Алдартай 39 настай Америкийн бүжигчин, дуучин Николь Шерзингер одоо Грекийн Mykonos арал дээр амарч байна. Түүний цагийг хэрхэн зарцуулах талаар Николь фенүүддээ Instagram-д өөрийн хуудсандаа цуврал зургуудаа хуваалцав.
Mykonos дахь амралт ба төрсөн өдөр
Николийн амьдрал, ажлуудыг дагадаг хүмүүс 6-р сарын 29-нд Scherzinger-т 39 насныхаа төрсөн өдрийг тэмдэглэж байжээ. Энэ үйл явдлын үдэшлэг, дуучин Лондон хотод зохион байгуулагдаж, найз нөхөдтэйгөө хамт Миконотод амарч, хөгжилтэй өнгөрлөө. Николо микро блогоо бичиж байх зуур дуучин найз нөхөд мартагдашгүй гэнэтийн бэлэг тэмдэглэв. Грекийн арал руу аялах хувийн онгоцоор усанд живсэн даруйд хөлөг онгоцны ажилчид лаатай том бялууг хийж, төрсөн охин нь 10,000 метр өндөрт буужээ.
Энэ захиасын дараа папарацци поп одны байршлыг тодруулахад ихээхэн хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй байв. Сонирхолтой нь, Никольны зурагнууд өдөр тутмын амьдралдаа Instagram-т байдаг хуудас биш, харин бусад олон зүйлээр дүүрэн байдаг. Папарацци Scherzinger-ийн хөдөлгөөнийг ажиглаж, минут тутамд гитарын өнцгөөс нь барих гэж оролдсон боловч дуучин үргэлж сайхан дүр зургийг харуулдаг. Интернетэд зураг байрлуулсны дараа фенүүд аль хэдийн өөрийн дуртай физик хэлбэрийн талаар эерэг саналыг бичиж чадсан байна.
- Льюис Хэмилтон нь болзооны сайт дээр хуудсыг эхлэв
- The Pussycat Dolls хамтдаа дахин нэгдэж, уг бүлгийн хуучин гишүүний эсрэг нэхэмжлэл гаргасан
- Николь Шерзингер сэтгүүл Костмополитан руу ярьсан байна
Николь үзэсгэлэнтэй байх талаар ярьсан
Сүүлийн үед Scherzinger нь эмэгтэй хүн ямар сайхан үзэсгэлэнтэй байж болохыг тайлбарласан богино хэмжээний нийтлэлийг хэвлүүлжээ. Энд таны мэдэж буй үгсүүд байна:
"Ямар ч эмэгтэй хүн маш сайн байж чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ нь бие махбодийн болон ёс суртахууны аль алинд нь хамаатай. Үүнийг гүйцэлдүүлэхийн тулд өөртөө болон таны хүслийн дагуу амьдрах хэрэгтэй. Би бие бялдрын сургалт, янз бүрийн бясалгалаар маш их тусалдаг. Хэрэв бид бие махбодод стрессийн талаар ярих юм бол би гүйгээд, бикамрам йогийн ихэнхийг ярих дуртай. Эдгээр бясалгалын явцад та булчингаа төгс, хөлсөөр сунгах болно. Үүний дараа би дахин төрж байна. Энэ бол маш сайхан мэдрэмж юм. Сэтгэл, сайхан хөгжим, залбирал, бясалгалын талаар энд амьдралаа таашаахад надад тусалдаг. Үүнээс гадна би халуун үнэрт тосыг халуун усаар угаана. Чанартай хоол тэжээлийн талаархи бүү мартаарай. Энэ нь их хэмжээний цэвэршүүлсэн ус, маш олон шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ орно. Ер нь, сайхан бүсгүйчүүд ээ, энэ амьдралд зөвхөн баяр баясгаланг авчирдаг зүйлсийг өөртөө эрэлхийлээрэй. Ийм хэмнэлээр амьдрахыг оролдсоны дараа та өмнөх амьдралаа эргүүлэн авахыг хүсэхгүй болно. Энэ бол эрүүл мэнд, сайхан сэтгэл, гоо үзэсгэлэнгийн баталгаа юм. "