Ихэнх дотоод эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахад витамин Е эсвэл булчинд булчин нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Грек хэлнээс "дөрөв дэх үрийг урагшлуулах" нэрээр орчуулагдсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Үүнээс гадна капсулыг ямар витамин хэрэглэж болох талаар энэ өгүүллээр ярих болно.
Е витамины ашигтай шинж чанарууд
Хамгийн чухал нь:
- хүний нөхөн үржихүйн системд эерэг нөлөө үзүүлэх чадвар. Капсуль дахь эмэгтэйчүүдэд зориулсан Е витаминыг хэрэглэх нь эмэгтэй бэлгийн дааврыг үйлдвэрлэх, үржил шимийг нэмэгдүүлэхэд оршино. Эрэгтэйчүүдэд энэ витамин бэлдмэлийн идэвхитэй спектрийн хөдөлгүүр байдаг бөгөөд энэ нь идэвхтэй spermatozoa үйлдвэрлэлийг бий болгодог.
- Чөлөөт радикалаас эсийн мембраныг хамгаалахад чиглэсэн антиоксидант үйлдэл. Түүний хүлээн авалт нь онкологийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм;
- Капсулын бүрхүүл дэх Е витаминыг өөртөө сонирхож байгаа хүмүүс эд эсийг нөхөн сэргээх чадварт анхаарлаа хандуулж, арьсны гоо сайхан, толгой, хумсаа ургамалжуулах, хөгшрөлтөөс сэргийлэхэд ашиглах үндэслэлийг өгдөг.
- биеийн хамгаалалтыг өдөөх;
- цусны судасны эмгэг, зүрх судасны өвчин, цусны судасжилтыг бууруулах эрсдэлийг бууруулах. Тocopherol цусны солбицолыг хэвийн болгож, холестерины товруу үүсэхээс сэргийлж, хүчилтөрөгчтэй тархины тэжээлийг сайжруулдаг.
Капсульд Е витамины бэлдмэлийг хэрхэн зөв хийх вэ?
Бүх зүйл нь ямар үр дүнд хүрэхийг төлөвлөж байгаагаас хамаарна. Төрөл бүрийн эмгэгийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч өдөрт 200-400 ОУН-ыг томилж болно. Эмчилгээний үед тунг өдөрт 800 IU хүртэл нэмэгдүүлж болох ч ямар ч тохиолдолд 1000 IU -аас хэтрэхгүй байх ёстой. Эмэгтэй хүмүүст дутуу эд зүйл, үргүйдэл , цус багадалт, хөлний цочрол, нярайн эмгэг, эрт үеийн эхэн үеийн эмгэгийн дутагдал, залуу эрэгтэйчүүдэд бэлгийн чиг баримжаа зэргийг устгаж болно.