Бүх эхчүүдийн талаархи мөнхийн асуулт: Хүүхэд яагаад шөнө нойргүй унтдаг вэ? Мөн хүүхэд сэрээх үедээ энэ нь юу хийх шаардлагатай вэ? Үнэндээ ийм хүүхдэд шөнийн горимыг хэвийн гэж үздэг. Асуудал өөр байна: хэн нэг нь бие даан унтаж чаддаг, шөнийн цагаар сэрүүн, ээжийгээ саад болоогүй, заримдаа шөнийн дундуур уйлж эхэлдэг.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Хүүхэд маш муу унтдаг (шөнө ч биш, харин өдрийн цагаар), эцэг эх нь түүнийг хэвийн хуваарьт дасаагүй бол унтаж болно. Жишээлбэл, төрснөөс хойш хүүхэд 90 минут сэрүүн унтах, унтах, хоёр цагийн турш 4 цагийн мөчлөг давамгайлдаг, 3-5 насны хүүхдүүд ихэнх тохиолдолд шөнө сэрээх (хэрэв хооллож байгаа тохиолдолд). Энэ дэг журмыг дагаж мөрдөж, зөрчөөгүй тохиолдолд цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд өөрийн хуваарийг боловсруулна.
Хэдийгээр бүх зүйл бие даасан байдлаар тодорхойлогддог. Хоёр настайдаа ч хүүхэд шөнө маш их унтах болно. Үүний нэг шалтгаан нь хүүхдийн мөн чанар юм. Ихэнхдээ маш идэвхтэй (тайван бус) хүүхдэд мэдрэмтгий мэдрэмжтэй байдаг учраас бага зэрэг дуу чимээ нь тэднийг сэрээдэг. Үүнээс гадна, хүч чадал гаргахын тулд тэд их цаг хугацаа шаардагддаггүй. Мөн тэд эхний cocks нь сэрээх болно.
Дүрмээр бол, эхний жилээс өмнө хүүхдүүд унтаж байхдаа. Хэрвээ хүүхэд шөнө нойргүй унтаж байгааг анзаарч эхэлбэл түүнийг хооллохдоо яарах хэрэггүй. Эцсийн эцэст, та живх, эсвэл хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх хэрэгтэй болно. Түүнчлэн нэг настай хүүхэд оройн цагаар унтаж, эсвэл нойргүй унтдаггүй шалтгаан нь түүнийг шавьжаар хордуулдаг (жишээлбэл, шумуул). Магадгүй тэр халуун, хүйтэн юм шиг санагдлаа. Тиймээс хүүхдийг шөнийн цагаар унтаж амжаагүй шалтгааныг тодруулах нь чухал юм.
Хүүхэд яаж туслах вэ?
Нэг настай хүүхэд шөнийн цагаар унтаж амжаагүй тохиолдолд шүд нь залгисан болохыг илтгэж болно. Үүний үр дүнд өвдөлт нь их тааламжгүй бөгөөд унтахын эсрэг зөрчилддөг. Тиймээс тусгай гоо зүйн гель хадгалах. Мөсөн мөсний дэглэм нь мөн тусалдаг. Гэхдээ иймэрхүү журмыг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй бөгөөд учир нь энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.
Хүүхэд унтаж байхдаа (ганцаараа) туслахгүйгээр заах нь чухал юм. Та өөрийн хайртай тоглоомондоо хайртай тоглоомондоо эсвэл толгойн түвшинд хөхөө тавьж өгч болох юм. Эсвэл жишээлбэл хөнжил хэрхэн тэврэхэд танд заадаг. Олон сонголт байна.
Өдөрт хүлээн авсан сэтгэлийн хөдөлгөөн ихтэй тул нэг настай хүүхдийг шөнийн цагаар унтаж амжаагүй бол түүнийг унтахын өмнө нам гүм тоглолтонд нэг цаг (2 цаг) авна. Эсвэл та түүний номыг уншиж болно. Тиймээс тэр жаахан тайвширч, тэгээд унтах нь илүү хурдан болно.
Хүүхэд унтахдаа унтах ёстой гэдгийг санаарай. Хэрвээ чи түүнийг орондоо хэвтүүлбэл, унтахынхаа дараа л шилжих болно, энэ нь удаан хугацаанд үргэлжлэх болно гэдгийг бэлд. Ирээдүйд танд маш их цаг хугацаа зарцуулах болно
Эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст энэ нь гэнэт шөнө нойр муутай унтаж эхэлдэг, гэхдээ өмнө нь ийм зүйл ажиглагдахгүй байсан бөгөөд ямар нэгэн харагдах шалтгааныг олж чадахгүй. Хүүхэд нь эрүүл мэндэд нь сөргөөр нөлөөлдөг ямар нэгэн эмгэгийн талаар зөвлөгөө өгөх болно. Жишээлбэл, энэ нь ургамлын декоцрел болно.
Дээр дурдсан бүхнийг нэгтгэн, шөнийн цагаар унтаж байгаа хүүхдүүд яагаад яагаад унтаж байгаа талаар асууж байхдаа эхлээд шалтгааныг тодорхойл. Дараа нь энэ асуудлыг шийдэх боломжит арга замыг эрэлхийлж, таны нөхцөл байдалд тань туслах болно.