Бидний хүн нэг бүр өдөр бүр гүйцэтгэх дотоодын тодорхой үүрэгтэй. Долоо хоног тутмын цэсийг хийж, хоол бэлдэх, цэвэрлэж, угаах гэх мэт. Заримдаа тэд цаг хугацааг өөр өөрөөр хийх боломжтой болдог. Долоо хоногийн эцэс гэхэд орон сууцны хог хаягдлыг удаан хугацаагаар алдахгүй байхын тулд та гэрийн ажилд зориулж төлөвлөгөө гаргаж, өдөр бүр үүнийг жижиг хэсгүүдээр гүйцэтгэх хэрэгтэй. Энэ нь амралтын өдрүүдийг илүү чухал үйл ажиллагаануудад зориулах болно.
Хүмүүс хамгийн идэвхтэй, эрч хүчээрээ дүүрэн үе байдаг. Хүсэл тэмүүллийн түвшин нь өдөр бүр өөр өөр байдаг. Тиймээс хүн бүр өөрийгөө танин мэдэх нь гэрийн ажил хийхэд тохиромжтой цагийг сонгож чаддаг.
Эрэгтэй, эмэгтэй гэрийн ажил
Орон нутгийн эргэн тойронд юу хийх, яах ёстой вэ гэсэн асуултыг байнга асууж байсан. Гэрийн эрэгтэй, эмэгтэй ажил үүргийн хуваарилалт ямар түвшинд байгааг хэн ч тайлбарлаж чадахгүй. Өнгөрсөн хугацаанд эмэгтэйчүүдийг өсгөн хүмүүжүүлж, гэрт нь эмх цэгцтэй байлгах үүрэг хүлээсэн боловч өнөөдөр эмэгтэйчүүд гэр бүлийн төсөвт хувь нэмрээ оруулсаар иржээ. Цаг өөрчлөгдөж, эмэгтэйчүүд бүгдийг даван туулах, хүүхдийг өсгөн хүмүүжүүлэх, цэвэр хоол хийх, нөхөртөө баярлуулах, түүнчлэн ажил мэргэжил нь түүнээс ч дор муу байхыг хичээдэг. Харамсалтай нь өнөөдөр нөхөр нь гэр бүлээ бүрэн хангаж чадах цөөн тооны гэр бүл байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүд мөн мөнгө олох арга зам хайж олох ёстой байдаг. Заримдаа нөхрийнхөөс илүү их зүйл тохиолддог боловч байшингийн бүх үүргүүд нь түүн дээр үлддэг.
Хэрэв эхнэр / нөхөр нь эмэгтэй хүний дотоод хэргийн жагсаалтад байгаа бүхнийг бичиж чадсан бол яах вэ? Нэгдүгээрт, нөхөрөөсөө тусламж хүсч байгаарай, учир нь олон эрчүүд үүнийг хийх чадвартай тул санаачлагыг авахыг хүсэхгүй байна. Ихэнхдээ түүнд тусламж хүсч, аажмаар зарим зүйл нь эрэгтэй хүний гэрийн ажил болох болно. Магтаалын үгс дээр бүү нуу, нөхөртөө болон хүүхдүүдэд туслахыг хүсч буйгаа сэргээ. Жишээ нь, тогоонд засах ажил нь түүний ажил гэдгийг хүн өөрөө мэддэг тул та эрэгтэй хүний гэр орны ажил хэргийг жагсааж бичиж чадахгүй.
Эмэгтэй хүн гэртээ хаанчилж, бүх ажлыг хийдэг бол илүү итгэлтэй, чөлөөтэй байх болно. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн өөр өөр байдаг. Гэхдээ тууштай бөгөөд тодорхой арга хэмжээ нь зөвхөн бүх зүйлийг удирдах төдийгүй, хийж гүйцэтгэсэн ажилдаа сэтгэл хангалуун байх болно.
Гэрийн ажлаа хэрхэн яаж зохион байгуулах вэ?
- Бүгд оройдоо төлөвлө. Маргаашийн гэрийн ажилд орох цагийн хуваарийг гаргахын тулд өглөө нь хаанаас эхлэхээ ойлгох. Хэр их чєлєєтэй цаг завыг авч їзье, тэгээд дараа нь танд санаа зовох хэрэггїй.
- Шаардлагатай бүх зүйлийг хий. Хэрэв ямар нэгэн зүйлийг яаралтай хэрэгжүүлэх шаардлагагүй бол хойшлуулж, яаралтай асуудлуудаар үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.
- Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө бүгдийг нь татаж, хүүхдүүд, нөхөр байдаг гэдгийг мартдаг. Тэдэнтэй хамт ажиллана. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд гэр бүлээрээ оройн хоол хийх чадваргүй, харин хоол идсэний дараа хоол хийх чадвартай болно.
- Бүгдийг нэг дор хийхийг хичээх хэрэггүй. Мэдээжийн хэрэг, нэгтгэж болох тохиолдлууд байгаа ч хэрэгжилтийг нь төвлөрүүлж, ингэснээр та хоцрогдолгүйгээс болж илүү их цаг хугацаа зарцуулахгүй болно.
- Гэрийн үндсэн ажилд нухацтай хандаж, боломжгүй зүйлийг шаарддаггүй. Альберт аль аль нь байнга гардаггүй зүйлүүдтэй байдаг.
- Амрах Богино хугацааны завсарлага нь хүч чадлыг сэргээхэд тусалж, цай уухад илүү ихийг хийж чадна.
Гэр бүлийн харилцаа нь "таны", "миний" хэсэгт хуваагдахгүй, бие биенээ харилцан бие биенээ харилцан туслахад оршино. Гэр бүлийн дотор эмэгтэйчүүдийн дотоодын үйл ажиллагаа, эрэгтэйчүүдэд нийтлэг, байнгын хэлхээ холбоо нь скандал, маргаан үүсгэж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хийж байгаа бүх зүйл бол хайртай хүнээ санаж байгаарай. Дэмжлэг үзүүлэх, бие биедээ боломжийн хүчээр туслах. Эцэст нь ойлголт бол гэр бүлийн амьдралд аз жаргал, амжилтанд хүрэх түлхүүр юм!