, дарсны цууг цөцгийн тос.
- Лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий Салад - энгийн жор, улирлын цөцгийн жан нь жор.
Сувдан болон эрдэнэ шиш нь Салад
"Кирлишки" болон эрдэнэ шишийн хамт Салад нь гэрийн нөхцөлд хийсэн хөнгөн зуушны ангилалд багтдаг. Селений талхны дэлгүүрийн тусламжтайгаар та урт шаргуу байдлаас зайлсхийж, энэ бүтээгдэхүүн нь баялаг амттай, бүтэцтэй янз бүрийн хоолыг өгч чадна. Шинэ байцаа, ногоон болон эрүүл хувцаслахад салат эрүүл болгоно.
Орц:
- шинэ байцаа - 250 гр;
- эрдэнэ шиш - 150 гр;
- Сармисын сармис - 3 ширхэг;
- жигнэмэг - 50 г;
- шинэ fennel - бага зэрэг;
- ургамлын тос - 40 мл;
- нимбэгний шүүс - 20 мл.
Бэлтгэл ажил
- Байцааны хагалж, эрдэнэ шиш нь нэгтгэх.
- Жижиглэсэн сармисыг нэмнэ.
- Цөцгийн тос болон нимбэгний шүүстэй холих.
- Лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий Салад нь croutons, fresh dill чимэглэсэн энгийн жор юм.
Цагаан будаа, эрдэнэ шиштэй хавчны салат
Хавч мод , эрдэнэ шиш бүхий салатны жор бол төрөл бүрийн амралт бүхий гэр бүлд бэлтгэгдэж, үйлчилдэг баярын зууш юм. Уламжлалт найрлага нь ихэвчлэн цагаан будаатай хамт ордог бөгөөд энэ нь найрлага, бүтэц, найрлагыг бүрдүүлдэг.
Орц:
- өндөг - 3 ширхэг;
- эрдэнэ шиш - 350 гр;
- будаа - 100 гр;
- өргөст хэмх - 50 гр;
- майонезаас - 100 гр.
Бэлтгэл ажил
- Цагаан будаа, өндгөн буцалгана.
- Хөргөсөн будаа, эрдэнэ шиш, өргөст хэмх, жижиглэсэн өндөгнүүдтэй нэгтгэдэг.
- Лаазалсан эрдэнэ шиш бүхий наймалж салат нь майонезаас түрсэж байгаа энгийн жор юм.
Салад эрдэнэ шиш, хиамны хамт
Сальад, эрдэнэ шиш бүхий Салад нь хоорондоо уялдан зохицох амттай, амттай зуушаар үйлчилдэг бөгөөд 10 минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдана. Энэ жор нь эрдэнэшиштэй хослуулан, тэжээллэг сайхан үзэсгэлэнтэй хоол болгон хувиргадаг. Хөнгөн майонезаас хэрэглэх нь илчлэгийн агууламжийг бууруулдаг.
Орц:
- сонирхогчийн - 100 г;
- эрдэнэ шиш - 350 гр;
- Болгарын чинжүү - 1 pc.
- бяслаг - 100 гр;
- улаан сонгино - 1 pc.
- майонезаас - 100 гр.
Бэлтгэл ажил
- Сонгино, чинжүү, сонирхогчид тууз болгон хуваасан.
- Эрдэнэ шиштэй холбогдоорой.
- Сараалжтай бяслаг болон майонезаар дүүргэ. Сэрээ.
Тахианы мах, эрдэнэ шиш бүхий Салад
Лаазалсан эрдэнэ шишээр хийсэн хөнгөн салат нь тахианы хөхийг нэмэх бол баялаг махан идэш тэжээлд зориулсан сонголт байх болно. Шүүслэг эрдэнэ шиштэй хослуулан, шувууны махыг амттай болгож, төвийг сахисан, тараг, гэрлийн амтлагч нь нойрмог амтыг нэмнэ. Энэ салат зогсоход л хангалттай.
Орц:
- тахианы булан - 250 гр;
- эрдэнэ шиш - 150 гр;
- өргөст хэмх - 1 ширхэг;
- 1 селен иштэй иш;
- тараг - 100 мл;
- шинэхэн яншуй - цөөхөн.
Бэлтгэл ажил
- Тахианы махны тавган дээр хайруулын тавган дээр сэрүүн, тайрсан.
- Өргөст хэмх, селөдерей нь ишийг дараарай.
- Холих, эрдэнэ шиш нэмнэ.
- Тараг нь улирал болон яншуй нь чимдэг.
Мөөг, эрдэнэ шиш бүхий Салад
Шаржигнуур болон эрдэнэ шишийн хамт Салад нь амттай зууш юм. Энэ нь гэрийн болон баярын хоолны аль алинд нь өөр өөр байдаг. Таваг хурдан бэлтгэгдсэн: та зүгээр л хоосон зайны агуулгыг нэгтгэх хэрэгтэй, майонезаас нь огцом өндөг, улирал нь чанаж болгосон нэмэх хэрэгтэй. Та нэн даруй эсвэл цаг хугацаанд нь үйлчилж болно - салат бүр илүү амттай болно.
Орц:
- лаазалсан кимчионууд - 250 гр;
- лаазалсан эрдэнэ шиш - 250 гр;
- өндөг - 4 ширхэг;
- сайхан сонгино - 1 ширхэг;
- майонезаас - 100 гр.
Бэлтгэл ажил
- Өндөг буцалгаад, зүсмэлүүдээ хуваасан.
- Сонгиног сонгино.
- Шаржигнуур, эрдэнэ шиш, сонгино, өндөгийг хослуулан хэрэглэ.
- Махны майонезаар эрдэнэшиштэй амтат салат хийж өгнө.
Салад туна болон эрдэнэ шиш бүхий салат
Туна , эрдэнэ шиш бүхий Салад нь шуурхай хоол хийх хэд хэдэн хэрэгцээтэй загасны хоол юм. Энэхүү хоолны дэглэм нь орчин үеийн хоол хүнс, ямааны бяслаг, жимс жимсгэнэ, загасны идэш тэжээлд өдөр тутам хэрэглэдэг гэрэл, боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Байгалийн найрлагаас халуун ногоотой амтлаг, исгэлэн амтлагчаар амтлана.
Орц:
- лаазалсан туна - 350 гр;
- лаазалсан эрдэнэ шиш - 300 гр;
- цангис - бага зэрэг;
- Feta бяслаг - 70 гр;
- гич - 1 tbsp. халбага;
- зөгийн бал - 40 гр;
- нимбэгний шүүс - 80 мл.
Бэлтгэл ажил
- Дүүргэхийн тулд гич, жүүс, зөгийн бал холино.
- Эрдэнэ шишийн үрээр туна холино.
- Үүнийг бөглөнө үү. Бяслаг, цангисуугаа тавь.
Чанасан эрдэнэшишийн Салад лаазалсан байна
Боловсруулсан эрдэнэшишийн салат нь шинэ ногоо, ургамлын гаралтай дэглэм бүхий өвлийн майонезаас монопсонг солиход тохиромжтой. Энэхүү хоол нь урт өвлийн улиралд дулаахан өнгөөр дулаахан витамин коктейль бөгөөд алдартай "өнгөт" хоолны дэглэмийн дагуу сэтгэл хөдлөлийг сайжруулдаг.
Орц:
- лаазалсан эрдэнэ шиш - 250 гр;
- лаазалсан вандуй - 150 гр;
- Цагаан манжин - 8 ширхэг;
- ногоон сонгино өд - 5 ширхэг.
- гаа - 2 ширхэг.
- basil - бага зэрэг;
- Чидун жимсний тос - 60 мл;
- элсэн чихэр - 1/2 tsp;
- дарс цуу - 20 мл;
- нимбэгний шүүс - 20 мл.
Бэлтгэл ажил
- Цагаан манжин нимгэн бууруулах, вандуй, эрдэнэ шиш нь холино.
- Шинэ гаа, лаврын болон ногоон сонгино нэмнэ.
- Шүүстэй цөцгийн тосыг цөцгийтэй болгохын тулд элсэн чихэр, цагаан цуу нэмнэ.
- Улирлын ногоо.