Идэвхигүй байдал

Үйлдэл ба идэвхгүй байдал нь хүний ​​зан авирын хоёр онцлог шинж юм. Үйл ажиллагааг үргэлж эерэг гэж үздэг, мөн идэвхгүй байдал нь үргэлж сөрөг бөгөөд бусад хүмүүсээс буруушаах шалтгаан болдог. Гэхдээ психоанализмд, эрэгтэй зарчимд хамаарах үйл ажиллагаа нь түрэмгийллээс хамааралтай, эерэг шинж тэмдэг гэж үзэхгүй. Түүнчлэн, идэвхгүй байдал нь үргэлж сөрөг үзэгдэл биш, заримдаа энэ нь зөвхөн зөв үйлдэл юм.

Идэвхгүй байдал гэж юу вэ?

Сэтгэл судлалын идэвхтэй байдал нь идэвхгүй байдал, зан үйлийн идэвхтэй хэв маягийн эсрэг зан байдал гэж ойлгогддог. Идэвхигүй байдал санаатай, санаатай бус байж болно.

Заримдаа бид зориудаар идэвхгүй байрлалыг сонгох нь - үйл явдлын төвд залхуурах, айдас хүйдэсийн улмаас. Гэхдээ идэвхгүй байдал нь мөн дурдахгүй байж болно:

Зан үйлийн ердийн бус байдал нь бие махбодийн стрессийг дарангуйлах урвал бөгөөд үүнийг буруушааж болохгүй. Гэхдээ идэвхгүй зан байдал нь амьдралын хэв маяг бол энэ нь шийдвэрлэх ёстой асуудал юм.

Харилцааны идэвхжил

Магадгүй, эмэгтэй хүн бүр өөрийн үзэл бодлыг сонсохыг хүсдэг. Гэхдээ хэрэв хүн сайн цохилт хийлгүйгээр ямар ч зүйлийг хийж чадахгүй бол хэн ч таалагдахгүй. Энд юу хийх вэ? Зарим нь тэр хүнийг засахыг хичээдэг, түүнийг байнга ярьж, доромжлуулдаг. Үүнээс ямар ч сайн зүйл үгүй ​​болно гэдгийг ойлгоход амархан байдаг. Хэрвээ хүн ямар нэгэн зүйлийг хийхийг хүсэхгүй бол сэдэлжүүлэх асуудал гардаг. Дараа нь та түүнд энэ урам зоригийг өгч, гэр бүлийн үнэмлэхүй тэргүүний үүргийг биелүүлж чадна. Хүмүүс орон дээр хэвтэж эмчлүүлээгүй нөхцөлд ч гэсэн хүйсийн тэнцвэргүй байдал хэн нэгэнд таалагдахгүй болно. Энэ тохиолдолд та энэ хандлагыг хаанаас олж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Магадгүй хүндрэлтэй өдрөөс өдөрт танд үйл ажиллагаа хэрэгтэй болно. Энэ тохиолдолд "бүртгэл" нь хамгийн зөвтгөгддөг. Мөн хэд хэдэн жил хамт амьдарсаны дараа сэтгэлийн тэнхээ алдах нь ердийн үзэгдэл боловч та нөхцөл байдлыг засч залруулах боломжтой, галын дөлөнд нөлөөлөх олон арга зам бий. Хэрэв таны хүчин чармайлт ямар нэг нөлөө үзүүлэхгүй бол энд хэтэрхий залхуурал эсвэл сонирхолгүй байдаг.

Нийгмийн идэвхгүй байдал

Сүүлийн үед "нийгмийн идэвхгүй байдал" хэмээх нэр томъёо ялангуяа залуучуудын хувьд ихэвчлэн сонсогддог. Залуу хүмүүс амьдралдаа юу ч хэрэггүй таашаал авдаггүй гэсэн мэдэгдлийг сонсдог. Гэхдээ энэ бүхэн үнэн биш юм. Социологийн судалгаанаас үзэхэд залуучууд, карьераа хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл, гэр бүлийг бий болгох хүсэл эрмэлзэл нь олон нийтийн амьдралд амжилтанд хүрэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Тиймээс илүү сайн зүйлийг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэл (хамтдаа, хот, улс орон, дэлхийд), өөрөөр хэлбэл эдгээр хүсэл тэмүүллийг бодит амьдралд хэрэгжүүлэх боломж бараг үгүй, бас эрт орой хэзээ нэгэн цагт бетонон ханыг нэвтлэхээс залхаж байна.

Оюуны бус ажиллагаа

Нийгмийн идэвхгүй байдлын үзэл баримтлалын дагуу оюун ухааны идэвхгүй байдлын үзэл баримтлал нь хоорондоо нягт уялдаатай байдаг. Оюуны идэвхгүй байдал нь сэтгэцийн үйл ажиллагааны аргын хэвийн бус байдлын үр дагавар мөн боловч энэ нь хөгжлийн явцад хазайлттай хүмүүст хамаатай юм. Өөр өөр хэлбэрийн идэвхишил нь хаа сайгүй ажиглагддаг сурагч, сурагчдын мэдлэг, мэдлэггүй, насанд хүрэгчдэд тархины өгөгдлийг бие даасан дүн шинжилгээ хийхээ мартсан, өөр нэг сонирхогчдын төлөө хоосон итгэл биш гэдгийг мэддэг. Дээр дурьдсан асуудал нь дээр дурьдсанчлан, сэдэвчилсэн сэдвээр суралцах шаардлагагүй, "Тав" нь таны хэн нэгэнд сонирхолгүй, гүн гүнзгий мэдлэг шаарддаггүй, хоёр долоо хоногийн сургалтанд шаардлагатай бүх мэдлэгийг дээшлүүлэх, гүнзгий мэдлэгийг эзэмшсэн бизнесийн шинжээч болж чаддаггүй - тэдний цалин ихэвчлэн байдаг ердийн ажилчдаас бага, томоохон компанид эсвэл "эзэн таньгаар" эзэн авдаг.

Идэвхтэй байдлыг хэрхэн зохицуулах вэ?

Хэрвээ та хүний ​​аморфоос ангижрахыг хүсч байвал та өөрөө өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй. Массын арга - гол нь та өөрийнхөө амьдралаа төлөвлөж эхлэх, ямар ч бизнесийн 100% -ийг хэрхэн өгөхийг сурах боломжийг танд олгодог. Гэвч идэвхгүй байхтай тэмцэх бүхий л арга зам нь урам зориг байхгүй үед хэрэггүй болно. Тиймээс тулалдах гол арга бол амьдралаас юу хүсч байгаагаа ойлгох явдал юм. Өөрийгөө ойлгохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, магадгүй таны хийж байгаа ажил, зорилгоо биелүүлэхээс зайлсхийх, идэвхгүй байдал, ямар нэг зүйл хийхийг хүсэхгүй байхыг та мэднэ.