Зүрхний шарх нь хатгасан шүүстэй улаан хоолойн салст бүрхэвчээс үүдэлтэй хавангийн цаана түлэгдэх мэдрэмж юм. Ихэнх тохиолдолд зүрхний бамбай үүсгэх шалтгаан нь хоол боловсруулах замын шууд холбоотой (ходоодны хүчлийг ихэсгэж байгаатай холбоотой) асуудал юм.
Зүрхний шархлааны шалтгаан
Гэдэсний гаж нөлөөнд хүргэж болох гол шалтгаанууд:
- тамхи татах болон архи хэрэглэх;
- сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөлийн агуу их
- биеийн тамирын дасгал хийдэг, ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал хийдэг;
- ходоод гэдэсний замын архаг өвчин, мэдрэлийн систем;
- жирэмслэлт;
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин (судас, судасны гипертензи);
- Хэвлийн дотор даралт ихсэх;
- гастрит , ходоодны шархлаа.
Түүнчлэн шар айрагны шалтгаан нь өөх тос, шоколад идэх явдал юм.
Хоол хүнсний үед та мөн энэ шинж тэмдгийг үзэх боломжтой. Гэдэсний үр дагавар, түүний дотор зүрхний шарх, хоолны дэглэмийн үед хүргэдэг шалтгаан нь зохисгүй найрлагатай хоол хүнс юм. Үүнийг хийхийн тулд та үргэлж хоол хүнстэй холбоо барьж эсвэл дараах дүрэм журмыг даган мөрдөх хэрэгтэй.
- Өдрийн турш 5-6 удаа идэх хэрэгтэй.
- Жимс (гадил, алим), хүнсний ногоо (шатаасан төмс, байцаа, ногоон вандуй) -аас бүрдэх ёстой.
- Өглөө нь чи сүүтэй чанасан хатаасан жимс нэмэхдээ овъёос идэх хэрэгтэй.
- Ашигт малтмалын ус, сүү, жүүс, компот ундаа.
- Улбар шар, нимбэг, шохой, бяслаг, кофе зэргийг оруулаагүй болно.
Гэдэсний үр дагавар
Өвдөлт намдаах бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Тэд хоорондоо харилцан холбоотой байдаг. Гэдэсний шархлааны эсрэг тэмцэл нь дотор муухайралт, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Гэдэс болон хэвлийн дотор таагүй мэдрэмжээс гадна аманд чинь тааламжгүй исгэлэн эсвэл гашуун амт мэдрэх болно. Хэрэв сул дорой байдал, ядрах, хоолны дуршил буурах, бөөлжих, өтгөн цусыг энэ шинж тэмдгийн эмчилгээнд нэмбэл эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэс заслын шарх нь шархлаа юмуу бусад ходоодны өвчинг яаралтай оношлох, эмчлэх шаардлагатай болдог.
Жирэмсэн эмэгтэйн зүрхний шархлааны шалтгаан
Жирэмсэн эмэгтэй нь ихэвчлэн шархтай байдаг. Жирэмсэн үед цочмог үрэвсэлт сөрөг үр дагаварт хүргэж болох олон шалтгаан бий:
- ходоодны агшилтыг улаан хоолой руу хөөж, улаан хоолойны хананд цочрох (ходоодны хүчиллэг ихсэх);
- Бие махбодыг бөхийлгөж эсвэл бөхийлгөх үед эрхтэний дотоод эрхтнийг шахах;
- Макросоми (том ураг) нь зүрхний шарх үүсгэх шалтгаан болдог. Ураг орчмын жин, жингийн улмаас эмэгтэйн дотоод эрхтнүүд шахагдана.
Согтууруулах ундааг эмчлэх
Өвдөлт үүсгэх эх үүсвэр илэрсний дараа эмгэгийн шалтгаан, үр дагаврыг эмчлэх хэрэгтэй. Энэ шинж тэмдгийг арилгах олон арга байдаг боловч хамгийн үр дүнтэй гэж үзвэл:
- Хэрэв та зүрхний бамбайг уухад нэг аяга ус уух хэрэгтэй.
- Алмагел , Фосфалугел, Омец, Гасалинд тусална уу;
- Эмчилгээний туршид хатуу дэглэм сахих шаардлагатай байдаг.
Түүнээс гадна түүний шалтгаан, үр дагаврыг арилгахад туслах шархны амин дэмийн аргууд байдаг. Зөвлөмж:
- Арьстай алим байгаа нь ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг.
- Залгих шүлсийг зажлах үед арваад хэдэн үр тариа арвай, овъёос тарь.
- Лийр, манго нь шүүсийг уу.
- Шанцай, цагаан гаатай цай уух.
Дээрх дүрмийг чанд мөрдөж байвал хоол хүнс, татгалзсан чипс, жигнэмэг, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давсалсан, шарсан мах, өөх тос зэрэг хоолыг идэж, өлсөж байх үед идэж болно.