Биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд өөх тос шаардлагатай байдаг ч илчлэгийн өндөр агууламжаас болж таргалалт үүсдэг. Эдгээр баримтуудаас дутууг ойлгохын тулд гахайн давсалсан гахайн махны ашиг, хор хөнөөлийг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй.
Эрүүл мэндэд зориулсан давсалсан өөх тос давуу тал
Хэдэн зууны турш Porcine гахайн өөх нь бие махбодийн хөдөлмөрийн дараа өлсгөлөнг маш сайн хангаж, биеийг хүйтэнд дулаацуулснаар хоол хүнсний хамгийн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг байв. Өнөөдөр эмч нар хоолны дэглэмд ямар ч өөх тос байхгүй бол хүний эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлж болзошгүй болохыг тогтоожээ.
А , Е, F, D витамин A , E, F, D, бичил элементүүд, аниоксидантууд нь гормон, уусмал идэвхтэй бодисуудыг хадгалахад хэрэгтэй. Мөн гахай нь өөх тосны хүчлүүдийн эх үүсвэр бөгөөд хамгийн ашигтай нь arachidonic юм. Энэхүү ханаагүй тосны хүчил нь тархины үйл ажиллагаа, зүрх ба бөөрний үйл ажиллагаа, цусны тоо зэрэгт нөлөөлдөг.
Давсалсан гахайн өөхгийн давуу тал нь лецитины өөр нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь эсийн мембраныг уян хатан, илүү хүчтэй болгодог бөгөөд энэ нь ялангуяа судасны ханын хананд чухал нөлөө үзүүлдэг.
Хиппократтой адилхан олон эмч өнөөдөр "иймэрхүү эмчилгээ хийдэг" - тэд холестерин ихтэй гахайн өөхийг заадаг. Сармисаар чанаж болгосон давсалсан гахайн өөхний хэрэглээ нэмэгдэхэд нэмэлт бодисууд нь холестерины товрууг судалдаг.
Үүнээс гадна, сармис давсалсан гахайн өөх нь ханиадны халдварт өвчний хувьд асар их тусламж юм Халдварын эсрэг биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
Эрчим хүч ихээр шаардсан бие бялдар хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн хувьд хоол хүнс бол калорийн сайн эх сурвалж юм. Малын 1 гр бараг 9 калори өгдөг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүний жижиг хэсэг нь өлсөхгүй байхын тулд удаан хугацаагаар туслах болно. Үүнээс гадна бусад өөх тос, давсалсан үйрмэг нь маш сайн байдаг.
Давсалсан гахайн өөхэнд хор учруулна
Гахайн махыг эсэргүүцэгчдийн дунд энэ бүтээгдэхүүн таргалалтад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Тиймээ, гэхдээ илүүдэл жинтэй хүндрэлтэй тулгарвал маш их өөх идэх, төмс, талхыг хослуулах хэрэгтэй. Өдөр тутмын өөхний хэмжээ 10 гр, долоо хоногт 100 граммаас ихгүй идэж болно.
Давсалсан гахайн өөх нь ходоод гэдэсний замын халдварт өвчний үед хэрэглэж байх үед хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
Эрүүл мэндэд хортой нь гахайн махны гахайн ягаан өнгө, tk байж болно. Энэ өнгө нь цустай цусны давхарга илэрдэгийг илэрхийлдэг. Энэ өөхийг паразитуудаар халдварлуулж болох тул идэхийг хориглодоггүй.