Ирээдүйн ээж нь зөвхөн гоо үзэсгэлэнтэй байх ёстой, хүн бүр энэ энгийн үнэнийг мэддэг. Harmony нь эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхүйц тайвширч, тайвширч, ирээдүйд ээж нь биш, харин хүүхэд нь улам тайвширдаг. Мөн ирээдүйн ээжид хөгжим ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? Энэ нь тайвшруулах уу?
Жирэмсэн үед хөгжмийн ашиг тустай юу?
Өнөөдөр жирэмсний үеийн хөгжмийн нөлөөг сэтгэл судлаач, неонатологич нар идэвхтэй судалж байна. Жирэмсэний хоёр дахь хагаст хүүхдийн дууг сонсох боломжгүй болсныг нотолж байна. Гэхдээ ээж нь сэтгэлийн зовиурыг барьж, ээж нь тайван, тайван байх үед өөрийгөө тайвшруулдаг. 30 долоо хоногийн дараа ходоодонд байгаа хүүхэд дуу авиа сонсож эхэлдэг тул хожим жирэмслэх нь хоёулаа хөгжим сонсож байгааг хэлж чадна. Энэ нь ирээдүйн хүний эв нэгдэлтэй зан чанарыг өөрчилдөг. Тийм ч учраас чи дуу хөгжим сонсох хэрэгтэй эсэх нь эргэлзээгүй. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйд ямар хөгжим сонсох нь энэ нь илүү үнэ цэнэтэй зүйл бөгөөд энэ нь хайгуулын үнэ цэнэтэй зүйл юм.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд ашигтай хөгжим
Мэдээжийн хэрэг хамгийн чухал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тайвшруулах хөгжим юм. Сонгодог мюзикли, амраарай, гоёмсог гоёмсог дуу, хамгийн сайхан дэлхийн дуучинуудаас үзэсгэлэнтэй дууг сонгож аваад үзээрэй. Энэ нь жирэмсний үед, ялангуяа хожимдох үедээ хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, хүчтэй хөгжим юм. Та хүүхдээ хэтэрхий чанга, хэмнэлтэй дуугаар айлган сүрдүүлж, улмаар идэвхтэй хөдөлгөөнийг эхлүүлж, жишээлбэл, хүйтэнд алдагдсан эсвэл бүр алдаж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дууг амрах нь хэтэрхий чанга биш байх ёстой.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөгжим сонсох нь зөв бэ?
Хөгжим чихэвчийг сонсож болно, чанга яригчаар дамжуулан бага хэмжээгээр сонсож болно. Амралт зугаалга зохион байгуулах нь зүйтэй - тайван хэвтэх, тааламжтай зүйлийн талаар бодохыг зөвлөж байна. Ийм уулзалтууд нь сэтгэлийн зовлонгоос салгах боломжийг танд олгоно. Оройн хоолонд орохоосоо өмнө жирэмсэн эхэд зориулсан амралт, дуу хөгжим, ялангуяа нойргүйдэхэд төрж эхэлдэг. Та дуртай аялгуугаа таймер дээр тавьж эсвэл хайртай хүмүүсээ унтаж байхдаа дууг унтрааж асууж болно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан эерэг хөгжим бол жирэмсэн эх, хүүхэд хоёрын сайн сайхан байдлыг сайжруулах нэг арга юм. Үүнийг амрах бусад аргуудтай хослуулан хэрэглэж, жирэмслэлт амархан өнгөрөх бөгөөд төрөх үед тайван байх болно.