Өвөл-өвлийн улиралд хүн бүр, гэр бүлийнхний хувьд хамгийн нийтлэг, эмзэг сэдэв бол ARVI. Эпидемийн үед 10-аас 8-9 хүн өвдөх магадлалтай бөгөөд амьсгалын замын вирусын халдвар нь бүлгийн вирусын улмаас амьсгалын дээд замын өвчлөл юм. Амьсгалын замын вирусын хурц халдварыг үүсгэдэг 250 гаруй төрлийн вирус байдаг.
Өвчин үүсгэх үндсэн хүчин зүйл нь бие махбодийн гипотерми болж, улмаар ерөнхий дархлааг бууруулдаг. Доод мөчний доод хэсэг нь маш чухал ач холбогдолтой.
ARVI -аас урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв та гэмтээхийг хүсэхгүй байвал хэд хэдэн зөвлөмжийг дагана уу:
- Витамин, уургийн хоол тэжээлийг тогтмол, баялаг гэж үз.
- Хангалттай унтахын тулд өдөрт 1-2 цаг унтаж болно.
- Стресстэй нөхцөл байдалд орохгүй байхыг хичээгээрэй.
- Гэртээ ир, гараа савантай усаар угаана. Саван болон хамрын хэсгүүдийг сайтар угаана.
- Нийтийн газар, эмнэлгүүд, эмийн сан, дэлгүүрүүд энгийн нэг удаагийн маск дээр тавьдаггүй.
- Нүдний эгнээ рүү манжин шүүс 2-3 дусал дуслаар.
- Өдөрт 2-3 удаа мансууруулах бодис Grippferon индүүднэ.
- Гадны урд хэсэгт гарах үед Оксолин Аспилацтай хамрын хөнжлийг зөөлрүүлнэ.
- 2 өдрийн туршид Dibazolum-ийн 1 шахмалыг авна.
Хэрэв вирус бие махбодид нэвтэрсэн бол
Дүрмээр, эхлээд эхний үед тодорхой бус шинж тэмдэг илэрч сул шинж тэмдэг илэрдэг. Сул дорой, ханиалгах, гялтангийн хамар, хоолой өвдөх, бие махбодийн булчинд өвдөх, бага зэрэг бага зэрэг өвддөг. Эхэндээ юу хийж болох вэ? Тиймээс гэрийн доторхи амьсгалын замын цочмог халдварыг эмчлэх нь:
- Энэ нь зүүдэндээ хөлсөлж, хөлрөхөд маш сайн зүйл юм.
- Согтууруулах ундаагаар арчиж, хуурай дулаан оймс өмс.
Бид гэртээ харьцдаг
Дараа нь ардын эмчилгээнд амьсгалын цочмог халдварын эмчилгээнд ханддаг.
Бид зөгийн бал, цагаан гаатай халуун цай уух хэрэгтэй.
- Шилний цай дээр нэг цайны халбага хийнэ. цагаан гаа болон зөгийн балтай адил зүсэм.
- Энэ бүгдийг сайтар хольсон.
- Энэ цай уухад 2-3 шил хэрэгтэй.
Та нуруун дээр нь хуурай лонхтой тавьж болно.
Насанд хүрэгчдийн амьсгалын замын хурц халдварын эмчилгээ нь зөв хөлс хэрэгтэй гэдгийг хэлдэг. Тиймээс бид диапоретрийн ургамлаар цай хэрэглэдэг.
- Линден өнгө;
- elderberry;
- бөөрөлзгөнө.
Хэрэв амьсгалын замын хурц вирусийн халдвар нь температургүй бол эмчилгээнд дараахь энгийн аргыг ашиглаж болно:
- Бид хагас шилэн усыг цуглуулдаг
- Бид 5 дусал иодыг дуслаарай.
- Бид архи ууж байна.
Өвчний цаашдын хөгжилд хүрвэл
Энэ тохиолдолд уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- дархлаажуулалт;
- antihistamines;
- вирусын эсрэг эм;
- multivitamins.
Насанд хүрэгчдэд ARVI эмчилгээний стандартыг эхлэхээс өмнө дүүргийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Тэрээр насанд хүрэгчдэд ARVI эмчилгээний хамгийн оновчтой горимыг тодорхойлж чадна.
Насанд хүрэгчдэд ARVI эмчилгээг үр дүнтэй хийдэг вирусын эсрэг эмийг батлагдсан нэг вирүсийн нэг нь 500 мл-ийн багтаамжтай Viferon юм. Энэ нь вируснаас сэргийлэхийн эсрэг бэлэн эсрэгбиемүүдийг агуулдаг. Ийм бүлгийн эм нь Kipferon. Энэ эмийг 1 лаа аваарай.
Испринозин нь өөр нэг батлагдсан эм юм. Вирусийн эсрэг өвөрмөц үйлдэлтэй бөгөөд вирусын дархлал дарангуйлалыг бууруулдаг. 500мг тунгаар 5 өдөр хэрэглэнэ.
Насанд хүрэгсдэд амьсгалын замын цочмог халдварыг хурдан эмчлэх нь антибиотикийг хэрэглэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч, тэдгээрийг өвчний хүндрэлтэй тулгарах үед тогтоодог.
Витаминаас өдөрт 1 гр хүртэл аскорбины их тун авч хэрэглэнэ.
Vasoconstrictors нь хамрын амьсгалын саадтай холбоотойгоор хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Антигистаминыг бид дараах байдлаар лавлана.
- Diphenhydramine;
- Tavegil ;
- Loratadin et al.
Өдөрт 1-2 удаа авна.
Ханиалгах бэлдмэлийг зөвхөн эмчээс зөвлөгөө авна гэдгийг анхаарна уу. Учир нь ханиалгын хэлбэрийг үнэлэх шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч мэргэн эзэмшигчидтэй харьцах боломжтой байдаг.
Боржомитай сүүтэй халуун сүү нь адил хэмжээгээр тусална.
Өдөрт нойтон цэвэрлэгээг өдөрт 2 удаа цэвэрлэж, мөн өдөрт 4-5 удаа цацдаг.
Бие махбодыг (2 литр шингэн хүртэл) хоргүйжүүлэхэд их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна. Энэ нь уухад маш их хэрэгтэй байдаг:
- нимбэг, зөгийн балтай сүү;
- цангис, бөөрөлзгөнө, цангис жимсний ундаа;
- compotes;
- цитрус шүүс.
Өвчтөн уураг хоол хүнсээр хангах хангалттай хоол хүнс өгөх хэрэгтэй: шөл, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, далайн хоол. Энэ нь ихэвчлэн идэж болох боловч бутархай юм.
Хамгийн гол нь та өвчтөнд амрах хэрэгтэй. Хүйтэн хөл рүү шилжихэд хүндрэлүүд үүсдэг. Эдгээр нь ялагдал юм:
- зүрх сэтгэл;
- бөөр;
- тархи;
- уушиг болон бусад.