Гурван бүлэг хоол хүнсийг сүүн тэжээлээр аажмаар солих нэмэлт тэжээл гэж нэрлэдэг.
- хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс цэвэрлэнэ;
- будаа;
- мах, загас.
Бусад бүх зүйлийг амьдралынхаа эхний жилд олж мэдсэн хүүхэд нь "хоол тэжээлийн тэсвэрлэгч" гэж зөв нэрлэдэг. Орчин үеийн олон эмч нар хүүхэдтэй болохын тулд 6 сар орчим хугацаа зарцуулдаг гэж үздэг. Зарим нөхцөл байдлаас шалтгаалан (эхээс сүү дутуу, эхийн өвчлөл, хоол тэжээлийн дутагдал гэх мэт) 3 сараас эхлэн өвчин үүсгэх шаардлагатай болдог.
3 сарын хугацаатай нэмэлт хөтөлбөр
Хаана эхлэх, 3 сарын дараа ямар төрлийн төөрөгдөл сонгох вэ? Хүүхэд бүрт хандах хандлага нь бие даасан байх ёстой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ихэнхдээ жимс, ногооны нухсан төмстэй төөрөлдөж эхэлдэг. Хэрвээ жин нэмэхэд асуудал гарвал үр тариа, үр тариа, эрдэнэ шиш, үр тариа агуулаагүй gluten (үр тарианд агуулагддаг уураг) агуулаагүй сүүний үнэгүй үр тарианд хүүхдээ нэвтрүүлж эхлэх нь зүйтэй.
- 1 өдөр - 1 халбага - 5 гр.
- 2 өдөр - 2 tsp - 10 гр.
- 3 дахь өдөр - 3 tsp - 15 гр.
- 4 дэх өдөр - 4 tsp - 20 гр.
- 5 өдөр - 10 цаг халбага - 50 г.
- 6 дахь өдөр - 100 гр.
- 7 дахь өдөр - 150 гр.
Ингэснээр та хүүхдээ төмс, төмсний нухаш руу нэвтрүүлж болно. Гэсэн хэдий ч аажим аажмаар бүү мартаарай - нэг долоо хоногийн дотор зөвхөн нэг шинэ бүтээгдэхүүн ба хүүхэд нь өмнөх хоолонд тохирсон гэдэгт итгэлтэй болсны дараа л. Дараа нь сандлыг ажигла, хэрэв та өөрчлөгдсөн бол, та яаран байна уу, эсвэл "хүүхдэд" очоогүй бүтээгдэхүүн байна.
Өмнө нь насанд хүрэгчдийн хоол хүнсээр шүүс хэрэглэхэд анх удаа танил болсон. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн мэргэжилтнүүд их хэмжээний жимсний шүүсийг ходоодны салстад муу нөлөө үзүүлж байгааг нотолж байна. Бүх нэмэлт зөвлөмжийг хүснэгтэд оруулсан "жүүс" график хэвээр байна.
Хүүхэд хоолны дэглэм 3 сар байх ёстой гэдгийг ойлгоход хялбар болгохын тулд бид танд хүснэгт өгнө.
Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх хүснэг, схемийг тооцоолох нь зүйтэй. Энэ хүснэгтийг ерөнхийдөө 1999 онд боловсруулсан бөгөөд хойшлуулагдаагүй. Илүү дэлгэрэнгүй, хувь хүний цэс, эмч нартайгаа ярилцахын тулд эргэлзээгүйгээр хэрэгтэй байна!
3 сарын дотор хоол тэжээлийн горим ба норм
Хэрвээ хүүхэд зохиомол хооллолт хийдэг бол 3 сарын хугацаанд хооллох хугацаа нь 3.5 цагаас багагүй байна. Хиймэл хольц нь хөхний сүүг бодвол урт хугацаанд шингээнэ.
Хөхөөр хооллолтыг бүрэн хийдэг боловч эмч нар 6-7 хооллохыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ тохиолдолд хїїхэд шаардлагатай тохиолдолд хооллохыг хориглоно.
Өдөржингөө, нэг хоолоор хооллох ёстойг тооцоолоод үзье. Ихэвчлэн 3 сартай хүүхэд өдөрт 1/6 жинтэй байх ёстой. Жишээ нь, хүүхэд 6 кг жинтэй бол өдөрт 1000 граммаар идэх ёстой. Бид өдөрт тэжээлээр 1000 г-ыг хувааж нэг хооллох хэмжээг авна. Энэ бол төвөгтэй арифметик биш юм.
Чухал зүйл
Хэрэв та хүүхдээ өвдсөн эсвэл төлөвлөж буй вакцинжуулалт ойрын ирээдүйд дуусах болно гэдгийг мэдэж байгаа бол нэмэлт хоол хүнс, шинэ таваг нэвтрүүлж чадахгүй гэдгийг санаарай.