Дуу нь хүнийг бодол санаагаа бусдад дамжуулах боломжийг олгодог чухал хэрэгсэл юм. Сайн ярианы өгөгдөл нь хүмүүсийг олоход тусалдаг, сайн сэтгэгдэл төрүүлдэг, амьдралын олон замыг нээх боломж олгодог. Дуу чимээ, чихрийн шижингийн тусгай дасгалууд нь одоо байгаа согогийг арилгах, дууг сайжруулах гэх мэт. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та тогтмол сургалт явуулж байх хэрэгтэй.
Дууг дуулж, сайн ярих дасгал хийх
Зар сурталчилгаа, дуучин, жүжигчин, бусад олон аргыг ашигладаг маш олон арга байдаг. Зарим энгийн боловч үр дүнтэй дасгалуудыг авч үзье.
- Зүүн чихэндээ гараа далдалсан бүрхүүл шиг чихэвчийг өмсөж, баруун гарыг нь нударгаарай. Үүнийг амандаа хүргээд микрофон байх болно. Янз бүрийн үг, дуу, өгүүлбэрийг чанга дуугаар эхэлж, дуулж болно. Энэ дасгал нь таны эргэн тойрон дахь хүмүүсийн дуу хоолой хэрхэн сонсогддогийг ойлгоход тань тусална. Энэ нь 7 хоногийн дотор 7 минутын дотор хийх ёстой.
- Дуу хоолойны дуут дасгалууд нүүрний цэнэгийг гүйцэтгэх, үүнд уруул болон диафрагмийг хоолойноос ангижруулахгүйгээр бүрэн ажиллана. Даалгавар нь "kyu-iks" гэсэн нэр томъёог хэлэхэд оршино. Эхний хэсэгт уруулаа дугуйруулж, инээмсэглэн хоёр дахь хэлбэлзэлтэй байх хэрэгтэй. 30 удаагийн давталт хийх.
- Дараах дасгал нь амьсгалын дуу хоолойг илтгэх, дуу хоолойг сургахад тусалдаг. Энэ нь ихэвчлэн "муур" гэж нэрлэдэг. Тав тухтай байрлалаа байрлуулж, хамар нь удаан, гүнзгий амьсгал аваад, амьсгалаа хэдхэн секундын турш байлгана. Дараа нь амаа онгойлгож, амьсгалыг нь тайлаад, сэтгэлийн хямралтай муур шиг дуугарч буй дууг тайл. Цөөн хэдэн давталт хий.
- Дуулах, ярих дуу хоолойн хувьд өөр дасгалыг авч үзье. Энэ нь дуу чимээ болон чичиргээний эрч хүчийг олж авахад туслах болно. Гол асуудал бол 10 минутын турш өдөр бүр байх явдал юм. ямар ч текст уншдаг боловч анхаарал хандуулахгүйгээр
консорционууд. Жишээ нь, "сонирхолтой нийтлэл" гэсэн өгүүлбэрийг "i-ee-ah-ah-ah" шиг унших хэрэгтэй. Дараа нь уншаад, харин эгшиг байхгүй. - Дуу хоолойны өөр нэг дасгал нь илүү их хэмжээгээр хийгдэх болно. Цаасан эгшгийн хуудсан дээр бичнэ үү: A-O-U-E-Y-I. Үүний дараа урд болон хойно М үсэг зурна. Үүний үр дүнд дараахь үр дүн гарна: MAM-MOM-MUM гэх мэт. Энэ дасгалын зорилго нь эхний үгээ хэлэх үед та жижиг бөмбөг бөглөх үү гэж төсөөлдөг. Үүнтэй адилаар бөмбөгийг илүү дүүргэж, дараа нь бүх өрөөгөөр дүүргэ. Чи хашгирах биш, дуудлагын тоо хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Хоёрдахь угсаагаар давтах, гэх мэт давтах
Эдгээр дасгалуудыг байнга хийж гүйцэтгэх нь сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хоёр долоо хоногийн хугацаанд боломжтой болно.