Уманоз нь операторын нөлөөнөөс үүссэн ухамсрын өөрчлөлтийн төлөв юм. Энэ утгаараа гипнозик нь тунхаглал бөгөөд эмнэлзүйн үйл ажиллагааны томоохон боломжуудыг нээж өгдөг. Хэдийгээр мөнгөний зорилгод ашиглах чадвартай, гомдол гаргадаггүй зарчмуудыг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэвч бид уг асуудлын ёс зүйн талаас сонирхдоггүй боловч бид энэ субъектыг хэрхэн яаж эзэмшдэгийг мэддэг. Тааламжгүй "gurus" -н зарыг шүүмжилж, та юуг ч магтаж болно: наад зах нь сугандаа , гарын авлагын луу дуудах. Гэхдээ магадгүй, тэдний бүх үгс нь итгэх итгэлгүй байх учиртай.
Би өөрөө сугандаа сурч мэдэж болох уу?
Трансвадены мужууд хүн төрөлхтөнд маш удаан хугацаанд мэдэгдэж байсан ч шинжлэх ухаан 18-р зуунд л зөвхөн сугандаа л ханддаг байсан. Дараа нь эрдэмтэд хүнийг гялалзсан объект эсвэл хамрын түвшинд толин тусгал хийвэл хүнийг санал болгоход хялбар байх болно гэдгийг анзаарчээ. Нэг цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хүнийг транс аялахад түргэн орох боломжийг олгодог. Эхний судлаачид өөрсдийнхөө эсрэг сугандаа суралцах боломжтой эсэхийг асуух сонирхолтой байсан. Энэ нь үзэсгэлэнгийн гайхамшигтай мушгиралтаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь хүн төрөлхтний бэлэг болох ёстойн тухай боддог. Гэхдээ хэд хэдэн туршилтаар сургалтын үйл явцад шаардлагатай ур чадвар эзэмших боломжтой болохыг нотолсон. Тиймээс бие даан суралцах гипноз нь нэлээд боломжтой боловч та тухайн хүнээс сүнслэгээр нөлөөлж чадах түншийг авах хэрэгтэй болно. Харин сургалтын үр дүнг хянах боломжгүй.
Өөрийнхөө сугандаа хэрхэн яаж сурах вэ?
Уран транссексийн янз бүрийн арга техникийг эзэмшиж эхлэхээсээ өмнө гипнотист хүн төрөлхтөнд хүндэтгэл үзүүлэх чадвартай байх ёстой учраас өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх шаардлагатай байдаг. Энэ нь дуу хоолойг тавих нь чухал бөгөөд таны яриа тодорхой, харилцан уялдаатай, итгэл үнэмшилтэй байх ёстой. Та хэт түрэмгий заналхийлэл, дуудлагат дуудлагаас зайлсхийх ёстой. Зөв тохиргоог эрэлхийлж, бүх дэс дараалал, тайвширч буй дуу хоолойг тайвшруулаарай. Дуу хоолой нь ая тухтай байх ёстой. Энэ үг нь итгэлтэй мэт боловч зөөлөн байх ёстой. Шаардлагатай чанарыг олж авсны дараа та сугандаа яаж сурах талаар бодож болно.
Харилцагчаа hypnotize хийх хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн энгийн гурван аргыг танилцаарай.
- Таны түншийг түшлэгтэй сандал дээр байрлуулж, нүд нь түүний царайны дээд талд байрладаг. Гараа аваад, нүд рүү нь харахыг түүнээс хүс. Түүнийг тайвшруулахыг хүсч, 5 минутын дотор түүний хамар гүүрээс хардаггүй. Дараа нь хэлэхдээ: "Та тайван, ядарсан, унтахыг хүсч байна. Бүү эсэргүүц, одоо чи хэдэн минутын турш унтаж байх болно. Сэрэх үедээ хүч чадлын өсөлтийг мэдрээрэй. " Та ярианыхаа томъёоллыг ижил утгаар авч болно. Дараа нь та хамтрагчаасаа гараа зайлуулж, ард нь зогсож, нүдээ анилаа. Түүний нүүрний хажууд алгаа барь. 5 минутын дараа хэд хэдэн удаа хэлдэг: "Чи унт!" Гэж хэлээрэй.
- Гайхалтай объектыг ашиглах хамгийн эртний арга өнөөдөр ажиллаж байна. Толин тусгал, гинж эсвэл хром бөмбөгөн дээр гөлгөр цоожтой байна. Объектыг гипотензитийн хамрын түвшинд байрлуулж, гэрэлтэх цэгийг харахыг хүснэ үү. Хэсэг хугацааны дараа хүссэн үр дүнд хүрнэ.
- Энэ тохиолдолд хүнийг нэг цэг дээр төвлөрүүлэх хүчийг ашиглана. Гараа сууж буй хүний нүдэн дээр гараа тавиад, гаднах бодлуудаасаа салан ангижрахгүйгээр далдуу модны төвийг харахыг хүс. Таван минутын хугацаа өнгөрсний дараа гипносэн хүн хүссэн төлөвөө оруулна,
Дараахь томъёог ашиглах боломжтой болно. "Та унтаж, зөвхөн намайг сонсож, минут бүр илүү унтахыг хүсдэг минут бүрийг сонсох болно. Та энэ хүслийг эсэргүүцэж чадахгүй. Би арван нас хүрч, чи унтах болно. " Үүний дараа тоолж эхэлнэ. Нүдэнд умбасан үеийг тунхаглана. Нэг удаа, таны зовхи нь хүнд, хоёр нь зөвхөн миний дуу хоолойг сонсдог. 3. Та илүү их унтмаар байна.
Хэрвээ секц нь тайвшруулсан уур амьсгалд (дуут гэрэл, чимээгүй дуу хөгжим, тааламжгүй үнэр) хийж байвал үр дүн нь илүү дээр байх болно. Түнштэй холбоо тогтоож, түүнийг тайвшруулж, тайвшир, үг хэлэн тайвширч, түүнийг гомдоллох хүртэл таагүй асуулт асуухгүй байхаа бүү мартаарай.