Хүний тархины чадавхи нь бидний хэрэглэхийг бодвол илүү хүчтэй байдаг нь хүн бүрт мэдэгддэг. Бид тархины чадварыг сонирхсон баримтыг авч үзэх болно. Бид хүний тархины боломж, хэрхэн өөрийгөө чадваржуулах талаар суралцах болно.
Хүний тархины онцлог шинж
Хүний чадавхи хязгааргүй гэж итгэдэг хүмүүсийг хүн өөрөөсөө татгалзаж чадахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй юм. Тархи зөвхөн гадны өдөөлтийг л олж, бусад бүх зүйлсийг хаядаг. Тиймээс тархины боломжууд нь тодорхой үйл ажиллагааны зарчим, хил хязгаартай байдаг. Хамгийн сонирхолтой баримтуудыг авч үзье:
- Хамгийн амархан даалгавруудыг гүйцэтгэх нь хүнийг тархины хэд хэдэн (заримдаа бүхэлдээ) идэвхжүүлдэг.
- Yawning бол уйтгар гунигтай шинж тэмдэг биш, сэрээх арга. Амьсгалах хоолойгоо өргөж байх үед хүчилтөрөгч улам ихэсч, хүн илүү хөгжилтэй мэдрэмж төрдөг. Ийнхүү уйдах нь энерги дутагдалын тухай тархины дохио юм.
- Та тархины хөгжлийг зөвхөн номны тусламжтайгаар төдийгүй компьютерийн тоглоомоор дамжуулан хөгжүүлж чадна. Гэхдээ ихэнхдээ анхаарал, урвалыг бэхжүүлдэг.
- Биет дасгалууд нь бие махбодийг төдийгүй биеийн хүчийг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд зөвхөн тархины булчинтай адил сургах боломжтой зөвхөн бидний симулятор, булчингийн хэрэгцээ, тархины өсөлтийг бий болгоход тусалдаг - хүний оюуны болон бусад чадварыг хөгжүүлэхэд тулгардаг бэрхшээлүүдийн байнгын шийдэл юм.
- Тархины хамгийн идэвхтэй хөгжил нь 2-11 насныхан байдаг бөгөөд энэ насанд бүх мэдлэг, ур чадварыг эзэмших нь зүйтэй юм.
- Тархи дахь хялгасан судасны сургалтанд хангалттай хэмжээгээр хүчилтөрөгч, глюкозоор тэжээгддэг учир илүү их болдог. Энэ нь хөгширсөн ч сэтгэцийн эрүүл мэндээ удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог. Эрдэмтэд энэ хичээлийг долоо хоногт 30-аас доошгүй удаа 3-4 долоо хоногоор системчилсэн байх ёстой гэдгийг тэмдэглэж байна.
- Боловсролын түвшин эрүүл мэндтэй шууд холбоотой гэдгийг баталж байна. Илүү боловсролтой, ухаалаг хүмүүс нь тархины эмгэг үүсгэх эрсдэл багатай байдаг.
- Тархи хөгжүүлэх хамгийн сайн арга бол шинэ зүйлийг хийх эсвэл оюун санааны хувьд таныхтай харилцах явдал юм.
Тархи маш оновчтой, хамгийн бага энерги хэрэглэдэг. Энэ нь ашиглагдаагүй мэдээллийг хадгалдаггүй бөгөөд энэ нь хүмүүс үнэхээр мартдаггүй зүйлсийг, ялангуяа тэд өөрсдөө хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлсийн талаар мартдаг. Тархигаа янз бүрийн "бодол санааны хоол" болгон байнга өгч, түүний чадварыг мэдэгдэхүйц хөгжүүлж чадна.
Тархины багтаамжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Хүний тархинд нуугдмал боломжууд байдаг, тэдгээрийг боловсруулсан хүмүүст хүртээмжтэй байдаг - хурдтай унших, гэрэл зургийн санах ой, том дарааллын тоог цээжилж чаддаг, оюун ухаанд түргэн ордог. Хэрэв та өөрийнхөө чадварыг хөгжүүлэхийг хүсч байгаа бол ихэнхдээ энэ нь зөвхөн тэвчээр, тогтвортой байдлыг шаарддаг.
Хэрэв бид тархийг бүхэлд нь хэрхэн хөгжүүлэх тухай ярих юм бол ийм зарчмууд байдаг:
- Эхний ба гол зарчим нь тогтмол, хамгийн оновчтой, өдөр бүр,
бусад өдөр бүр. Зөвхөн ямар нэг зүйл хийснээр энэ талбарт өндөр үр дүнд хүрч чадна. - Хоёр дахь зарчим нь ижил үүрэгт анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм. Тархи тархи нь уян хатан, олон талт шинж чанартай байх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнийг өөр өөр "ачаалал" өгөх - уншиж, дараа нь тааварлаж, дараа нь гадаад хэлийг цээжлэх нь чухал юм.
- Гуравдугаар зарчим нь танд үнэхээр сонирхолтой зүйлийг сонгох явдал юм. Тэгэхгүй бол тархи энэ мэдээллийг зүгээр л орхих болно.
Тархиндаа сурч, бараг ямар ч чадварыг мэдэж, илүү хөгжилтэй, сонирхолтой хүн болж чадна. Хамгийн гол нь зорилгоо тодорхойлох, түүн дээр очиж, үлдсэн хэсэг нь өөртөө шилжих болно.