Тиймээс хэтэрхий хэт их хүн хэтэрхий их уур хүрч, цочромтгой болох боловч тэр өөрөө унтаж чадахгүй. Хэрвээ ийм тохиолдол нялх хүүхдийн амьдралд тохиолдвол тэрээр үе тэнгийнхнээсээ хоцрогдож эхлэх бөгөөд үүнээс гадна эрүүл мэндэд нь хүндрэлтэй байж болно.
Залуу ээж нь үйрмэг унтах хэрэгтэй үед яг цагтаа ойлгох ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд тус бүрийн бие бодитой байх боловч нас бүрт амралтаа үргэлжлүүлэх тодорхой хэм хэмжээ байдаг бөгөөд энэ нь харьцангуй бага байх ёстой. Энэ өгүүлэлд бид хүүхдээ 6 сар унтахын хэрээр хичнээн их унтах ёстойг хэлж өгнө.
6 сартай хүүхдээ хэдэн удаа унтах ёстой вэ?
Өдрийн туршид зургаан сартай хүүхдийн нийт үргэлжлэх хугацаа нь 14-15 цаг байдаг. Үүний зэрэгцээ, энэ үнэ цэнэ нь жижигхэн организмын организмын хэрэгцээ, шинж чанараас хамааран арай илүү буюу бага зэрэг байж болно.
Амралтын нийт цагт арслангийн эзлэх хувь нь шөнийн унтдаг. Дүрэм ёсоор 11 цаг орчим үргэлжилдэг ч энэ нь хүүхэд ийм удаан хугацаанд унтаж, нэг цаг хугацаанд сэрэхгүй байх гэсэн үг биш юм. 6 сартайдаа бараг бүх нялх хүүхдэд 2-3 удаа хооллодог эсвэл бага зэрэг иддэг. Нэмж хэлэхэд, шүд нь шүдийг шархдах , чанарыг муутгах, шөнийн унтах хугацааг богиносгох зэргээр хүүхдийг эмчилдэг .
Өдрийн турш унтах хугацаа нь ойролцоогоор 3.5-4 цаг байдаг боловч өнөө үед үйрмэгийн амьдралд шилжих шилжилтийн үе, нэг өдрийн дэглэмээс нөгөөд шилжих үед үүсдэг.
Хүүхэд 6 сарын дараа хэдэн удаа унтдаг вэ?
Амьдралын хоёр дахь хагаст эхлэхээс өмнө нялхасын дийлэнх нь унтахын тулд 3 удаа хэвтэх ёстой. Үүний зэрэгцээ, 6 сарын гүйцэтгэлийн дараа олон хүүхэд олон удаа амрах шаардлагагүй болсон. Хөвгүүд, охид 2 өдөр амралтаар аажмаар сэргээгддэг бөгөөд тэдгээрийн үргэлжлэх хугацаа нь 1.5-2 цаг байна.
Судалгаанд нарийвчлан судлахын тулд, 3 хүртэлх насны хүүхдэд хэдэн удаа унтдаг, ялангуяа 6 сарын хугацаанд дараахь хүснэгтэд туслах болно:
