Хүмүүс өөрсдөд нь хайртайгаа алдахаас их айдаг бөгөөд энэ нь тэдний хайртай хүмүүст ч мөн адил юм. Гэсэн хэдий ч, бид дуртай хүмүүсээ биш харин зүгээр л хавьгүй хүчтэй хүмүүсийг байлгахыг хичээдэг. Үүнийг хийснээр бид өөрсдийгөө болон бусдыг хордуулдаг. Хайраас хайрыг яаж ялгах вэ? Асуулт нь олон хүмүүст хамааралтай боловч хариулт олоход тийм ч хялбар биш юм.
Хавсралт болон хайр: гол ялгаа
Асуудлыг шийдэхийн өмнө хүнийг хайрлах хайрын эсвэл хайрыг хэрхэн тодорхойлохоо шийдэхээсээ өмнө ухагдахууныг өөр өөрөөр ойлгох хэрэгтэй. Хайр бол баяр хөөр, сүнслэг байдал, "далавч" өгдөг гэрэлтэх мэдрэмжийг авч, амьдралыг шинэ сонирхолтой талаас нь харахад тусалдаг. Хавсралт нь үнэндээ танд ямар нэг байдлаар "өөрөөр хэлбэл" таны тайтгарлын бүсээс гадагш гарахгүйгээр өөртөө үлдэх зуршил юм. Энэ нь хөгжил дэвшил авчирдаггүй, шинэ хүч чадал өгдөггүй, харин ихэнхдээ эсрэгээр нь авч яван, хараат бус хүнийг гунигтай мэдрэхийг албаддаг.
Хайр, хайрыг хэрхэн ойлгох вэ?
Мэдээжийн хэрэг хайрыг хавсралтаас ялгах тодорхой шалгуур байхгүй. Гэвч тэдний эсрэг зарим шинж тэмдэг сэтгэл судлаачид одоо ч илэрлээ:
- Хавсралт бол сэтгэл хөдлөлийн гүнзгий таталцал байхгүй, "тэгш бус" сэтгэл хөдлөл , "Би дуртай, надад таалагддаггүй" гэсэн сэтгэл хөдлөл байдаг.
- Үнэн хайр бол дүрмээр, энэ нь байнгын, байнгын мэдрэмж бөгөөд хэрэв түүнд эргэлзэж байвал түүнд итгэх итгэлийн үр дүнд бий болсон бол энэ нь зүгээр л хавсралт юм.
- Дотоод "хумигдах" байнгын мэдрэмж бол таталцал, хайр нь эсрэгээрээ бүх зүйлээс үл хамааран хүч чадлыг өгдөг.
- Түншээс үргэлж тэнд байхыг хүссэн, зөвхөн чин сэтгэлээсээ төвлөрч, хүлээлтийг нь биелүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байхыг хүсч байна. Энэ бол сэтгэлийн татагдал юм.