Цусны даралт багасах нь толгой өвдөх, ерөнхий ухаан алдах, толгой эргэх, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдгүүдийг дагуулдаг. Энэ нь амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс та гипотензи яаж даван туулах талаар мэдэх шаардлагатай - гэртээ эмчилгээ хийлгэх, энэ эмийг байгалийн аргаар, эмийн бодисын тусламжтайгаар хийж болно.
Гэртээ гипотензи хэрхэн эмчлэх вэ?
Даралт багасгах хамгийн алдартай, алдартай арга бол мэдээж кофе уух явдал юм. Анхилуун ундаа нь каффейн агуулдаг бөгөөд энэ нь судасны цохилтыг өдөөдөг бөгөөд цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Дашрамд хэлэхэд, энэ бодис нь шинэ, хар, ногоон цай найрлага юм.
Даралтыг нэмэгдүүлэх бусад аргууд:
- Хамгийн оновчтой ачааллыг сонго. Усанд сэлэх, аэробик, гүйлтийн хувьд сайн.
- Хүзүүвчний бүс, гар, тугалын булчинг массаж хийлгэх хуралд бүртгүүлнэ үү.
- Амьсгалах дасгал хийдэг - хамар нь гүнзгий амьсгаа аван, аажмаар жижигхэн хэсгээр амьсгаа авна.
- Нойр авах хангалттай. Гипотоникууд ялангуяа шөнийн цагаар наад зах нь 10-12 цаг унтах шаардлагатай байдаг.
- Амьдралын замыг хэвийн болгох. Бүх муу зуршлаас татгалзах, ажлын горимыг хэвээр үлдээх, амрах хэрэгтэй.
Гипотензи хийх даралтыг нэмэгдүүлнэ
Дээрх үйл ажиллагаануудад ургамлын дасан зохицогчтой эмчилгээг нэмэх нь зүйтэй. Эктоцранстрикологчид дараах ургамлын хандыг авахыг зөвлөж байна:
- хүн орхоодой;
- хоньчны түрийвч ;
- rhodiola rosea;
- Schisandra;
- echinacea;
- элсэрхэг элсэнцэр;
- eleutherococcus;
- Долоогонын;
- oregano;
- Leuzea safflower;
- pantocrin;
- aralia Манж;
- төөрөгдөл;
- гавар.
Таблет дахь гипотензи эмийн жагсаалт
Хэрвээ урьд нь тайлбарласан даралтын аргууд нь ажиллахгүй бол та эндокринологичд зочлох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр мэргэжилтэн гипотензи үүсэх магадлалыг олж, үр дүнтэй эмчилгээний дэглэм боловсруулах боломжтой болно. Ерөнхийдөө энэ нь ийм шахмалыг агуулдаг:
- Экстистен;
- Heptamyl;
- Cerebrolysin;
- Rantarin;
- Гутрон;
- Мидодрин;
- Citramon;
- Орто-Таурин;
- Regulton;
- Пирасетам;
- Месатон;
- Sapral;
- Mefenthermin;
- Citrulline;
- Nootropil;
- Encephabol;
- Cinnarizine;
- Пиридитол;
- Tanakan;
- Мундамин;
- Хүчин чармайлт;
- Securinin;
- Hypertensin;
- Норепинефрин;
- Symptol.
Дээрх эмүүдийн аль нэгийг худалдаж авах, уух нь аюултай гэдгийг санах нь чухал бөгөөд эхлээд зүрх судасны эмчтэй эмчилгээг зохицуулах хэрэгтэй.