Үүний зэрэгцээ зуны улиралд зах зээл, дэлгүүрүүдийн тавиур дээр жимс жимсгэнэ, жимсгэний элбэг дэлбэг байдал нь бараг хэнийг ч хайхрамжгүй орхихгүй бөгөөд "сонирхолтой" байршилд эмэгтэйчүүд нь үл хамаарах зүйл биш юм. Ирээдүйн олон эхчүүд нялх хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд шийгуа, амтат гуа идэх үү, эсвэл энэ амттангаас татгалзах нь дээр. Энэ өгүүлэлд бид үүнийг ойлгохыг хичээх болно.
Сармис болон шийгуа нь ямар ашигтай байдаг вэ?
Жирэмсэн үед тарвас, амтат гуа хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч, эдгээр бүтээгдэхүүнээр та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл зарим тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон ирээдүйн хүүхэд эрүүл мэндэд аюултай байдаг.
Жирэмсний үед амтат гуа ба тарвасны дараах шинж чанарыг ашиглах боломжтой.
- Эдгээр жимснүүдийн чихэрлэг амт, ер бусын сайхан үнэр нь хүүхэд бүрийг хүлээж буй эмэгтэй, түүний дотор сэтгэл санааг өргөх чадвартай байдаг.
- Усан гуа, амтат гуа, ялангуяа халуун цаг агаарт цангадаг.
- Эдгээр жимснүүдийн хэтэрхий олон тооны витамин байдаггүй боловч зарим нь ирээдүйн эх, нялх хүүхэддээ маш их хэрэгтэй байдаг. Тиймээс амтат гуа нь витамин С-тэй баялаг бөгөөд биеийн дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж, ханиад хүрэх магадлалыг бууруулдаг. Тарвасын хувьд төмрийн агууламж маш өндөр байдаг нь тэдний хэрэглээ нь гемоглобиныг нэмэгдүүлэх, цус багадалтыг зогсооход тусалдаг. Эцэст нь эдгээр жимс нь витамин В9, эсвэл фолийн хүчил , байгалийн эх үүсвэр юм . Энэ витамин нь таны ирээдүйн хүү, охины зохистой хөгжилд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь мэдрэлийн эсийн үүсэл үүсдэг. Үүнээс гадна фолийн хүчил нь дархлааны системийг дэмжиж, элэгний өөх тосны үржилд сөргөөр нөлөөлдөг. Мөн түүнчлэн гепатоцитын оролцоо, лейкоцитын үйл ажиллагааг дэмжиж байдаг.
- Шар тарвас, амтат гуа нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй байдаг ба холестерин, шээс хөөх эмийн шинж чанартай байдаг. Эдгээр жимсийг тогтмол хэрэглэснээр бөөр, гэдэсийг үр дүнтэй цэвэрлэж, өнгө нь сайжирдаг.
Та үргэлж тарвас, амтат гуа иддэг үү?
Олон тооны ашигтай чанарыг үл харгалзан тарвас, амтат гуа нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаггүй. Эдгээр жимстэй хүүхэд хүлээж байхдаа доорх шалтгааны улмаас болгоомжтой байх хэрэгтэй:
- Олон тооны тарвас, амтат гуа хэрэглэх нь бөөр, шээсний системд ихээхэн дарамт үүсгэдэг. Хэрэв хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх бол энэ нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд "сонирхолтой" байршилд маш аюултай байж болно.
- Жирэмсэн эмэгтэй хоол боловсруулах эрхтний эмгэг бүхий өвчтнүүд байгаа бол эдгээр жимснүүд нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, гэдэсний исгэлэн үүсдэг.
- Зарим тохиолдолд амтат гуа, тарвасны хэт их хэрэглээ байж болно
Умайн булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, зулбалт буюу дутуу төрөлт үүсгэж болзошгүй. - Үүнээс гадна, эдгээр жимсгэнэ нь маш хүчтэй харшлын ургамал юм. Тэдэнд харшил төрж болох ч жирэмслэхээсээ өмнө та тэдний оршин тогтнох талаар таамаглаж байсангүй, тэдний илрэл хэзээ ч тохиолдож байгаагүй.
- Эцэст нь, орчин үеийн амтат гуа, ихэнх тохиолдолд нитрит ба нитратыг нэмсэнээр ургадаг. Эдгээр бодисуудын агууламж нэмэгдэж байгаа нь ургийн эрүүл мэнд, ирээдүйн эхчүүдийн эрүүл мэндэд маш сөрөг нөлөө үзүүлж болзошгүй юм.