Зураг 90-60-90

"90-60-90" - орчин үеийн ертөнцөд охины хувьд хамгийн тохиромжтой гэж үзсэн үзүүлэлтүүд. Бид бүгд өөрсдийгөө толинд харж, гоо үзэсгэлэнгийн стандартад дор хаяж нэг миллиметртэй хэрхэн ойртох тухай боддог. Гэхдээ эдгээр тоо баримтаас хаанаас гарсан бэ? Хүмүүс шиг ийм дүр төрх байна уу? Энэ өгүүлэлд бид нарийвчлан авч үзье. Эрх мэдэл хүссэн хэмжээгээ хүртэхийн тулд бидний эрч хүчийг хаях нь үнэ цэнэтэй юм.

Хамгийн тохиромжтой эмэгтэй тоо 90-60-90 байна уу?

Эрт дээр үеэс Дундад зууны үед эр хүйст үстэй, бөөрөнхий хэлбэртэй байсан. Үүнийг уран баримал, уран баримлын хөшөөнүүд нотолж байна. Жишээлбэл, Сэргэн мандалтын үед параметрүүдийг "98-70-98" -тай ойролцоо гэж үздэг байсан ба орчин үеийн стандартаар бол илүүдэл жинтэй, бүр бүрэн дууссан байдаг. Гэсэн хэдий ч эрт дээр үеэс ийм эмэгтэйчүүдийг гэр бүл, хүүхэд үрчлэлийн төлөө үргэлжлүүлэн байгуулсан гэж үздэг бөгөөд энэ нь нийгмийн үндэс болсон юм.

XIX зууны үеэс хойш охидууд бэлхүүсийг зүүж, эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулсан юм. Гэсэн хэдий ч гоо үзэсгэлэн нь амжилтад хүрэхийн тулд ямар ч золиослол хийхэд бэлэн байсан юм. 20 дугаар зууны үе бол загварын салбарын хөгжил, бэлгийн тэмдгийн төрлүүд , гоо үзэсгэлэн, хэв маягийн нийтлэг стандартуудын нэг юм. "Алтан параметр" -ын анхны төлөөлөгчид Мерлин Монрооос өөр хэн ч байсангүй гэж үздэг. Түүний хамгийн өндөр нь 166 см байсан бөгөөд тэр нимгэн харагдахгүй байв.

Зураг 90-60-90 ямархуу харагдах вэ?

90-60-90-т аль болох ойролцоо үзүүлэлт бүхий эмэгтэйчүүдэд алдар нэртэй гоо үзэсгэлэнгийн үлгэр жишээ үлгэр жишээ үзүүлж, олон охидод зориулсан мөрөөдлийн мөрөөдөл бол:

1. Моника Беллуччи . Италийн жүжигчин 91-60-88 онуудад 178 см өндөртэй, 50 нас хүртэл нь залуу, цэцэглэн хөгжсөн охидоос илүү муу харагдаж байна.
2. Jessica Alba . Гадаад төрх, дүр төрхийг харгалзан үзэх нь хамгийн түрүүнд байна. Жэссика 88-61-88 гэсэн үзүүлэлттэй 168 см өндөртэй.
3. Вера Брежнев . Тэр эмэгтэй охин төрсний дараа эмэгтэйлэг хэлбэрийг олж авсан гэж үздэг. Эдүгээ энэ нь 90-60-90-аараа 171 см өндөртэйгээр бардамнаж чадна.
4. Анжелина Жоли . Энэ үнэхээр дэгжин эмэгтэй, асрагч эх, эхнэр нь 40 настайдаа түүний хамгийн сайн дүр төрхийг 92-68-92 дүрээр 173 см-ээр өсгөж чаджээ.

Зураг 90-60-90 руу хэрхэн хүрэх вэ?

Зөв хүйсийн бэлгийн чиг баримжаатай хүсэл тачаалын үзэл бодол нь хязгааргүй гэдгийг мэддэг. Охидууд хатуу хооллож, хувцас хунараа өмсөж, өдөр шөнөгүй хэвлэл мэдээллээр гүйж, эрчүүдэд зориулсан сонирхолтой байхын тулд марафон гүйлтийг хийдэг. Үнэндээ бол хүн бүр өөр өөрийн онцлогоороо онцлогтой. Хүн бүр өөр өөр амттай байдаг бөгөөд хамгийн чухал нь охин нь эрүүл чийрэг, гоёмсог өнгө, амттай инээмсэглэлтэй байдаг. Бүгдэд зориулсан ганц стандарт байхгүй, гэхдээ танд санал болгож буй хэд хэдэн зөвлөмжүүд байдаг бөгөөд ингэснээр хэлбэр дүрсээ хадгалж, биеийнхээ гоёмсог харьцааг бий болгоход туслах болно:

1. Спорт хийх . Чийрэгжүүлэх өдөр хоноглох шаардлагагүй тул долоо хоногт 3 удаа бие даан үйл ажиллагаагаа өөрчлөх боломжтой болно. Волейбол, теннис, гүйлт, йог, унадаг дугуй - Өөрийнхөө хичээлийг сонгоод тогтмол хий. Хэрэв танд хүндрэлтэй асуудлууд байгаа бол тэдний сургалтанд анхаарлаа төвлөрүүл. Гэхдээ булчингууд нь амрах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
2. Зөв зохистой хооллолт . Энэ нь таны эрүүл мэндэд төдийгүй гоо үзэсгэлэн, залуучуудын, сайхан сэтгэгдэл юм. Өдөрт 5-6 удаа ус уухад 1.5-2 литр ус уух, гурил, өөх тос, шарсан, амтат жүрж, хүнсний ногоо, чанасан мах, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүнээс илүү тохиромжтой.
3. Гоо сайхны журам . Энэ нь зөвхөн тааламжтай бус, бас ашигтай. Янз бүрийн төрлийн массаж нь зөвхөн таашаал авчирдаг төдийгүй нэмэлт фунтаас салахад тусалдаг.
4. Өөрийгөө хэн болохыг хайрла . Энэ бол үндсэн дүрэм! Хэрэв та цогцолбортой ичимхий охин бол та хэзээ ч эрэгтэй хүнд тохирохгүй байх болно. Бие махбодоо хайрла, тэгвэл энэ нь танд хариу өгөх болно.