Хариуцлагатай хүн бүр ажил мэргэжил нь маш их ядардаг гэдгийг мэддэг. Хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдаг бөгөөд энэ нь үйл явдлыг тохиолдоход хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ингэснээр тэнэг, аюултай үйлдлүүдэд хүргэдэг. Хүчирхийлэл нь хүний хүч чадлыг үгүй болгодог бөгөөд амьдралын тааламжгүй байдлаас сэргийлж, сайн сайхан байдал, янз бүрийн өвчин эмгэгийг бий болгодог. Мэдээжийн хэрэг, бид ийм хор хөнөөлтэй дур хүслийг арилгах хэрэгтэй, бид үүнийг яаж хийх вэ, бид ярилцах болно.
Эмэгтэй, эрэгтэй атаархал
Эмэгтэй хүн бүх хүн төрөлхтөнийг өөр өөрөөр хардаг гэдгийг бүгд мэддэг бөгөөд тэд янз бүрийн шалтгааны улмаас атаархдаг. Эрэгтэй хүний атаархал нь бүх зүйлийг хянах, эсвэл эмэгтэй хүнийг хязгааргүй эрх мэдэлтэй болгох хүсэлд суурилж болно. Энэ тохиолдолд цочроох нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцаа үүсгэх, жишээлбэл, ажил дээрээ илүү тодрох, бага зэрэг саатал үүсэхэд хүргэдэг. Өөр өөр итгэлтэй эрчүүд өөр бусад хүмүүстэй сээтэгнэж , тэдэнтэй холбоо тогтоож нуугдсан хувийн амьдралынхаа туршид эмэгтэй хүний нууцыг сэжиглэж байгаа тохиолдолд л атаархдаг. Бүтээлч мэргэжлээр ажиллаж буй хүмүүс өөрсдийн төслүүдэд ихэвчлэн нуугдаж байгаа нь тэд харгислалын талаар сурч мэдсэн үедээ атаархах болно.
Эмэгтэй атаархлын шалтгаануудын сэтгэл зүй нь бусад эмэгтэйчүүдийг даван гарахын тулд байнга анхаарал тавих хүсэл эрмэлзэлтэй байхыг шаарддаг бөгөөд халамжлан хүмүүжүүлэгч, амжилттай нөхөр байгаа нь энэ талаар маш сайн баталгаа юм. Түүнчлэн, эмэгтэйчүүд халуун дулаан, хайр сэтгэлтэй байдаггүй учраас эмэгтэйчүүд ихэвчлэн атаархдаг. Нөхөр эхнэрээ "богино хугацаанд түрхэх" үүрэгтэй гэж үздэг эмэгтэйчүү- дийн ихэнх нь хүүхдүүдтэй хамт ирдэг. Энэ тохиолдолд атаархал нь ихэвчлэн нөхцөл байдаг. Яагаад гэвэл энэ нь шалтгаан нь бараг л хожим нь - ажилаас буцаж ирдэг, хамтрагчаас утсаар ярих, цэцэг эсвэл бэлэг нь сэжиг төрүүлэхэд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс атаархахаас илүүтэйгээр тэд ганцаараа байхаасаа айдаг учраас хүмүүс илүү ихээр атаархдаг.
Гэвч эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүс яагаад атаархдаг асуултанд хариулах боломжгүй, энэ мэдрэмж нь тодорхой бус шалтгаанаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь өөр хүний зан авираас үл хамааран үүсдэг. Энэ нөхцлийг эмгэгийн атаархал хэмээн нэрлэдэг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд хүчирхийлэлд өртөхөөс хавьгүй түгээмэл байдаг.
Атаархалыг хэрхэн яаж салах вэ?
Олон эмэгтэй нөхрийн атаархлыг яаж салах вэ гэсэн асуултанд зовж тарчлан, хариулт олж чадахгүй байна. Учир нь тэд өөрсдөө асуудлаа өөрсдөө хайж байна. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв эхнэр нь бусад эрэгтэйчүүдтэй нээлттэй болзоо эсвэл тэдэнтэй харилцах харилцаанд орохыг зөвшөөрдөг бол атаархал нь үндэслэлгүй байдаг. Хэрэв энэ талаар юу ч байхгүй бол атаархуу хүний сэтгэл зүйн бүх асуудлыг буруутгах нь магадгүй юм. Тиймээс мэргэжилтэнтэй холбоо барих үед хоёр талын санал бодлыг мэдэх хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хэргийг эхлээгүй бол та атаархлын мэдрэмжээс салж болно, гэхдээ өөр ямар нэгэн аюултай хүсэл тачаалын адилаар одоо байгаа асуудал, шийдэх чин сэтгэлийн хүсэл тэмүүллийг ойлгох хэрэгтэй болно.
- Хэрвээ хэн нэгнийг атаархаж байгаа бол юу болж буйг тодруулах хэрэгтэй. Үүний шалтгааныг олж мэдээд, атаархлын объекттой ярилцаж, нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох хэрэгтэй.
- Энэ бол зүгээр л сэжиг төрүүлэхүйц зүйл юм. Зарим хүмүүс зүгээр л довтолгоог бүрэн хэмжээгээр хардаг, зарим нь "мозайкын хэсгүүд" хэлбэр дүрслэгдэж эхэлдэг гэж боддог боловч энэ нь үнэндээ энэ нь маш хол байдаг. Тиймээс таны таамаглалыг асуух, сэтгэл хөдлөлөө хаяж, нөхцөл байдлыг сайтар ажигла.
- Ихэнхдээ сэжигтнүүдийнхээ талаар ярихын оронд хүмүүс урвуулан дүгнэлт хийлгэхийг илүүд үздэг бөгөөд харгислал болсныг өөрсдөө нотолж байна. Үүнийг битгий хий, учир нь зургийг эвлүүлэх нь хуурамч байж болох учраас та аз жаргалаа устгахыг хүсдэг хэзээ ч мэдэхгүй.
- Охидууд өөрсдийнхөө залуусыг атаархдаг бололтой, өөр охидын зүг харцгаая. Гэхдээ өөр шалтгаангүйгээр иймэрхүү хариу үйлдэл нь үндэслэлгүй, атаархалаа энергидээ зарцуулахын оронд өөртөө анхаарал тавих нь илүү дээр юм - дэлгүүрт очиж, шинэ үс засалт, эсвэл гоо сайхныг бий болго. Түүнээс атаархахын оронд бусдын төлөө бахархдаг хүмүүсээс сур.
Мэдээжийн хэрэг, сэтгэл судлал нь атаархлыг яаж салгах вэ гэсэн асуултанд хариулж чадна. Харин патологийн мэдрэлийн хувьд энэ мэдлэгийг зөвхөн мэргэжилтэн хэрэглэж болно. Тиймээс хэрэв та иймэрхүү нөхцөлтэй бол сэтгэл зүйчтэй уулзах боломжгүй юм.