Хүүхдэд зориулсан хуваарь нь эмнэлгээс гарсны дараа түүний амьдрах горим юм. Гэсэн хэдий ч Academician I.K. Павлов энэ дэглэм нь хүний биеийн физиологийн баталгаа болж байгааг баталсан. Гэсэн хэдий ч, минутын нарийвчлалыг дагаж мөрдөх нь хүүхэд халамжлах үндэс болохгүй. Хэзээ нэгэн цагт хуухдийн хэрэгцээг тодорхойлохын тулд ойр ойрхон телевлегеений дагуу едер тутмынхаа хэв маягийг бий болгох нь чухал юм.
Орчин үеийн хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар нярайн өдөр тутмын хэвшлийг хатуу дэглэмийн үзэл баримтлалтай уялдуулах ёсгүй бөгөөд энэ нь өдөр тутмын амьдралын хэмнэлийг бий болгоход хангалттай юм. Энэ нь хүүхэд бүрт өдөр бүр хийсвэр дэглэмээр бус, харин хүүхэд, эхийн хүсэл, хэрэгцээ, чадвараар тодорхой хугацааны дарааллыг давтах болно гэсэн үг юм. Энэ нь эх, нялх хүүхдэд аль алинд нь хялбар байх болно. Хэрвээ хүүхэд хагас цагийн дараа унтах эсвэл ердийнхөөсөө өмнө алхаж байвал энэ нь аймшигтай биш юм. Хамгийн чухал нь хэмнэлийг алдагдуулахгүй.
Шинэ төрсөн гэр бүлийн анхны өдрүүд
Нярай төрөлт нь амьдралын эхний сар хүртэл үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд физиологичид өдөрт 4 хүртэл удаа унтдаг байх ёстой гэдэгт итгэдэг. Түүнийг сэрээх нь тайван байх ёстой. Амьдралын анхдагч өдрүүдээс ээж нь сэтгэлийн хөөрөлтэй сэрэхдээ үйрмэг зуршлыг засах хэрэгтэй. Хүүхэд хооллох, хувцас солих зэргээс шалтгаалан та хүүхдээ унтахын тулд унтахын тулд унтах цагийг хайж олох хэрэгтэй. Зөвхөн ээжийн гар дээр биш харин сандал дээр хэвтэх сандал дээр сууж болно.
Хүүхэд тавих нь 40-60 минутын дараа илэрдэг. Шинэ төрсөн хүүхэд энэ удаа хангалттай ядарч, ядрахыг хүсч байна. Ихэвчлэн ийм үйрмэг унтах нь унтаж байх хэрэгтэй. Энэ нь хөхөө хөхөх, хөх суулгах боломжтой байдаг. Залуу эхчүүд хүүхдээ аажим аажмаар хөдөлгөж болохгүй, учир нь энэ зуршил нь өвдөж эхэлдэг бөгөөд гурван сарын дараа хүүхэд нь өвдөхгүйгээр унтаж чаддаггүй бөгөөд энэ нь ээжийгээ боол болгох болно. Нярайн нойрны 4 өдрийн хугацаа ойролцоогоор нэг цаг хагас үргэлжилнэ. Хэрвээ хүүхэд 30 минутаас бага хугацаанд унтсан бол ийм мөрөөдөл нь түүний ашиг тусаа өгөхгүй, дараагийн унтах хугацааг нэмэгдүүлэх, унтах хугацааг богиносгоно.
Тиймээс амьдралын эхний сарын хүүхдийн ойролцоох дараалал нь дараах блокуудаас бүрдэнэ:
- сэрэх;
- хоол хүнс;
- дохио өгөх;
- массаж;
- овоолсон;
- унтаж байна.
Нярайн тэжээлийн горим
Нярай хүүхдийг тэжээх нь өлсөж байгаа үед ээжийгээ уйлж байхыг шаарддаг. Өмнө нь эмч нар 4 цаг тутамд нэгээс илүүгүй хооллож байхыг шаарддаг байсан бол одоо үнэгүй (эсвэл уян хатан) тэжээлийн дэглэмийг зөвшөөрдөг. Үргэлжлэх хугацаа нь ихэвчлэн өлт мэдрэгдэж, тодорхой цаг хугацаанд хооллож байх хугацааг тодорхойлж чаддаг байх нь чухал юм. Хэрэв тэр гуниглаж эхлэх юм бол тэр даруй гүйж, хольцтой хөхний эсвэл савыг өг. Бяцхан хүн унтахыг хичээе.
Хүүхдийг тэжээхийн тулд хангалттай хэмжээний хоол идэхэд бэлэн байгаа үед зөвхөн ээжийнхээ дөнгөж унтаж байхыг шаарддаггүй. Гол нь хүүхдийг жижиг хэсгүүдэд, хоол хүнс хэрэглэдэггүй тул энэ нь унтаж, жин нэмэхэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Нярайн хүүхдийн горим - усанд орох
Өдөр бүр шинэ төрсөн хүүхдийг усанд оруулах нь хор хөнөөлтэй гэж олон хүн үздэг. Энэ бол ЗХУ-ын өмнөх үлдэгдэл юм. Баннер нь үйрмэгийг цэвэрлэж, зөөлрүүлж, арьсыг цэвэрлэж, ердийн дулаан солилцоо хийхэд тусалдаг. Тиймээс ийм боломж байгаа бол өдөр бүр хүүхдээ усанд угааж болно. Энэ нь ямар ч хор хөнөөлгүй болно.