Энэхүү амтлагчийг зүүн хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр нь хэд хэдэн нэртэй байдаг: shamballa, fenugreek, fenugreek эсвэл helba. Анхилуун үрийг олборлож байгаа ургамалыг chaman or mehti гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр эрүүл хооллолтын талаархи цагаан хоолтон цагаан хоолтон мэргэжилтнүүд, хоолны амтлагч нарын хоолны дэглэм нь тогтмол болсон. Бөөрний аяганд хийх нэмэлт нь гөлгөр арьсыг илрүүлж, хоол хүнс нь сайхан үнэрийг өгдөг. Helba нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, жингийн хувьд ашигтай байдаг гэж үздэг. Энэ ургамлын үрийг илүү нарийвчлан авч үзье.
Helba-ийн үрийг халдварын эсрэг
Хүйтэн тул энэ нь ашигтай:
- Устай үрийг цутгах (0.5 литр).
- Шөнө зогсохыг хүлээ.
- Дараа нь омог.
- Дулаан зөгийн бал нэмнэ.
Энэ ундаа нь дархлааг нэмэгдүүлж, ARVI урсгалын урсгалыг сайжруулж, тархиа сайжруулдаг. Өглөө цай гэхээсээ бэлгийн замаар халдварлах нь бас ууж болдог.
Гайривит ба стоматиттай тэмцэхийн тулд дорнын анагаах ухаан нь хацрын цээжний хацрын үрийг хадгалахыг зөвлөж байна. Уламжлалт эмчилгээний үүднээс авч үзвэл эрсдэлтэй байна.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Helba
Fenugreek нь эмэгтэй дааварыг байгалийн аналогоор орших буроменин агуулдаг. Тиймээс эстроген бэлдмэлд хүрэлцэхгүй бол цай уух нь ашигтай байдаг. Өмнө нь, fenugreek нь декоциний, тэд халуун ус авч. Эрт дээр үед эмэгтэйчүүд энэ ургамлын үрийг өөрсдийн хэлбэр дүрстэй болгож, нөхөн үржихүйн системийг сүйтгэхтэй холбоотой олон асуудлыг арилгаж чаддаг гэдгийг эмэгтэйчүүд мэддэг байв. Helbae-ийн ашигтай шинж чанар нь бэлгийн үйл ажиллагааг өдөөж, умайн ханыг багасгах, сарын тэмдгийн ирэлтийг хурдасгах чадвар юм. Fenugreek үр нь үрэвслийн эсрэг үр дүнг өгч, dysmenorrhea (сарын тэмдгийн өвдөлт) -ийг хэмнэх, төрсний дараах нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Суулгац нь хөхний томрохыг дэмждэг.
Ижил төстэй ашигтай шинж чанар нь нефтийн хүдэр юм - онолын ийм бүтээгдэхүүн нь идэвхтэй бодисын өндөр концентрацитай учраас үрийг илүү үр дүнтэй байх ёстой. Үүний зэрэгцээ дууриамалаас болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрэв газрын тос худалдан авах боломжгүй бол Азийн орнуудад шууд худалдан авах илүү тохиромжтой үрийг сонгох нь дээр юм.
Helba болон хоол хүнс
Фенуартрекийн биед үзүүлэх нөлөө маш сонирхолтой байдаг. Нөгөө талаас, газрын тос, үр, тос нь эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврыг нэмэгдүүлэх замаар жингээ өсгөхөд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ, шампалатай хоол хүнс нь түргэн шуурхай болдог тул энэ тохиолдолд хэт их идэх боломжгүй юм. Тиймээс, ургамлын үрийг жин хасахад ашигладаг. Египетийн алдартай шар цай нь фенугреекээс гаралтай. Энэ нь шээс хөөх эмийг хялбархан өгч, хэт их идэхийг зөвшөөрдөггүй.
Fenugreek үсийг нь
Хулба үр суулгах нь гэрийн үс арчилгааны өргөн хэрэглээг бий болгосон. Буталсан түүхий эдийг (эсвэл бүхэлдээ) нэг халбага усаар ¾-д хийнэ. Бүтээгдэхүүн нь өдөр бүр үсний үндэс рүү нэвчдэг. Шамбалын өвөрмөц үнэр нь журмын дараа нэг цагийн дараа алга болно. Фенуреекийн дусаах нь үсийг уртасгаж, зарим хэсгийг нь алдахаас сэргийлдэг.
Хелбэ хэрэглэхэд эсрэг заалттай
Хүнсний харшилтай өвчтөнд фенугерийг хэрэглэж болохгүй. Хэрэв энэ амтлагчийг хүлээн авсан бол тааламжгүй мэдрэмж, цочрол болон бусад шинж тэмдгүүд илэрч байсан бол харшилтай хүмүүст хандах шаардлагатай.
Энэ нь ходоод гэдэсний өвчний амтлагч хэрэглэх нь зүйтэй юм. Учир нь эрэгтэйчүүд ургамлын үрийг хор хөнөөлтэй гэж үздэг эстроген бүхий бие махбодийн мэдрэмжээс шалтгаалан эрчим хүч, таргалалт сулрахад хүргэдэг. Зүүн орнуудад shamballa нь эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.