Төрсний дараа хэвлий нь яаж салгах вэ?

Жирэмсэн, төрөлт олон эмэгтэйчүүдэд удаан хүлээгдэж байна. Энэ удаад шударга сексийн ихэнх нь ихээхэн өөрчлөгдөж, тэднийг илүү хариуцлагатай, ухаалаг болгодог. Түүнчлэн жирэмслэлт ба хүүхэд төрөх нь бидний дүр төрхийг өөрчилдөг. Харамсалтай нь, бид бүгд хүсэхгүй байна. Хүүхэдтэйгээ харилцах баяр баясгалантай эхний долоо хоногт үлдсэн залуучууд эхийн жирэмслэлтээс өмнөх үеийнхтэй адил алдаа гаргадаг. Шинэ төрсөн эхчүүдийг хоёуланг нь төрүүлэхэд тулгардаг гол бэрхшээлүүдийн нэг нь төрсний дараа хэвлийг хэрхэн цэвэрлэнэ.

Төрөхийн дараа бүх эмэгтэйчүүдтэй гэдэс ходоод гэдэсгүй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Манай Үндсэн хууль, генетикийн эмгэг, амьдралын хэв маяг, хоол тэжээл зэргээс шалтгаалан ходоод нэлээд хэдэн сар, жилээр нэн даруй алга болдог.

Төрсний дараа гэдэс хөлөө орхих уу?

Төрсний дараах хэвлий гэдэс хэвлий нь хэвийн үзэгдэл юм. Арьс, булчин нь хэдэн сарын турш нэлээд их ачаалалтай байсан. Өмнөх хэмжээ рүү буцахын тулд танд цаг хугацаа хэрэгтэй. Ерөнхийдөө, хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсний явцад илүүдэл жинг олдоггүй бол төрөхийн өмнөх хэвлий дэх арьс нь хэдэн долоо хоногийн дараа өмнөх маягтаа буцаана. 20-иод насны эмэгтэйчүүдэд энэ удаад завсарлах магадлал бага байна. Бусад тохиолдолд төрсний дараа аарцгийн гэдэс 1-2 сар үргэлжилдэг. Хэрэв зургийг сайжруулахад 3 сарын хугацаанд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гараагүй бол төрсний дараа хэвлийн нөхөн сэргээх шаардлагатай болно.

Төрсний дараах хэвлий гэдсийг сэргээх, чангаруулах

Энэ асуудалтай тулгараад байгаа залуу ээжид очсон анхны бодол нь хоолны дэглэмд орох явдал юм. Гэсэн хэдий ч жин хасах уламжлалт аргууд нь шинээр олгогдсон эмэгтэйчүүдийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм. Diet болон дасгал хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, хөхүүл хүүхдээ хөхүүлэх, дааврын гажиг үүсгэхэд хүргэдэг. Чанартай, олон төрлийн хоолны дэглэм, сайн амралт нь эх хүн бүрийн хэрэгцээтэй зүйл юм. Төрсний дараа хэвлий дэх биеийн тамирын дасгалыг 6 сараас дээшгүй хугацаагаар, жин хасах хоолны дэглэм - эхийн сүүгээр дуусгавар болно.

Төрсний дараах хэвлий гэдсийг аваад дараах аргыг хэрэглэж болно:

  1. Ургамлын тос, тосыг сунгах тэмдэг. Ургамлын гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь төрсний дараа хэвлийгээр нь харах боломжийг олгодог.
  2. Нисгэгч. Тогтмол массажнууд нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, арьсыг чангатгахад хүргэдэг. Хэрвээ гэдсэнд хэвтсэний дараа хэвлий хэвээр байвал массаж хийхдээ хэдхэн секцээр хийх боломжтой.
  3. Явган хүний ​​зам. Жолоодлогоор алхаж яваа өдөр бүр урт жинтэй болох нь жингээ алдахад хүргэдэг төрөлт ба хэвлийд маш сайн дасгал юм.
  4. Хөхөөр хооллох. Хехеер хооллолт нь бие махбодид дааврын тэнцвэрт байдлыг тохируулдаг. Энэ нь эргээд бие махбодь нь өмнөх хэлбэрээ аль болох эрт буцаах боломжийг олгодог.
  5. Зөв зохистой хооллолт. Саалийн үед зөв хооллолт Төрсний дараа их хэвлийнээс салж, хүүхэддээ эрүүл мэндийг дэмжих боломжийг олгодог.

Залуу ээж бүр төрсний дараах гэдэс нь физиологийн болон байгалийн үзэгдлүүд гэдгийг мэддэг байх ёстой учраас ийм учраас энэ нь маш их уурладаг нь зүгээр л тийм биш юм. Төрсөний дараах хавтгай гэдэс нь эрүүл гэж тооцогддоггүй маш ховор үзэгдэл юм. Жирэмсний дараа нэн даруй турж байгаа эмэгтэйчууд ихэвчлэн хуухдээ хөхүүлэх, хоол боловсруулах эрхтэнд хүндрэлтэй байдаг. Жирэмсний үед тусгай дасгал хийж, зохих хоол тэжээлийг баримтлан төрөхийн дараа хэвлийн том гэдэс ил гарах магадлалыг эрс бууруулна.