Цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэй хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай. Хэн нэгэн биеийн өөрчлөлтийг амархан хүлээн зөвшөөрдөг бол зарим нь цэвэршилтийн нөхцөлийг хэрхэн хөнгөвчлөх талаар бодох хэрэгтэй. Одоогийн байдлаар цаг уурын синдромыг даван туулахад туслах дааврын бэлдмэл, эмийн бэлдмэлүүд одоогоор бий. Үүнээс гадна цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийг яаж арилгах тухай асуудал бол амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн тогтолцооны талаарх эмч нарын талаар тодорхой зөвлөмжүүд байдаг.
Цэвэршилтийн тухай
Цэвэршилтийн үеэр , түүний замыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ гэсэн асуултанд эмэгтэй хүн бүр тулгардаг. Эстроген буурахтай холбоотой биеийн өөрчлөлт нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Шинж тэмдэг нь маш олон янз байдаг. Үүнд:
- толгой өвдөх;
- булчинд өвдөх;
- мөчний мэдрэхүй;
- түрлэг;
- жихүүцэх;
- сэтгэл санааны дарамттай байдал;
- цочромтгой;
- байнгын сэтгэлийн өөрчлөлт.
Хэрэв та цэвэршилтийг яаж шилжүүлэхэд хялбар байгааг мэдэхгүй бол цаг уурын синдромын шинж тэмдгүүд таныг хэвийн амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхээс урьдчилан сэргийлж чадна. Найзуудын зөвлөмжийг сонсоогүй, эх, эмзэг бүлгийнхэнд зөвлөсөнийг санаж байх хэрэгтэй. Хүн бүр хувь хүнтэй байх тул тэр үү, эсвэл үүнтэй хэрхэн харьцах талаар мэдэхгүй.
Цэвэршилтийн шинж тэмдэг арилна
Climax нь өвчин биш учраас ийм нөхцөл байдлыг эмчлэх боломжгүй юм. Хийх ёстой бөгөөд хийх ёстой зүйл бол эвгүй шинж тэмдгийн илрэлийг багасгахыг оролдох явдал юм. Цэвэршилтийг яаж хийх нь амархан вэ гэсэн асуултанд бараг бүх эмч нар дааврыг орлуулах эмчилгээг ижил аргаар хийнэ. Мансууруулах бодисыг дааврын эм, эмийн бэлдмэл болгон хэрэглэж болно.
Үүнээс гадна, цэвэршилтийн явцыг хэрхэн яаж дэмжих талаар эмэгтэйд зөвлөж болно:
- тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхийх муу зуршлуудыг хаях;
- Хоол тэжээл дээр жимс, хүнсний ногооны хэмжээг нэмэгдүүлж, өөх тосны хүчлийг арилгана.
- витамины цогцолбор, ялангуяа кальцийн баялагтай хүмүүсийг ав.
- унтахынхаа өмнө өдөр бүр алхах;
- бие бялдрын дасгалыг мартаж болохгүй;
- Стресс, унтахаас зайлсхий.
Цэвэршилтийн шалтгаант дааврын эм
Цаг уурын синдром нь эмэгтэй хүний эстрогений түвшин буурах шалтгаан болдог. Тиймээс цэвэршилтийн үе шатыг хөнгөвчлөх хамгийн үр дүнтэй арга нь даавар солих эмчилгээ юм.
Цэвэршилтэд нөлөөлдөг дааврын бэлдмэлүүд олон заалт байдаг тул зарим хүндрэлийг үүсгэдэг. Эмчилгээ хийлгэхийн өмнө эмч өвчтөний элэг, бөөрийг үнэлэх шаардлагатай. Хамгийн алдартай гормоны эм болох Vero-Danazaol, Divisek, Klimara, Livial.
Цэвэршилтийн явцад хөнгөвчлөх ургамлын бэлдмэл
Гормоны эм бэлдмэлүүд нь ихэвчлэн мансууруулах бодис хэрэглэдэг бөгөөд гол идэвхтэй бодисууд нь фитоэстроген, байгалийн даавар орлуулагч юм. Цэвэршилтийг хөнгөвчлөхийн тулд ургамлын эмчилгээ нь бараг заалтгүй бөгөөд хүндрэл учруулахгүй. Хамгийн алдартай нь: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Чиний хүссэн бүх зүйл цэвэршилтийг хөнгөвчлөхийн тулд урьдчилан эмчид хандах нь илүү дээр байдаг. Хэдийгээр жоргүй тарилгагүйгээр эм тариагүй эм нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.