Олон алдартай хоолны шинжээчид хэд хэдэн зууны туршид сонсогдож байсан marjoram, ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтуудыг мэддэг. Олон төрлийн үнэр нь анхилуун үнэртнийг олон үнэртэй болгодог учраас хүний бие маш олон төрлийн витаминыг хүлээн авдаг.
Маржорам - Энэ үйлдвэр юу вэ?
Ургамлын гайхалтай үнэр нь тогоочдыг татдаг бөгөөд янз бүрийн хоол бэлтгэдэг байжээ. Энэ нь дараахь газарт зөвхөн өсч хөгждөг:
- Төв Европ;
- Хойд Африк;
- Ойрхи Дорнод.
ОХУ-д өөрийн гэсэн өвөрмөц нөхцөлийг бүрдүүлж, өсөж хөгжиж байна. Тарих тариалангийн арга нь сайн дурын чанартай боловч үнэ цэнэтэй юм. Ургамал нь хоёр сорт байдаг:
- Цэцэрлэг, цэцэг нь бут, бут, цагаан, хөх, ягаан өнгөтэй байдаг. Жижиг цэцэг 7-р сарын сүүлээс 8-р сарын эхээр хүлээгдэж байх ёстой.
- Leafy, эсвэл зэрлэг ч бас маш бутлаг байдаг, гэхдээ баг цэцэгтэй. Цэцгийн бүх ашигтай чанарууд хуудас руу явж, тэдгээр нь долдугаар сард болон есдүгээр сард цуглуулсан байна.
Эртний ашигт малтмалын болон шинж чанараараа алдартай үзэсгэлэнт marjoram эртний Египтэд маш алдартай байсан бөгөөд ургамлыг гоёл чимэглэлийн зүйл гэж үздэг байсан. Гэсэн хэдий ч үзэсгэлэнт цэцгүүдийг үзээд царitsам болон өндөр цолтойгоор танилцуулав. Грекчүүд түүнийг Афродита гэж үздэг байсан тул цэцэгсийн цэцэгс зүүсэн шинэ гэр бүлүүдийн толгой дээр өмссөн байв.
Хүний биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг химийн найрлага нь маржорам эм юм:
- уургууд - 12.66 г;
- өөх - 7.4 г;
- хүнсний бүтээгдэхүүн - 40.3 гр;
- Нүүрс ус - 60.56 г;
- үнс - 12.1 г.
Маржорам - ашигтай шинж чанарууд
Одоо, маржорамын ургамал нь зүрх сэтгэлд болон ой санамжийг сэргээсэн. Өнгөт байгаа нефть их хэмжээний тосыг үнэртэн, хоол хийхэд хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь найрлагад хор хөнөөл учруулдаггүй. Маржорам эерэг нөлөөтэй гэдгийг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна:
- бэлгийн дур хүслийг өдөөх;
- ходоод гэдэсний зам;
- шээсний систем;
Маржорамын ашигтай шинж чанар ба эсрэг шинж чанарыг мэддэг байх нь чухал ач холбогдолтой тос нь нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг гэдгийг анхаарах ёстой. Үүний тусламжтайгаар бие нь стафилококкийн эсрэг антибиотик хэрэглээгүй болжээ. Үүнээс гадна өвс нь:
- дархлаа нэмэгдүүлэх;
- гемоглобин нэмэгдүүлэх;
- өвдөлт намдаах нөлөө үзүүлэх;
- хоолны дуршилыг дээшлүүлэх;
- Давсыг солино.
Маржорам - нурууны эмчилгээ
Өвчтэй хүмүүсийг өвсөөрөө бүрэн эдгээх нь өвдөлтийг арилгаж чадахгүй боловч өвчин намдаах, нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулахад үнэхээр бодит юм. Өвөг дээдэс нь маржорамыг согтууруулах ундаа хэрэглэхийг шаарддаг. Энэ жорыг нурууны өвчинтэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга гэж үздэг.
Маржорамын хандмалыг согтууруулах ундаа хэрэглэдэг
Орц:
- архи - 1 литр;
- маржорам өвс навч - 200 гр.
Бэлтгэл ажил
- Хаалттай саванд бэлтгэсэн өвсийг тавь.
- Архи согтууруулах ундаагаар архи, ойролцоогоор нэг долоо хоног дулаан, харанхуй газар аялана.
- Долоо хоногийн дараа архины төрлийн навчны нэмж архи нэмж, дахин долоо хоногоор зогсдог.
- Өдөрт гурван удаа нурууг нь угаана.
Махжир нь гастриттой
Ходоодны үрэвслийн эмчилгээг зөвхөн эмчилгээний аргаар хийх боломжгүй байдаг. Тослог бэлтгэсэн маржорам амтлагч нь өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг эмчилгээ болно. Өмнө нь түүний тусламжтайгаар хэвлийн өвдөлтийг хүүхдээс нь хүйтнээр тойруулан цэвэрлэсний үр дүнд хүүхдээс арилгажээ. Одоо эмчилгээ хийлгэхийн тулд дусаахыг зөвлөж байна, хоол боловсруулах ажиллагааг сэргээж, ходоодыг бэхжүүлнэ.
Орц:
- хатаасан marjoram навч - 1 tbsp. халбага;
- 250 мл ус байна.
Бэлтгэл ажил
- Ус буцалсан ус өвс, навч нэмж, таван минутын турш үлдээх хэрэгтэй.
- Хөргөх ба уух
- Та өдөрт хоёр удаа хэрэглэх боломжтой.
Маржорам нойргүйдлийн талаар
Натрийн шоконд хүн удаан хугацааны нойргүйдэл үүсгэж болно. Маржорам халуун ногоотой өвс нь шинж тэмдгүүдээ бага зэрэг арилгана. Эмийн бэлдмэл худалдаж авч, исгэсэн өвс тэжээлийг арилгана:
- мэдрэлийн системийн урам зориг;
- унтахтай холбоотой асуудлууд;
- сэтгэл зүйн тэнцвэргүй байдал.
Маржорамыг хөхүүлэхэд хэрэглэдэг
Хөхөөр хооллох үед, ургамлын үр, жирэмслэлтийн үед хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Эхэд эерэг нөлөө үзүүлэх нь ижил бөгөөд хүүхэд харшлын урвалтай байж болох бөгөөд энэ нь төрөөгүй хүүхдэд маш аюултай. Хөхний сүүтэй бэлдмэлээр дамжих нь тааламжгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Жишээ нь:
- андуурах;
- найтаах;
- хуурай ханиалга;
- Хоолойд хавчлага;
- өтгөн хаталт;
- бөөлжих.
Маржорам ханиалгагаас гаралтай
Ихэнх вируст өвчин ханиад дагалдаж, өвс нь сайн цэр гарахад хүргэдэг. Маржорамыг хэрхэн яаж хооллох талаар мэдэхийн тулд архаг бронхитыг үр дүнтэй эмчлэх боломжтой. Амьсгалын замыг зөөлөн арчилдаг чухал тосоор эерэг үйлдэл хийдэг. Энэ нь мансууруулах бодисын тусламжтайгаар амьсгал хийхийг зөвлөж байна. Ингэснээр нэмэлт өөрчлөлт хийх магадлал илүү байна.
Маржорам гоо сайхан
Эрт дээр үеэс энэ өвслөг ургамал нь байгалийн үзэсгэлэнтэй гэж үздэг. Үүнийг олон lotions, creams, poppies болон бусад олон зүйлсэд нэмдэг. Маржорам нүүр царайны хувьд саяхан маш алдартай болсон, учир нь энэ нь сайн үр дүн өгдөг, тухайлбал:
- нөхөн сэргээх;
- залуужих;
- чийгшүүлэгч;
- амралт;
- хаван арилгах.
Хоол тэжээлчид нь нүдний хараагаа бүү хаяж, олон цэсийг жингийн алдагдлыг агуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь калори ихтэй байдаг боловч энэ нь тусдаа хэлбэрээр шаарддаггүй бөгөөд энэ хэлбэрийг ашиглана:
- амтлагчийг үндсэн курсэд зориулсан амтлагч;
- бусад ургамлуудыг нэмсэнээр цай гаргах;
- амт нь салад нэмнэ.
Өдөр тутмын хоол нь төгс хооллолтыг сэргээж, энэ нь сайхан дүрсний эхний алхам юм. Бие биеэсээ эхлээд шөл болон хортой элементүүдийг орхиж эхэлдэг. Халуун ногоо хэлбэрээр өвсөө ашиглах нь хүн хурдан ханасан гэдгээ мэдэрч эхэлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь шээс хөөх эмийн үр дүнтэй бөгөөд биеэс илүүдэл шингэнийг устгана. Үүнийг хэтрүүлэн бүү хий, хүчирхийлэл нь усгүй болоход хүргэдэг.
Маржорамын нефтийн үндсэн тос - шинж чанар ба хэрэглээ
Маржорамын антиспластийн нэн чухал тос нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Энэ нь артерийн даралтыг бууруулж, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох ховор даралтат тосны бүлэгт хамрагддаг. Энэ ургамлын өөр нэг тос нь:
- булчингийн тогтолцооны гэмтлийн өвдөлтийг багасгах;
- астма ба ханиадны шинж тэмдгийг урьдчилан сэргийлэх;
- хөхөрсөн, үрэвсэх, хөхөрсөн, гүехэн зураас нь хурдан сэргэх.
Дотоод орчин, хоол хийхэд мөн адил ховор тохиолддог. Гал тогооны өрөөнд бараг бүх гэрийн эзэн бүтээгдэхүүнээ цэвэрлэж, marjoram тосыг нэмж, үнэр үнэртэй байдаг. Энэ нь амтлагчийн хувьд зайлшгүй чухал юм.
- загас;
- мах;
- салат.
Маржорам - эсрэг заалтууд
Махчин маркоррам нь аюулгүй мэт биш юм. Эмчилгээ нь үргэлж эерэг үр дүнг авчирдаггүй бөгөөд эмийг хослуулах хэрэгтэй. Маржорам хор хөнөөлөөс амь насанд заналхийлдэггүй, гэхдээ таагүй үр дагаврыг авчирч, үүнийг авахыг зөвлөдөггүй.
- жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд;
- 10 хүртэлх насны хүүхдүүд;
- цусны судасны өтгөрөлт, хүнд явцтай судасны хатуурал, тромбоз бүхий хүмүүс;
- АГ-ийн улмаас зовж шаналах;
- Харшлын эмгэгтэй хүмүүст урьд нь шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
Маржорамыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь магадлал багатай боловч ийм тохиолдол гардаг. Үүнээс үүдэлтэй мэдрэмжүүд нь эсрэг заалтуудыг үл тоомсорлохтой адил үр дагавартай төстэй юм.
- Загатнах, арьсны таагүй тууралт.
- Ханиалгах, найтаах, хамрын хамар, урах.
- Муу сэтгэл , нойрмог.
- Толгой өвдөх, толгой өвдөх, халуурах