Биеийн усан үзмийн тосны үнэ цэнэ нь асар их юм. Энэ нь хэрхэн зөв ашиглах талаар мэддэг бол янз бүрийн өвчнөөс салж, эрүүл мэндээ эрс сайжруулах болно.
Эхлэхийн тулд бид амьд организмд ашигтай нөлөө үзүүлэх болно.
Усан үзмийн үрийн тосны үр ашиг нь дараах байдалтай байна:
- Энэ нь түүний үрэвсэл, бактерийн эсрэг үр нөлөөтэй бодис агуулдаг тул биеийн дархлаа бэхжүүлдэг;
- Бүтээгдэхүүний хэрэглээ нь хорт хавдраас сэргийлэхэд тусална;
- зүрх судасны тогтолцоонд үр дүнтэй үйлчилдэг, холестерин буурдаг , судаснууд нь уян хатан, хүчтэй болдог. Энэ нь varicose судлууд, атеросклероз, зүрхний шигдээс гэх мэт өвчнөөс бие махбодийг хамгаалдаг.
- Тархи, мэдрэлийн системийн ажилд сайн нөлөө үзүүлдэг нь өвчний эсрэг урьдчилан сэргийлэлт юм (Parkinson болон Alzheimer's);
- Чихрийн шижинтэй хүмүүсийг чихрийн шижинтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- хоол боловсруулах замын ажилд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гастрит, шархлаа, колит болон бусад эмгэгүүдээр өвчилсөн;
- хорт бодис, хорыг зайлуулах;
- Энэ нь эмэгтэйчүүдэд нөхөн үржхүйн тогтолцооны өвчлөлийг багасгах, мөн сарын тэмдэг, эсвэл цэвэршилтийн үеэр таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг тул тосыг эмэгтэйд санал болгодог;
- сувилах, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашиг тустай байх;
- алсын харааг сайжруулдаг;
- илүүдэл жинтэй хүнсийг хоол хүнсэнд нэмэх шаардлагатай;
- Гадны хэрэглээнд хэрэглэдэг: арьсны өвчний эмчилгээ.
Ардын анагаах ухааны усан үзмийн үрийн тос хэрэглэх
Усан үзмийн тос нь биеийг нөхөн сэргээхэд маш их ашиг тус өгдөг учраас газрын тосыг ихэвчлэн янз бүрийн өвчнийг эмчлэх ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг.
Усан үзмийн үрнээс тосыг хэрхэн хэрэглэх - жор:
- Бүтээгдэхүүн нь эмнэлгийн зориулалтаар боловсронгуй бус ашиглагддаг. Энэ нь 1 халбага байх ёстой. Энэ дүрэм нь биед шаардлагатай витамин Е болон биологийн бодисоор хангагдана.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглахын тулд цэвэр арьсан дээр тосыг усан үзмийн үрнээс авч хэрэглэх, арьсны гадаргуугаас ашгийг нь салгах хэрэгтэй. Хэрэв та арьсыг цэвэрлэхийг хүсч байвал ногоон цай, эсвэл сүү, тосыг зөөлөн хөвөн даавуугаар зөөлөн үрэх хэрэгтэй. Хэрэв та үсийг ургуулж сайжруулах шаардлагатай бол үндсийг нь угаахаасаа өмнө 20 минутын өмнө тосыг хэрэглэнэ.
- Бие дэхь цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд та 1 халбага тос, нүхнүүд, ижил хэмжээний зөгийн балнаас авч, халуун усгүй саванд нэмэх хэрэгтэй. Журмын үргэлжлэх хугацаа нь 20 минут байна.
Усан үзмийн газрын тосны эсрэг заалтууд
Усан үзмийн тосонд ашигтай шинж чанараас гадна эсрэг заалт байдаг.
Бүтээгдэхүүнийг дараах тохиолдолд авахыг зөвлөдөггүй:
- Бүтээгдэхүүнд тавьсан хувь хүнд үл тэвчих;
- зүрхний дутагдалтай;
- цусны даралтыг бууруулдаг эм хэрэглэх;
- cholelithiasis нь.
Харшилтай хүмүүст усан үзмийн тосыг сайтар хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүнийг ашиглахаасаа өмнө зөөврийн тест хийх хэрэгтэй. Бугуйн дээр усан үзмийн яснаас тос гаргаж авах хэрэгтэй. Цагийн дараа хэрэв гар, эсвэл загатнах шинжгүй байсан бол та аюулгүйгээр хэрэглэж болно.
Усан үзмийн үрийн тос, түүний ашиг тус, хор хөнөөлийг маш их бичдэг. Үүнийг ашиглах эсвэл сонгох боломжгүй. Гэвч хэрэв та үүнийг ашиглахаар шийдсэн бол газрын тосыг хэрэглэхээс өмнө шинжээчийн зөвлөгөөг авах нь дээр юм.