Эмэгтэйчvvдийн баталгаа

"Шинэ нь сайн мартагдсан хуучин юм." Саяхан бидний мэргэн өвөг дээдсийн эзэмшдэг эртний мэдлэг мартагдсан мэт санагдана. Энэхүү мэдлэг нь эерэг мэдэгдлийг агуулдаг бөгөөд давтан давтагддаг нь хүний ​​ухамсарт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр мэдэгдэл нь эмэгтэйчvvдийн хувьд гэр орон, хайр сэтгэлийн харилцаанд амжилтанд хvрч, амьдралаа єєрчлєхєд байнга єєрчлєгдєж байдаг давтамж юм.

Үр дүнд нь ямар баталгаа, амьдралаа хэрхэн өөрчилж чадах талаар товч авч үзье.

Өөрөөр хэлбэл, энэ нь богино хэмжээний өгүүлбэр бөгөөд байнгын дахин давталттай, хүссэн зураг эсвэл хүний ​​ухамсар дахь хүссэн дүр төрхийг засах, хүний ​​амьдралын эерэг өөрчлөлтийг өдөөдөг богино өгүүлбэр агуулсан богино өгүүлбэр юм.

Баталгаажуулах үндсэн ойлголт нь таны итгэл үнэмшил өөрчлөгдөж байдаг, жишээлбэл, тэдний зурган дээр үргэлж аз жаргалтай байдаг, эсвэл хайртай хүнийг олохгүй байх нь чухал юм

Баталгаажуулах

Эерэг мэдэгдлийг тухай бүр нь дахин давтан бичиж, чангаар уншиж, дуулж болно. Жишээлбэл, та браузерыг нүүр хуудсандаа ашиглахыг баталгаажуулж өгч болно. Энэ нь таны нүдийг нээхээс өмнө нээгдэх болно, дараа нь баталгаа автоматаар ажиллана.

Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт 10 минут болно. Уламжлалт давталтын үр дүнд эерэг хандлага нь олон жилийн туршид олж авсан хэрэгцээгүй хэвшмэл ойлголтоос давж гарах болно.

Жин алдалтын нотолгоо

Эерэг нотолгоо нь магадгүй таны хувьд илүү үр дүнтэй арга байх болно. Таны жингээ алдах нь янз бүрийн биеийн тамирын хөтөлбөрүүд, зөв ​​хооллолтоос хамаардаггүй нь хачирхалтай, сонин санагдаж болох юм. Зарим ажиглалттай харьцуулахад ийм нотолгооны үр нөлөөг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, биеийн тамирын тоног төхөөрөмжийг өдөр бүр дасгалжуулж дасгал хөдөлгөөн хийдэг хүмүүс байдаг ч тэд хэзээ ч сэтгэлээр унасан килограммуудыг арилгаж чадсангүй. Гэхдээ амжилтанд хүрсэн хүмүүс ч гэсэн эерэг хандлагыг ашиглах хэрэгтэй.

Өөрөөр хэлбэл, та өөрийгөө ухамсартай болгож, шинэ амьдралын хэв маягийг өөртөө шингээсэн, таны бие махбодын эв нэгдэл, эрч хүчийг эзэмшсэн шинэ амьдрал хөтөлбөрийг та өөрөө тунхаглаж байна гэсэн үг.

Жингээ алдах баталгаануудын жишээ:

1. Би нимгэн бэлхүүстэй байгаадаа баяртай байна.
2. Би биеэ хайрлаж, үзэсгэлэнт биеэ хайрладаг.
3. Миний бие хатуу, нарийхан.
4. Би бага жинтэй, хамгийн зөв жинтэй.

Хайрыг татах нотолгоо

Хүмүүст хайртай учраас зөвхөн амьдралын жинхэнэ жаргалыг мэдэрдэг. Түүний ачаар өдөр тутмын амьдрал сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээр дүүрэн байдаг. Сэтгэл зүрхэндээ хайртай, хайртай үедээ залуучуудыг цацруулдаг.

Нэн ядуу бэлгийн хавьтагчдын олон дур булаам сайхан бүсгүйчүүд гэр бүлийг олж авахын тулд хувийн амьдралаа эвлүүлэхийг оролдож чадаагүй. Ихэнх тохиолдолд гаднах шалтгаан нь нуугддаггүй, гэхдээ заримдаа заримдаа ноцтойгоор зовж амссаны дараа охин "Би магадгүй аз жаргалтай байх эрхгүй" эсвэл "Тиймээ надад хэрэгтэй" гэж хэлдэг. Үүний зэрэгцээ иймэрхүү мэдэгдлүүд амжилтанд хүрэхийн тулд түүний амьдралд орох боломжийг хаасан юм.

Жишээ нь, хайрыг татах нотолгоо энд байна:

1. Би өөрийгөө хайрладаг.
2. Хайр надад ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр, хялбархан ирдэг.
3. Би хайртай, хайртай.
4. Би хайраа илэрхийлж, илүү ихийг хүлээн авдаг.

Аз жаргалыг татах нотолгоо

Амьдралдаа үнэнч байх нь амьд- рал өдөр бүр аз жаргалыг мэдрэх явдал юм. Харин одоо мөнгөнийхөө үеэр амьдрал, амьдралын төгсгөлийн хэмнэлтэй болсон Стрессийн түвшинг дээшлүүлэхийн хэрээр эмэгтэй хүн бүр аз жаргалтай байхыг шаарддаггүй. Тэрбээр амьдралынхаа талбарыг аз жаргалгүй, аз жаргалгүй гэж үздэг.

Аз жаргалыг олж авахын тулд өдөр бүр түүнийг амьдралд татан оруулж, аз жаргалын эдгээр баталгааг давтан хэл.

1. Би өдөр бүр аз жаргалыг олдог.
2. Харилцан ба аз жаргал миний сэтгэлийг дүүргэдэг.
3. Миний амьдрал зөвхөн аз жаргал, аз жаргалыг авчирдаг.
4. Би маш азтай хүн. Миний амьдрал амжилт, аз жаргалаар дүүрэн байдаг.