Spermogrammy-ийг декодлох: эр бэлгийн эсийн чанар, ясны эрчийг хэрхэн яаж сайжруулах вэ?

Хачирхалтай нь, гэхдээ үнэн: эрт орой хэзээ нэгэн цагт гэр бүлээ үргэлжлүүлэх талаар хүн бүр бодож үздэг. Зарим хүмүүс эхнэрээсээ ч илүү хүүхдүүдийг мөрөөддөг. Гэсэн хэдий ч ирээдүйд эцэг эхчүүд өөрсдийгөө бэлтгэхийн тулд энэ хугацаанд тэд юу ч хийхгүй гэдэгт итгэдэг. Тэдгээр нь буруу юм. Эрэгтэйчүүдтэй хамт эрчүүд нь хүүхдийн генетикийг бий болгож, ирээдүйн хүү эсвэл охины эрүүл мэндийг хариуцдаг.

Генетикаас гадна гэр бүлээ нөхөхөд бэлтгэх өөр нэг чухал зүйл байдаг. Эрэгтэй хүний ​​хувьд олон талаараа үзэл бодлоо илэрхийлэх магадлал хамаардаг. Статистик тоо баримтаас харахад эрэгтэй хүний ​​үржил шим багатай тул жирэмслэлтийн тохиолдлын бараг тал орчим хувь нь тохиолддоггүй. Үр хөврөлийн гол үзүүлэлт бол spermatozoa, түүний хөдөлгөөн, бүтэц (морфологи), амьдрах чадвар зэрэг үзүүлэлтүүдээр тодорхойлогддог эрчүүдийн чанар юм.

Эдгээр шинж чанарууд ийм чухал үүргийг яагаад гүйцэтгэдэг болохыг ойлгохын тулд яаж үзэл бодлоо илэрхийлэхийг санацгаая.

Spermatozoa нь умайн хүзүүг 30-60 минутын дараа умайн хөндийд оруулдаг бөгөөд 1.5-2 цагийн дараа умайн хоолойн ампулыг оруулна. Суперовуляциас хойш 24 цагийн турш энэ өндөг олддог. Дараа нь өндөг бордсон, эсвэл үхдэг. Spermatozoa өндөг олдох үед тэдгээр нь бүрхүүлд хавсарч байх боловч өндөгний үүрэнд нэвтэрч, нэг дүрэм нь зөвхөн нэг л spermatozoon боломжтой байдаг. Бусад нь бүрхүүл нь салахгүй болно. Spermatozoon өндрийг нэвт шингээсэний дараа түүний цөм нь өндөгний голтой нийлдэг бөгөөд эцгийн хромосом нь эх хромсомтой нэг багц үүсгэдэг. Ойролцоогоор нэг өдрийн дараа үр хөврөл эсийг хувааж эхэлнэ - ургийн үүсэх эхний үе шат эхэлнэ.

Онолоор бол бүх зүйл энгийн. Гэхдээ бодит байдал нь илүү төвөгтэй юм. Spermatozoon маш жижиг хэмжээтэй (энэ нь пикселээс 8 дахин бага). "Өндөг" авахын тулд эр бэлгийн эсийн хол зайг 3636 удаа даван туулах хэрэгтэй. Хэрвээ тэр хүн энэ замаар явах байсан бол тэр Москвагаас Вореонже хүртэл явна. Энэ ажлыг олон хүн хүлээж авах гэж та бодож байна уу? Ийм учраас л spermatozoa нь хөдөлгөөнт бөгөөд зөв бүтэцтэй байх нь маш чухал юм. Мөн үрийн шингэн дэхь ийм эр бэлгийн эсүүд илүүтэйгээр дор хаяж нэг нь зорилгодоо хүрэх боломж ихтэй байдаг.

Үзүүлэлт бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Эрэгтэй тєрєлтийн їзїїлэлтїїд

Опрегацитой уулзахын тулд spermatozoa нь зөв чиглэлтэй, нэг чиглэлд шилждэг. Спроматозозууд нь нэг газраас (manezhnye эсвэл дүүжин) шилбэний болон озиллилляр хөдөлгөөнтэй байдаг тохиолдолд сперратозозонууд идэвхгүй болдог гэж үздэг. Энэ тохиолдолд spermatozoon нь өндгөвч дээр хүрч чадахгүй. Хэвийн үрийн шингэнийг эс тооцвол spermatozoa-ийн наад зах нь 40% идэвхтэй гардаг.

Зөв бүтэц нь хөдлөх чадварыг тодорхойлно төдийгүй өндөгийг шингээх чадварыг тодорхойлдог. Хэрвээ толгой нь сайн тодорхойлогдсон акроомомтой зууван хэлбэрээр байвал spermatozoon морфологийн хувьд зөв гэж үздэг. Acrosome нь өндөгний хальс руу цэврүү рүү нэвтэрч буй ферменттэй мембраны шил юм. Acrosome нь ерөнхийдөө 40-70% -ийг эзэлдэг. Spermatozoon нь толгой, хүзүү, дунд хэсэг, сүүлний согогтой байх ёсгүй.

Евразати дахь spermatozoa концентраци нь маш чухал юм. Нэг сая молекулын эр бэлгийн эсийн эруул мэндэд нелеелдег нехцел нь эруул мэндэд хургэх уржилтэд тооцогддог. Бэлдмэлийг амжилтанд хүргэхийн тулд хамгийн багаар бодоход 10 сая ширхэгээс цус шүүрэх ёстой.

Эрэгтэйчүүдийн үржил шимийг хэрхэн үнэлэх вэ?

Хамгийн найдвартай арга бол янжуурын шинжилгээ, spermogram хийх явдал юм. Спирмограммийг тодорхойлох нь семинарын чанарыг үнэлэх, үзэл бодолд саад болохуйц асуудлыг илрүүлэх, арилгахад оршино.

ДЭМБ-ын стандартын дагуу сайн спрогограм нь дараах шалгуурыг хангасан байх ёстой:

Спейлограм хэрхэн авах вэ?

Шинжилгээнд үрийн шингэнийг оруулахын өмнө сексийн үйл ажиллагаанаас дор хаяж 3-4 хоногийн турш татгалзах шаардлагатай боловч долоо хоногоос илүүгүй байх шаардлагатай. Та согтууруулах ундаа (шар айраг орно), эм, саунд очиж, халуун усанд орохгүй. Спам нь 20-37 ° C, үрийн шингэнийг 20 ° С-ээс доош хөргөхөд хамгийн тохиромжтой температур нь индексийн гажилтыг үүсгэдэг. Тиймээс лаборатори байрладаг нэг өрөөнд шинжилгээ хийх нь зүйтэй. Лабораторийн шил саванд оруулснаар задралд орсон бүх эр бэлгийн эсийн байрлалыг алдах нь чухал юм. Наад зах нь нэг хэсэг алдагдах нь судалгааны үр дүнг гажуудуулж болно.

Хэрэв спирографын индекс өндөр байвал нэг шинжилгээ хангалттай байж болно. Хэрэв та ясны эмгэгийг эмгэгийн эмгэг гэж нэрлэвэл та хоёр эсвэл гурван удаагийн шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Би spermogram авах шаардлагатай юу?

Бүх эрчүүд жирэмсний төлөвлөлтийн үе шатанд бампермограмм хүргэхийг зөвшөөрдөггүй. За, энэ зан чанарыг ойлгож болох бөгөөд олон тооны хүчин зүйлээс шалтгаалдаг. Гэхдээ ямар ч нөхцөлд эр бэлгийн эсийн чанарыг сайжруулах, spermatozoa-ийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх талаар бодож үзэх хэрэгтэй. Өнгөрсөн хагас зуунд эрэгтэй хүний ​​эрчүүдийн чанар эрс буурсан байна. Энэ нь төвлөрөл, морфологи, хамгийн гол нь spermatozoa-ийн хөдөлгөөн нь гадаад хүчин зүйлсийн нөлөөнд маш мэдрэмтгий байдагтай холбоотой юм. Үүнд: экологийн нөхцөл байдал, архины хэрэглээ, зарим эм, тамхи таталт, хоол тэжээлийн дутагдал гэх мэт.

Spermatozoa-ийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, үрийн шингэний чанар нь витамины бэлдмэлийг боловсруулахад тустай. Spermatozoa бэлтгэл дууссанаас хойш 72 хоног үргэлжилдэг тул жирэмсний хугацааг 3 сараас доошгүй хугацаагаар өгөх ёстойг ойлгох нь чухал юм . Энэ хугацаанд эрэгтэйчүүдэд зориулсан витаминыг өдөр бүр авна. "Эрэгтэй витамин" нь өндөр тунгаар цайр, витамин Е, L-карнитин агуулсан байх ёстой. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь "Spematon" эмийн нэг хэсэг юм. "Спематон" нь спериматогенезийг эрчимжүүлж, үрийн шингэний чанарыг сайжруулдаг:

Мэдээж хэрэг, төлөвлөгөөний төлөвлөлт нь эрэгтэйчүүдэд зөвхөн амин дэм төдийгүй эрүүл амьдралын хэв маягийг хамардаг бөгөөд ядаж архидан согтуурах, тамхи татахаас түр зуур татгалзах, хоол тэжээлийн зохистой байдал, сэтгэл санааны хувьд сайн байх болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээ, стресс нь эрэгтэй хүний ​​биеийн нөхцөл байдлыг дордуулж, үрийн шингэний чанарт сөргөөр нөлөөлдөг.

Бие махбоддоо анхаарал хандуулж, энгийн дүрмийг сахихад гурван сар бол төрөхөөс өмнө төрснийхөө дараа жирэмсэний эрүүл мэндэд тусалж чадна.