Цангис вазелин эсвэл компотын амт нь бага наснаас биднийг мэддэг. Томуу, хүйтэн эдгэрсэн маш хурдан - температур буурч, сэргэлт нь хурдассан. Эмээ нь элсэн чихэртэй анхилуун cranberries анхилуун үнэртэй саванд байдаг саванд байдаг эмээ. Одоо бид лонхтой дахь чихрийн cranberries Rolls, өвлийн улиралд бид хүүхдүүдээ ханиад нь эмчилж чадна. Жирэмсэн үед цангис кальци нь амьсгалын замын цочмог халдварыг эрт үе шатанд шийдвэрлэхэд тусалдаг. Жирэмслэлтийн үедээ цангис, цангис жимсний шүүс, шүүс, ханд, жимсний чанамал, компот, мөөг нь олон өвчний нөхцлийг бүрдүүлдэг.
Жирэмсэн үед цангис - эсрэг заалтууд
Жирэмслэлтийн үед цангисожуулахын эсрэг заалт:
- харшлын урвал;
- хувь хүний үл тэвчих,
- ходоод гэдэсний замын өвчин.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд цангисуунд ямар ач холбогдолтой вэ?
Cranberries нь жирэмслэхэд маш их ач холбогдолтой бөгөөд жимс нь органик хүчил, сахар, пектин бодис, витамин агуулдаг. Ацидын тухайд - жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг цөцгийрүүлэх үед нимбэг, ursolic, benzoic, malic, chlorogenic, quinic, oxalic, succinic хүчлүүдээр хангана. Жимсний сахараас глюкоз, фруктоз давамгайлж, бага хэмжээний сахароз агуулагддаг. Полисахаридын бүлгийн ихэнх хэсэг нь панаминуудаар баялаг бөгөөд цангис жимсний олон тооны олдворууд байдаг. Витаминий хувьд энд бас цангиса гайхаж болно. С витамины агуулгаар cranberries нь усан үзэм, жүрж, лимон, зэрлэг гүзээлзгэнэтэй тэнцүү байдаг.
Үүнээс гадна хэрэглэж болох бодисууд нь betaine, vitamin P буюу bioflavonoids (био-+ флавоноид) гэж нэрлэж болно. Энэ нь капиллярлагуудын нэвчилтийг хэвийн байлгах чадвартай витамин агуулсан бодисуудын нэр юм). Жимсний хувьд их хэмжээний кали, кальци, фосфор бага зэрэг бага байдаг. Мөн иод, цайр, хөнгөнцагаан, мөнгө, цагаан тугалга, титан, кобальт, иод, борон, бари, магни, никель, хар тугалга, хром, хөнгөн цагаан гэх мэтийг агуулдаг.
Жирэмсэн үед Cranberry
Жирэмсэн үед цангис крем, хаван, үрэвсэл, булчин, гипертензийн үрэвслийн эсрэг эм болдог. Cranberries нь шээс бэлгэсийн тогтолцооны үрэвсэлт өвчний урьдчилан сэргийлэлт, эмчилгээний аргаар үнэлэгддэг. Пиелонефрит болон cystitis-ыг сэргийлэхийн тулд өдөрт нэг цангис кофег уух нь хангалттай. Хоолны өмнө гуан хоолны халбага хэрэглэдэг бол өдөрт цангис жимсний хоёр халбага циститээс зайлсхийх боломжтой.
Cranberries нь жор
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд цангисусны бэлдмэлийг бэлтгэх хэд хэдэн жор санал болгож байна. Дулааны боловсруулалтын үед ихэнх витамин болон бусад бодисууд устаж үгүй болдог.
Жирэмсэн үед пропнобүгоос та Морс бэлдэж болно, учир нь та 1.5 tbsp хэрэгтэй. ус, 1 tbsp. цангис, элсэн чихэрлэг амттай болно. 2-3 минут буцалгасны дараа жимсийг хутган, өөр 5-10 минут буцалгана. Нь шигшүүрээр жимс арчиж, элсэн чихэр нэмэх,
Cranberries, 3.5 tbsp нь вазелин бэлтгэх нь. ус, 1 tbsp. cranberries, ¾ ст. элсэн чихэр, 1/3 tbsp. цардуул. Модон халбагаар шахаж, цөцгийрүүлэхийн тулд кребруз хийж, цангис жимсний шүүсийг шингэрүүлсэн цардуултай шилэн аяганд хийнэ. Холимог хутгаж, ус, элсэн чихэр, буцалгана нэмнэ, өтгөрүүлсэн вазелин хэрэглэхэд бэлэн болсон байна.
Манай нийтлэлд жирэмсний явцад боргоцойн ашигтай шинж чанаруудын талаар ярьж, хоол хүнсэнд улаан жимс идэх үед амархан эдгэрдэг эмгэгийн талаар ярилцав.