Жирэмсний сүүлийн сарууд нь ирээдүйн ээжийн амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үе юм. Олон асуултанд яаралтай хариулт хэрэгтэй бөгөөд эхний ээлжинд жирэмсэн эмэгтэй хоолны дэглэмийн талаар санаа зовж байдаг. Энэ асуудал нь зуны сүүлч, намрын эхэн үед төрөх ёстой хүмүүст онцгой сэдэвчилсэн сэдэв юм. Тухайлбал, дэлгүүр, зах зээл нь янз бүрийн амттангаар дүүрэн байдаг. Шүүс гэж нэрлэгддэг шүүслэг том жимс. Хуухдийнхээ эруул мэндэд эрсдэл учруулахгуйн тулд ийм зугаа цэнгэлээс зугтах эсэхээ мэдэхийг хус.
Жирэмсний сүүлийн сард тарвас идэж болох уу?
Асуултанд хариулахын тулд жирэмсний хожуу тарвас хийх боломжтой бол ирээдүйн эх одоогийн эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэх хэрэгтэй. Та бүхний мэдэж байгаагаар, сүүлийн хэдэн сард жирэмсэн эмэгтэйчүүд олон хавдартай болж, зарим нь юуны түрүүнд мэдэхгүй байна. Ийм тохиолдолд тарвас нь шээс хөөх эмтэй байх нь анхаарал болгоомжтой байх ёстой. Тиймээс бөөрийг ачаалах нь оновчтой бус функцээр муу үйлчилдэг. Үүнээс гадна, хэрэв тарвас нь жирэмсний сүүлийн сард сөрөг байх магадлалтай бол, ээж нь:
- Өмнө нь urolithiasis оношлогдсон байсан;
- Шээсний гадагшлуулахтай холбоотой бусад асуудал байна.
- чихрийн шижин;
- нойр булчирхай, гэдэсний өвчин бий болсон;
- Өмнө нь харуулсан тарвас нь харшлын тууралт, суулгалт хэлбэрээр нэмэгдсэн байна.
Гэсэн хэдий ч бид ирээдүйн эхчүүдийг тайвшруулахын тулд яаран жирэмслэх үедээ тарвас хийхэд тодорхойгүй юм. Эцсийн эцэст, энэ жимс нь маш амттай бөгөөд энэ нь ашигтай микроэлемент, витамин агуулах юм. Тарвас нь витамин агуулдаг: A, B1, B2, B9 (фолийн хүчил), С, PP, мөн эрдэс бодисууд: магни, кали, натри, кальци, иод, зэс, кобальт, фтор. Тарвас нь цус багадалтаас сэргийлэх, мэдрэлийн системийг бэхжүүлэх, өтгөн хатах, хоол боловсруулах эрхтнийг арилгах болно. Тиймээс жирэмслэлтийн сүүлийн шатанд тарвас татгалзах нь үнэ цэнэтэй биш юм. Дээрх эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсэн эх нь энэ амттантай хамт сайнаар хооллож чадна. Тарваганы хэдхэн зүсмэл нь эх, нялхсын биед хор хөнөөл учруулахгүй, харин сэтгэлийн байдал, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлнэ. Гэсэн хэдий ч дараа нь жирэмсний явцад тарвас сонгохдоо анхааралтай хандах ёстойг бүү мартаарай. 8-р сарын сүүл хүртэл их хэмжээний ургац хураах хүртэл үүнийг худалдан авах боломжгүй. Энэ хугацаанд nitrates агуулаагүй жимс худалдан авах магадлал өндөр байдаг.