Спирулина - байгаль орчинд ээлтэй түүхий эдээр хийсэн шахмалууд. Тэдгээр нь уураг, эрдэс бодис, витамины байгалийн эх үүсвэр юм. Спирулиныг шахмалаар тогтмол хэрэглэх нь эд, эд эрхтнийг эдгэрэх, хүчилтөрөгчөөр хангаж, бие махбодийн хөгшрөлт, эмгэгийг тэсвэрлэхэд тусалдаг.
Сперирулина шахмал эмийн найрлага
Хятадын Спирулина шахмал нь спирулина alga platensis-ээс бүрддэг бөгөөд дэлхий дээрх хамгийн эртний ургамлуудын нэг гэж тооцогддог. Энэ нь 500 саяас дээш насныхан юм. Энэ нь аминопласттай хүчил, микро, макро элемент, амин дэмийн агууламж бүхий байгалийн бүтээгдэхүүнүүдийн дунд үнэмлэхүй удирдагч юм. Энэ alga-ийн найрлагад нэг хорт бодис байхгүй! Спирулинатай шахмалаар:
- Бүх амин хүчлийг (60% хүртэл) байгалийн тэнцвэрт цогцолбороор бүрэн гүйцэд боловсруулсан ногооны уураг;
- витамин A, B1, C, B3, E, В5, B2, B8, B6, B12, B9;
- ургамлын гаралтай өөх тос, түүний дотор үнэ цэнэтэй polyunsaturated fatty acids, жишээлбэл, линолений хүчил;
- фосфор;
- натри;
- кали;
- магни;
- төмөр;
- кальци;
- цайр;
- манган;
- зэс;
- молибден;
- хлорофилл;
- каротиноид;
- фикоцианин.
Спирулина шахмалыг хэрэглэх заалтууд
Спирулинагийн хэрэглэж болох үр дүнг дараах байдлаар харуулав: Үндсэн давуу тал нь байнгын хэрэглээтэй, хоол хүнс боловсруулалт огцом нэмэгдэх бөгөөд хүний өдөр тутмын хоолны дэглэмийн 75% -ийг л хангалттай идэх нь хангалттай байдаг. Ингэснээр бие нь хэвийн амин чухал үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээлийн бүх элементүүдийг хүлээн авдаг. Энэ нь махан хоолгүй хүнсний хэмжээг багасгаж, хортой бодис болон овоолго нь хуримтлагддаггүйг харуулж байна.
Үүнээс гадна та спирулиныг зөв шахмал хэлбэрээр хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэддэг бол түүнийгээ бараг бүх өвчнийг эдгээх болно. Жишээ нь:
- атеросклероз ;
- чихрийн шижин;
- цус багадалт;
- таргалалт ;
- зүрх судасны өвчин;
- шархлааны байдал;
- ходоод гэдэсний эмгэг;
- халдварт өвчин.
Спирулина хорт хавдартай ч тэмцэж, цусан дахь холестериныг багасгаж, түлэгдэх эмчилгээний үр дүнг хурдасгадаг.
Савирулина зааврын дагуу авна. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон 3 нас хүртэлх хүүхдүүд өдөрт 1-2 шахмалыг ууж, насанд хүрэгсэд - өдрийн хоолноос 2-6 шахмал (тунг өвчнөөс хамаарна). Энэ эм нь хэт их, эсрэг заалттай байдаггүй.