Амьсгалахад хэцүү, чи гундосит, унтаж байх үедээ хурхирах гомдол таны гэрийнхэнд гомддог уу? Гэтэл хамрын түгжрэл нь буруутгах, хүйтэн нөхцөлд байсан ч эмчилгээг шаарддаг. Эцсийн эцэст, энэ өвийн эсрэг бусад өвчнийг бий болгож чадна.
Гэдэсний хамрын түгжрэлийн шалтгаан
Зарим хүн хэрэв хамар нь тавьсан бол хамар нь урсдаггүй, энэ байдал өөрөө дайран өнгөрч, түүнд анхаарал тавьдаггүй гэж үздэг. Гэхдээ zalozhennost шалтгааныг бий болгодог олон шалтгааны улмаас энэ асуудлын энэ хандлага нь бүхэлдээ зөв биш юм:
- харшил үүсгэгчийг эмчлэх;
- Өрөөнд хэт их хуурай агаартай байх;
- муу зуршлууд (тамхи татах, архи уух);
- эмийг хэрэглэсний дараах бодисын гаж нөлөө;
- хамрын ишлэл дэх аденозууд буюу полипууд байгаа эсэх;
- хүйтэн буюу ханиадны эхний үе шат.
Дээр дурдсан шалтгаанаас үзэхэд ийм муудалт нь өвчний шинж тэмдэг эсвэл тааламжгүй нөхцлийн үр дагавар байж болох тул эмчилгээ нь тодорхойгүй байна. Хүйтэнд хамар нь удаан уртасдаггүй зүйл нь салст бүрхэвч болон хамрын синусын үрэвсэл (синусит, синусит) үүсэх үр дагаварт хүргэдэг нууц биш юм.
Хүйтэнд хамрын түгжрэлийг эмчлэх
Нүдний цоорхойд янз бүрийн алдартай аргыг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө та өөрийн биеийг харж, яг ямар үед хамрын хөндийн хавдар үүсгэхэд хүргэх хэрэгтэй.
Хэрвээ хамрын бөглөрөл нь хүйтэн биш бол та шөнө өвчтэй болгодог бол магадгүй, унтаж байгаа өрөө, хуурай агаарт, харин хоолойд хуурайших мэдрэмж хэвээр байна. Энэ тохиолдолд өрөөний чийглэгийг суурилуулах нь сайн, гэхдээ чийгийн түвшинг хянаж байх шаардлагатай. Учир нь ус дуслаар хэтэрхий их ханасан нь эрүүл мэндэд аюултай байдаг. Ийм төхөөрөмж худалдан авах боломж байхгүй бол та боломжтой арга хэрэгслийг ашиглаж болно:
- Устай савыг буцалгаад өрөөнд буцалгана. Ийнхүү дулаахан ууршил нь чийгийг хурдан нэмэгдүүлдэг.
- Нойтон алчуур буюу хуудсыг өлгөдөг.
- Биеийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хангалттай хэмжээний шингэнийг унтахынхаа өмнө уух хэрэгтэй.
Хамар салст хавдар үүсэхээс сэргийлж, толгойн дэр эсвэл дугуйны доор дэрээ байрлуулж болно.
Хэрвээ хүйтэн хамартай хамрын бөглөрөл нь архаг юм бол энэ нь цэцэглэлтийн үеэр (хавар-зуны) улам хүндрэх бөгөөд үлдсэн хугацаанд өөрөө илэрдэггүй бол шалтгаан нь улирлын харшлын шалтгаан байж магадгүй юм. Хамрын салст бүрхүүлийн хавдраас сэргийлэхийн тулд аль ургамалд ургамлын тоос урвалд орохыг тодорхойлохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд харшил үүсгэхээс өмнө харшил үүсгэгч 2 долоо хоногийн өмнө анихистаминыг хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.
Хүйтэн усгүйгээр байнгын бөглөрөлтөөс салж авахын тулд хамрын хугацааг байнга угаана. Та үүнийг хийж болно:
- тусгайлан бэлтгэсэн бэлтгэл (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Нети данх;
- pipette-аас давсны уусмал
Энэ нь зөвхөн хуримтлагдсан тоос, салсыг цэвэрлээд зогсохгүй бага цусны судсыг бэхжүүлж, эсийн дээд давхаргын ажлыг сайжруулна. Ийм арга хэмжээ авсны дараагаар амьсгалын үйл явцыг ихэнх тохиолдолд хөнгөвчлөх боломжтой бөгөөд энэ нь бүрэн хөхөнд амьсгалж болно.
Дээрх арга хэмжээнээс гадна архидан согтууруулах ундаа хэрэглэдэг цэцгийн вакцинжуулалтыг авахыг зөвлөж байна. Гэхдээ тэд зөвхөн 2-3 хоног ашиглаж болно гэдгийг мэдэж байх ёстой. Хэрэв ийм санг ашиглах бол үргэлжлүүлэх болно. Бие нь ийм дусал, шүршихэд хурдан хэрэглэдэг.
Хүйтэн ямар ч хамрын хамарыг арилгах хамгийн хялбар арга бол халуун ундаа уух явдал юм. Зөгийн балтай хар цай бол амттай, амттай байх нь дээр.