Өөртөө итгэх итгэл болон нэхэмжлэлийн түвшин

Сэтгэл зүйд өөрийгөө үнэлэх, хувийн мэдүүлгийн түвшин гэх мэт тодорхойлолтууд байдаг. Гэхдээ хүн өөрийгөө үнэлэх түвшин, өөртөө итгэх итгэлийн түвшинтэй юу? Хэрэв тийм бол энэ нь юу вэ? Хариулт нь дараахь зүйлүүд - эдгээр ойлголтууд хоорондоо харилцан уялдаатай байдаг.

Энэ бол маш энгийн зүйл юм. Энэ нь хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг багасган, түүний шаардлагын түвшинг багасган, эсрэгээрээ юм. Өөртөө итгэх итгэл багатай хүмүүс өөрсдийгөө чухал ач холбогдолтой даалгавруудыг хэзээ ч хийж чадахгүй бөгөөд ноцтой зорилгод хүрэхийн төлөө тэмцэж чадахгүй болно. Эдгээр хүмүүс тодорхой бус алхмуудаар дамжин хөдөлж, тэдгээр нь ямар нэг зүйл хийх чадваргүй гэдэгт итгэлтэй байх болно. Тиймээс өөрийгөө хайрлаж, чадвараа үнэлэх нь маш чухал юм. Үүний зэрэгцээ бид юу хүрсэн талаараа зогсоож чадахгүй, бид хэзээ ч тодорхой бус, шинэ зүйл олохын төлөө үргэлж хичээх ёстой.

Өөрөөр хэлбэл, өөрийгөө үнэлэх нь, зарга мэдүүлгийн түвшин нь хүний ​​амьдралын хэв маяг болон амжилтын хязгаарт нөлөөлдөг. Үүнээс үүдэн, таны амьдралын үнэлэмжийг өөрчилснөөр өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэх, өсөх, нэхэмжлэлийн түвшинг дээшлүүлэх гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг. Энэ асуудалд саад учруулах нь зөвхөн нэг зүйл болох эрүүл мэндийн эх үүсвэр юм. Тиймээс та биеэ барих ёсгүй. Түүнээс илүү анхаарал тавь.

Өөрийгөө үнэлэх түвшин, нэхэмжлэлийн түвшингийн оношлогоо

Өөрийгөө үнэлэх төвшин, нэхэмжлэлийн түвшинг оношлох арга техник байдаг. Энэ нь дараах байдлаар хийгддэг: цаасан дээр хоёр координат тэнхлэг дээр ижил уртыг зурах хэрэгтэй. Тэдгээрийг тэгээс нэг зуу хүртэл тоолно. Хэвтээ тэнхлэг нь таны эрүүл мэндийг тодорхойлдог бөгөөд босоо тэнхлэг нь таны чадварыг тодорхойлно. Та өөрийн чадварыг үнэлэх хэрэгтэй. Дараа нь та босоо тэнхлэгийн цэгийг тавиад эрүүл мэндээ үнэлэх ба ингэснээр хэвтээ тэнхлэгийн цэгийг байрлуулна. Дээрх бүгдийг хийсний дараа эдгээр утгуудын огтлолцлын цэгийг олж, гарал үүслээс үүссэн векторыг үр дүнгийн цэг рүү зурах хэрэгтэй.

Хэрэв вектор нь 45 градусын налуутай бол таны үр дүн маш сайн. Өөрөөр хэлбэл, таны шаардлага, өөрийгөө үнэлэх түвшин нь бие махбодийн бие махбодын чадамжтай уялдаатай юм гэсэн үг юм. Хэрэв таны вектор дээшээ чиглэсэн бол таны хувьд энэ нь тодорхой "хонх" болох ёстой. Та боломжуудыг хэтрүүлэн хэмждэг, таны биед амрах, амар амгаланг шаарддаг. Үгүй бол, та эрүүл мэндийн асуудалтай байж болно. Үүний дагуу, хэрэв таны вектор татгалзсан бол таны чадвар, чадварыг бүрэн ашиглахгүй.