Өнөө үед олон хүн бусдыг шүүмжилдэг дэлхий дээр гарч ирдэг, зарим хүмүүс бусдын амьдралыг хэрхэн шүүмжилж байгаагаа шүүмжилдэг. Гэсэн хэдий ч та хэн нэгэнд анхаарал хандуулах ёсгүй ... Амьдралд ямар төрлийн амьдралын хэв маяг, хэнийг сонгохыг та хэн нэгэнд тайлбарлах шаардлагагүй.
Хамгийн чухал зүйл бол та аз жаргалтай, амьдралаа хайрладаг өдөр тутмын мэдрэмж юм. Хэрэв та үнэнийхээ дагуу амьдарвал хэн нэгэнд ичиж, уучлалт гуйх ёсгүй. Бусад хүмүүс таны амьдралыг хэрхэн яаж зохицуулахыг хэлж болохгүй, тиймээс дараах зүйлсийг хэзээ ч гуйж болохгүй.
1. Таны тэргүүлэх чиглэлүүдэд.
Чиний аз жаргалыг хүсч байгаа зүйл бол амин хувиа хичээсэн сэтгэлгээ гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ хэн ч та нарыг аз жаргалтай болгож чадахгүй. Энэ нь аз жаргалаар дүүрэн байх бөгөөд энэ нь амьдралын хамгийн чухал зүйл болох ёстой.
Хэрвээ та амьдралаа амьдралдаа аваад хэн нэгэнд хэрхэн амьдрахыг зааж өгөөгүй бол өөрийгөө хөгжүүлэх чухал ур чадвар эзэмшсэн. Бид амьдралынхаа 100% -ийг хариуцдаг, зөвхөн хүсэл эрмэлзлэлээ анхлан тавьж, аз жаргалтай болж, бусдад тусалж чадна. Эцсийн эцэст хэрэв бид өөрсдөдөө юу ч тусалдаггүй бол бид яаж туслах вэ?
2. Зүүд мөрөөдлөө дага.
Хэрэв та амьдралаас илүү ихийг хүсч байвал энэ нь танд талархах эсвэл мохоо болгохгүй. Энэ нь та нарыг зоригтой болгодог. Энэ нь та зорилготой, мөрөөдөлтэй гэсэн үг бөгөөд боломж байгаа үед хүрэхийг хүсч байгаа гэсэн үг юм. Та үнэхээр чадвартайгаас бага байхыг зөвшөөрөхгүй. Зарим хүмүүс аз жаргалыг хэзээ ч олохгүй зүүдлэгч гэж ойлгож болно. Гэхдээ эцэст нь бусдын бодож байгаагаас үл хамаарна.
Та амьдралынхаа туршид юу өгч байгаадаа талархалтай байж чадна, мөн үүнтэй зэрэгцэн илүү их зүйлийг хичээдэг болохоор мөрөөдөх нь муу биш юм.
3. Өөрийнхөө цагийг сонгох.
Энэ хурдацтай өөрчлөгдөж буй ертөнцөд бид ихэнхдээ бусдыг халамжлах, хэрэгцээгээ хангах, өөрсдийн хэрэгцээгээ мартах маш их цагийг зарцуулдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв бид "аз жаргалын аягануудыг" дүүргэдэггүй бол бусдыг хэрхэн дүүргэх вэ?
Өөртөө үйлчил, өөрийнхөө тухай бодох - амин хувиа хичээдэггүй, энэ нь бидний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Та татгалзсан урилгыг хүлээж авахгүй байх эсвэл өөртөө санаа тавих хэн нэгнээс татгалзах ёсгүй. Та 5 одтой зочид буудалд амралтаа захиалсан, эсвэл бүтэн өдөр Рашаан дээр очсон уу, та гэм буруугаа мэдрэх ёсгүй.
4. Түншийн сонголтоо хийх.
Өнөөдөр та нарын хажууд хэн байхыг хэн ч шийдэж чадахгүй. Та ямар хөвгүүд, охидтой болохыг хэн ч шийдэж чаддаггүй тул ичиж зовох хэрэггүй. Хэн нэгэнтэй харилцах харилцааг албадаж болохгүй. Та үнэхээр хайртай бөгөөд хүнийг хайрлахад бэлэн байгаа бол хэн ч таны сонголтыг шүүх эрхгүй байдаг. Бид бүгдээрээ нэг бөгөөд бидний хүн нэг бүрд хайртай. Хэрвээ хэн нэгэн тань хэрхэн амьдардаг, хэнтэй уулзаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхгүй бол тэд таны амьдралд хамаарахгүй.
5. Таны чин сэтгэлийн сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэхийн тулд.
Харамсалтай нь, бидний цаг үеийн сэтгэл хөдлөлүүд нь ичгүүртэй зүйл болсон. Бид өөрсдийн сонсож, сонсох ёстой нийгэмд зарцуулдаг ихэнх цагийг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэггүй. Та сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх боломжгүй гэдгийг хэн ч хэлж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, босс дээрээ чамайг босгох албагүй шүү дээ. Гэхдээ ерөнхийдөө бид өөрсдийгөө илэрхийлэхийг хүлээн зөвшөөрдөггүй нийгэмд амьдардаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээ, сэтгэл хөдлөл бүрт цаг хугацаа, газар байдаг, гэхдээ яг тэр үед мэдрэмжийнхээ талаар хэзээ ч ичиж байх ёсгүй.
6. Та мөнгө олохын тулд.
Жилдээ хэдэн тэрбум, хэдэн зуун жил олддог эсэх нь хамаагүй, хэрвээ хийвэл аз жаргал авчрах болно. Хэрвээ ажил таныг болон таны гэр бүлийг дэмжих боломжийг олгодог бол өндөр цалинтай, нэр хүндтэй гэж тооцогддоггүй бөгөөд та таалагдахгүй бол хэн ч өөрийгөө өөрөөр бодож болохгүй.
7. Та үргэлж өөдрөг үзэлтэй байдаг.
Хүмүүс байнга бидэнд "Хамгийн сайн сайхны төлөө найддаг, харин хамгийн муу нь бэлтгэлтэй" гэж хэлдэг ертөнцөд өөдрөг үзэлтэй байх нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч дэлхий даяар олон эрдэмтэд, судлаачид эерэг сэтгэлгээний ач тусыг хүлээн зөвшөөрдөг. Тэдгээр нь стрессийг багасгах, урт удаан хугацаанд амьдрах, бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх явдал юм.
Хүнд хэцүү цагт эерэг сэтгэлийн байдал нь гайхамшгийг бүтээж, бидэнд илүү тогтвортой, илүү бэрхшээлийг даван туулах чадвартай болгодог.
8. Өнгөрсөн үедээ.
Зарим хүмүүс урьд нь бусдын алдаануудыг санах дуртай байдаг. Гэвч тэд та нарыг болон таны амьдралыг шүүмжилж байхдаа та бүхэн туршлагаасаа олж авсан туршлагаасаа мэдэх хэрэгтэй. Амьдралын төгсгөлд бид зөвхөн өөрсдийн сэтгэгдэл, дурсамжуудтай байх болно. Тиймээс хэн ч тэднийг та нараас холдуулахыг бүү зөвшөөр. Бид амьдарч, суралцаж, өнгөрсөн цаг үе биднийг тодорхойлж чаддаггүй.
9. Таны иддэг зүйл
Хүмүүс хэрхэн зөв хооллож, тэдэнд юу мэдрэмжийг өгөхийг хүмүүст хэлэх дуртай байдаг боловч эцсийн эцэст та нар ч мөн адил юм. Яаж зөв хооллохыг бусдад зааж өгөх ёсгүй юм шиг хүмүүс хоол идэх зуршилаа зөвтгөхийг бүү зөвшөөр. Веганууд мах иддэг хүмүүсийг шүүмжилж, энэ нь бүх хүмүүст хамгийн тохиромжтой хоол хүнс гэж боддог. Үнэндээ та зөвхөн өөртөө бус, өөртөө тохирох зөв зүйлийг шийдэж чадна.
10. "гол" гэж нэрлэнэ.
Зарим хүмүүс бусад хүмүүсийн амьдралын олон асуудлыг буруутгах дуртай байдаг бөгөөд ингэснээр тэд хэрхэн амьдардаг талаараа ичиж зовдог. Бид бусдын ярьснаар үнэнийг амьдруулах хэрэгтэй. Хэрвээ хэн нэгэн танаас аюул заналхийлж байгаа бол тэр таныг андуурдаг. Заримдаа хүмүүс өөрсдийгөө тайвшруулж, амьдралаа тайвшруулж, илүү сайн мэдрэхийн тулд хэн нэгэнтэй ярилцаж, хэн нэгэнд атаархах хэрэгтэй.
Хүүхдээ сургуульд сургахыг хүсч байгаа бол өөрийн цэцэрлэгт ургуулсан хоол идэхийг хүсч байгаад уучлал гуйх шаардлагагүй. Телевизээр үзүүлж буй зүйл биш харин жинхэнэ амьдралыг нь үзүүлээрэй. Хүн бүр аз жаргалыг авчрах тэрхүү амьдралаар амьдрах ёстой.
11. Таны бодлоор.
Та бусдын үзэл бодлыг үл харгалзан хэн нэгнийг хүндэлж чадна. Хэрвээ танд санал байвал, үүнийг олон нийтэд хандах хандлагатай давхцаагүй ч үүнийг илэрхийлэхийг бүү эргэлз. Хэрэв бид санал бодлоо орхихгүй бол ертөнц хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй. Учир нь хамгийн сайн санаа нь бидний үзэл бодол, үзэл бодлоос төрсөн байдаг.