Гараа хадаас хугарсан шалтгаанууд

Эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө маш болгоомжтой ажигла. Заримдаа, гоо сайхны мэс засал хийлгэх үед гарын хумснууд нугаснууд олддогийг олж мэднэ. Энэ гоо сайхны гэмтлийн шалтгаан нь маш олон байдаг. Зарим тохиолдолд зүгээр л хоолны дэглэмийг өөрчилж, хумсны ялтсуудыг арчлахад тусална. Гэсэн хэдий ч энэ эмгэг нь дотоод эрхтний эрүүл мэнд, үйл ажиллагааны ноцтой эмгэгүүдээр өдөөгддөг.

Асуудлын гадны шалтгаанууд, яагаад хумснууд эрүүл эмэгтэйчүүдэд яагаад тасарсан бэ?

Хэрэв өвчин байхгүй бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тусгай тос, тосыг хэрэглэсний дараа гоо үзэсгэлэнг алддаггүй бөгөөд аяга таваг угаах, цэвэрлэх зэрэг өдөр тутмын үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Эндээс харахад хумсаа хувааж эхэлсэн шалтгаан нь хэцүү биш юм.

  1. Усаа дар. Халдваргүйжүүлэх зориулалттай янз бүрийн нэмэлт бүхий хадаасны ялтсуудыг холбох, тухайлбал, хлортой хамт хатаах, хагарах, салгахад хүргэдэг.
  2. Цэвэрлэгч бодис. Халдваргүйжүүлэлт, ариутгал, автомашины цэвэрлэгээ хийдэг аливаа бүтээгдэхүүн түрэмгий тул тэдгээр нь хумсыг гэмтээж, асуудлыг шийддэг. Ялангуяа угаах үед хадаасны ялтсан дээр ачааллыг нэмэгдүүлж, ямар нэг зүйлийг хусахыг хичээдэг.
  3. Мэргэжлийн үйл ажиллагаа. Аюултай үйлдвэрлэл эрхэлдэг эмэгтэйчүүд нь хорт нэгдлүүдтэй байнга холбоотой байдаг тул хадаасаар ялгарч болзошгүй байдаг.

Үүнээс гадна, гоо сайхны гэмтэл нь хадаасны ялтсуудыг хатгаж, хурууны үзүүрийг буруутгах зуршил юм.

Хумсыг хусахад ямар шалтгаанууд байдаг вэ?

Илрүүлсэн үе шат нь ихэвчлэн биеийн зарим тэжээллэг бодисын дутагдлыг илэрхийлдэг. Хумсны ялтас нь феррилларины уураг, кератинаас бүрдэнэ.

Эдгээр амин хүчлүүдээс гадна хумсны хэвийн төлөв нь элементийн элементийг шаарддаг:

Мөн хумсны хавтанг гэмтээх A, D, C, E, B бүлэг (B1, B3, В5) витаминуудын дутагдлыг өдөөдөг.

Хэрэв таны хадаас сул байвал шалтгаан нь юу вэ?

Зарим эмэгтэйчүүд хоол тэжээлийн залруулга, витамины эрдэсийн цогцолбор, эсвэл хурууны үзүүрийг нарийн хянадаггүй нөхцөлд нүүр тулаад байдаг. Дээрх бүх нөхцөлүүд нь маш их өнгөлж байгаа бол шалтгаан нь дотоод өвчин үүсгэх шалтгаан байж болох юм.

Тодорхойлсон гажиг нь дараахь эмгэгүүдийн шинж тэмдэг буюу шууд бус шинж тэмдэг байж болно:

Халдвартай өвчний нэгийг өөрөө оношлох боломжгүй бөгөөд сэжигтэй байдлыг баталгаажуулахын тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.