Өнөөгийн ертөнцөд бидний үсний гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй олон хүчин зүйл байдаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь: байгаль орчны сөрөг нөлөөнүүд, тэжээлийн дутагдал, идэвхгүй амьдралын хэв маяг, стресс, цаг агаар зэрэг болно. Харамсалтай нь энэхvv нєлєєлєлєєсєє бараг хэн ч биш, гэхдээ vс нь эрvvл, хvчтэй байдаг. Мэргэжилтнүүд зөвхөн үс засалт, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг зөв хийх чадвартай гэдгээ баталсан. Бүх эмэгтэйчүүд гоо сайхны салон дээр байнга очиж үзэх боломж олддоггүй тул чанартай үс арчилгааны гэртээ байх ёстой. Энэ өгүүлэлд бид та нар охид, охид, эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой үс арчилгааны жороор өөрийгөө танилцуулахыг санал болгож байна.
Гэмтсэн үсийг арчилах жор
Гэмтсэн үс нь биед ямар нэг зүйл буруу болж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Ихэнх тохиолдолд будалт, пермийн дараа үс нь маш их гэмтдэг. Үүнтэй холбоотойгоор байгалийн, өнгөт үсийг арчлах нь илүү хялбар байдаг. Витамин, уураг, шим тэжээл, стресс зэрэг дутагдал нь бидний үсний үзэгдэлд шууд нөлөөлдөг. Гэмтсэн болон хуваах үсийг арчлах нь байнгын, зөөлөн байх ёстой. Гэмтэлтэй үсийг халамжлах үндсэн дүрмүүд иймэрхүү байна:
- Үс хатаагч, унжуурга, засах хэрэгсэл хэрэглэхийг хязгаарлах. Халуун агаар болон халуун хавчаар нь гэмтсэн үстэй нөхцөлд маш сөрөг нөлөөтэй. Халалт нь түүний бүтцийг сүйтгэж, үс нь бүр хэврэг болдог. Үргэлжлүүлэх арга - лак, хөөс, Мосс, мөн үсийг сулруулдаг;
- Гэртээ гэмтсэн үсийг зөв арчилах нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс багтана. Энэ тохиолдолд майонезаас маск төгс ойрхон байна. Майонезыг үс арчилгааны болон үсийг бэхжүүлэх зорилгоор хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд маск 15 минутын турш массаж хийж, сайтар зайлж угаана. Хэрэв гэмтсэн үс нь өөх байвал аль ч айрагны сүүний бүтээгдэхүүнээс кофег буюу шар сүүний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ.
- Үсээ халуун усаар угаана уу.
Өвлийн улиралд үсийг арчилдаг
Өвлийн цаг бол бидний үсийг хамгийн таагүйд тооцдог. Салхи, хүйтэнд, малгай, чийгшүүлж чийгшүүлж, үс нь сулардаг. Тиймээс өвлийн үс арчилгааны ажил илүү нарийн байх ёстой. Өвлийн улиралд тохирсон үс арчилгааны хэд хэдэн нууцыг санал болгодог:
- burdock газрын тосны маск байнга хийдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хуурай болон тослог үс аль алинд нь хэрэглэж болно. Үсний тосыг бүхэлд нь 15 минутын турш барьж, зөөлөн шампуньтай усаар зайлж угаана.
- Үсээ угаах үедээ хөнгөн толгой массаж хийнэ. Энэ журам нь
цусны эргэлт; - Үсээ угаах бүртээ үс бальзаг ашигла. Бальзам нь нойтон үсийг гэмтээж, самнахад хялбар болгодог.
- A, B, C витаминууд болон уурагуудаа нэмэгдүүлнэ.
- Сардаа 2-3 удаа, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээ угаах - өндөгний шар, хөх тариа талх, шингэрүүлсэн гичийн нунтаг. Энэ нь үсний булцууг илүү эрчимтэй тэжээх боломжийг олгодог.
- Хүйтэн болон салхитай цаг агаарт үргэлж малгай өмсдөг.
Үс арчилгааны тусламжтай та янз бүрийн хуанли ашиглаж болно. Баярын календарийн тусламжтайгаар та хэрчсэн өдрийг оновчтой тодорхойлж чадна. Өсөн нэмэгдэж буй саран дээр үсээ зассан үс нь унасан саран дээр үсээ зассан үснээс илүү хурдан ургана. Мөн үс арчилгааны онцгой хуанли байдаг бөгөөд энэ нь улирлын онцлогоос шалтгаалан үсийг ургуулах, бэхжүүлэх хамгийн сайн арга замыг олж чадна.