Та хүйтэн хөлсөөр сэрж, харанхуйд хэн болохыг, хаана байгаа, одоо ямар цагийг мэдэхийг хичээ. Бие нь бага зэрэг чичирч байсан бөгөөд миний зүрх айдаст автсанаас болж уурлаж байна. Хэдэн минутын өмнө хар дарсан зүүд зүүдлэхэд таахад хялбар байдаг. Амьдралын бүх зүйл сайхан байдаг, онцгой асуудал байхгүй. Тэгвэл яагаад та болон бусад хүмүүс заримдаа хар дарж зүүдлэх нь бий юу? Хамтдаа хариултыг олохыг хичээцгээе.
Хар дарсан зүүднүүд устгагдсан - би яах ёстой вэ?
Энэ асуултанд зүүдний хохирогчид сэтгэл зүйч рүү ханддаг. Тэд үүнийг сайн шалтгаанаар хийдэг. Ихэнхдээ муу мөрөөдөл тархины тархи шиг үр дагавар нь оюун санааны ухамсрын дохио юм.
Гэхдээ бүх зүйл дэс дараалалтай байна. Ихэнхдээ, залуу хүмүүс, хэт их дарамтанд өртсөн хүмүүс, эсвэл сэтгэл санааны тогтворгүй байдал ажиглагдсан хүмүүс бол аймшгийн түүхэнд хамгийн эмзэг байдалтай байдаг. Эдгээр жишээг жишээ болгон авч үзье.
- Хүүхдүүд яагаад хар дарсан зүүдтэй байдаг вэ? Хүүхдийн оюун ухаан нь гадаад ертөнцөд янз бүрийн халдлагад өртдөг гэж эрдэмтэд үздэг. Насанд хүрсэн хүний хувьд тохиолдож болох аливаа үйл явдлын хувьд хүүхэд бүрт шөнийн айдсыг үүсгэж болно. Энэ нь ихэвчлэн 6-10 насандаа тохиолддог. Энэ үед хүүхэд нь янз бүрийн айдастай тулгардаг бөгөөд энэ нь түүний төсөөллийг татдаг. Хүүхдийг хар дарсан зүүднээс аврахын тулд түүнийг айдасаа даван туулахад нь туслах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр мөрөөдөлдөө терроризмын хэлбэрийг авдаггүй.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд яагаад хар дарсан зүүдтэй байдаг вэ? Ирээдүйн эхчүүд бол оюун санааны байдал тогтворгүй байдаг хүмүүсийн онцгой ангилалд ордог. Дахин хэлэхэд, хүүхдүүдийн сайн сайхан байдал, эрүүл мэнд, мөн төрөлтийн замд айдас төрж байна. Жирэмсэн бол хайртай хүмүүст маш чухал дэмжлэг болдог бөгөөд энэ нь өдөрт харьцангуй амар амгаланг олоход тусалдаг төдийгүй шөнийн цагаар аймшигтай зүүд зүүдэлдэг.
- Яагаад хүн хар дарж зүүдлэх нь олонтаа тохиолддог вэ? Хувьсагч, энэ үзэгдэл яагаад амьдралд нөлөөлсөн бэ? Шинжээчдийн гол шалтгаануудын нэг нь орчин үеийн амьдралын тохь тухгүй орчныг нэрлэдэг. Шөнийн хар дарсан зүүд нь дохио болж байдаг тул аюул бидэнд ирэх болно. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралын үр дагавар, түүнчлэн галын аюул, янз бүрийн гамшиг, терроризм зэрэг аюул заналхийлэлд өртөмтгий механизмын сэрэмжлүүлгийг үүсгэж болно.
Гэсэн хэдий ч хар дарсан зүүд харанхуйд яагаад байнга үргэлжилдэг вэ гэсэн хэд хэдэн шалтгаан бий. Энд хэдхэн нь байна:
- стресс ба сэтгэлийн зовиур. Эдгээр нь зарим нэг таагүй амьдралын үйл явдлын үр дүн юм. Жишээлбэл, салалт, шилжилт хөдөлгөөн, ажлын байрыг өөрчлөх эсвэл санхүүгийн боломжуудын талаар санаа зовох зэрэг болно. Ийм саад тотгор төрлийг зүүдэнд тусгаж болно;
- хурц ба өөх тос. Эрдэмтэд унтахаасаа өмнө тодорхой төрлийн хоол идэх нь тархины үйл ажиллагааны өсөлтийг бий болгодог бөгөөд энэ нь хүмүүс хар дарсан зүүд зүүдлэх шалтгаан болдог байж магадгүй юм. Архи бас энд хэрэглэдэг.
- Төрөл бүрийн эмийг хэрэглэх талаар бүү мартаарай. Хэдийгээр гаж нөлөө үзүүлсэн боловч зарим нь бүрэн ойлгогдоогүй, муу зүүд зүүдэлдэг. Мариа, кетаминаас мансууруулах бодис хэрэглэдэг мансууруулах бодисын хэрэглэдэг Lariam-ийн эмийн тунгалаг жишээ юм. Ихэвчлэн муу зүүд зүүдэлдэг
хүнийг эм ууж дуусгах хүртэл мөрөөдөж болно; - Өдөр тутмын аймшгийн золиос болох бас нэг чухал зүйл бол хүний өвчин юм. Тухайлбал, ARVI, томуу, бусад өвчнийг халуурах, өндөр халуурдаг. Үүнд apnea (зүүдэнд амьсгалах) эсвэл narcolepsy орно.
Харамсалтай нь хар дарсан зүүд яагаад гарч ирсэн тухай асуултад хариу өгөх олон сонголт байна. Гэсэн хэдий ч, ямар ч муу унтах нь тархины үйл ажиллагаа, ухамсрын бүтээгдэхүүн юм. Энэ үзэгдлийн эерэг талууд бас бий. Жишээлбэл, шөнө сэрэх үеэр биеэ дасгалжуулж, амьдралд стресстэй нөхцөлд дасан зохицох. Гэсэн хэдий ч хар дарсан зүүд шөнө бүр мөрөөдөж, улмаар бүрэн бүтэн байдал, сайн сайхан байдалд саад учруулдаг бол эмч рүү хандах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд шөнийн аймшигт байдлаас л мэргэшсэн туслалцаа авах болно. Хамгийн гол нь таны асуудал дээр ичиж зовох хэрэггүй бөгөөд үүнийг шийдэж болно.