Эхний гурван сард ходоодны өвдөлтийн шалтгаан
Хүн бүр эрхтэнгүй болох шалтгааныг нэрлэх боломжгүй. Эхлээд ходоод хаана байрладаг болохыг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хавирга болон хүйсийн хооронд байрладаг. Өвдөлт нь зүүн хавирганы 4-5 мужид мэдрэгдэх болно. Түүнчлэн, хүйтнээс дээгүүр нь төвийг сахисан болно.
Жирэмсний эхний үе шатанд ходоод гэдэс өвдөх нь яагаад чухал болохыг ойлгох нь зүйтэй. Заримдаа ийм шинж тэмдэг нь физиологийн шинжтэй бөгөөд заримдаа эмчилгээ шаарддаг. Таагүй мэдрэмжийн шалтгаан нь хордлого байж болзошгүй бөгөөд энэ нь ирээдүйн олон эхчүүдийг мэддэг. Энэ нөхцөл байдал нь ходоод гэдэсний замд олон асуудал дагалддаг. Хордлого нь хорт хавдартай байх ба өвдөлт мэдрэхээс гадна бөөлжих, дотор муухайрах, суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Өвдөлтийн шалтгаан нь ийм хүчин зүйл байж болно:
- Хэт идэх (ялангуяа тамхи татдаг, шарсан, өөх тос);
- зохисгүй хооллолт;
- Зарим бүтээгдэхүүний үл тэвчих байдал, өвдөлт, хоолны дэглэмийн хоорондын харилцаанд анхаарал хандуулах;
- стресс.
Зарим тохиолдолд эмчийг аль болох хурдан шалгаж байх хэрэгтэй. Хордлогыг сэжиглэж байхдаа ямар ч тохиолдолд та саатуулахгүй. Мөн ирээдүйд эхчүүдэд янз бүрийн өвчний улмаас улам хүндэрч болох бөгөөд энэ нь эхний үед ходоод өвдөх шалтгаан болдог. Эдгээр өвчин нь пепсины шарх, гастрит юм.
Заримдаа эмэгтэй нь ходоодны өвдөлтийг буруу гэж үздэг боловч үнэн хэрэгтээ тэр үүнийгээ энэ газарт буцааж өгдөг. Жишээлбэл, энэ нь цөсний хүүдий, шээс бэлгийн тогтолцооны өвчин, хавдар бүхий өвчний үед боломжтой юм. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөх нь илүү дээр бөгөөд тэр эрт үедээ жирэмсэн үед ходоод гэдэсний шарх байгаа эсэхээ баталгаажуулах эсвэл биеийн бусад тогтолцоонд асуудал үүсгэх шаардлагатай эсэхийг хэлэх боломжтой болно. Хамгийн гол нь тэрээр сэтгэлийн зовуурь хэрхэн хор хөнөөл учруулж болохыг тодорхойлдог.
Эхний гурван сард ходоодны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв өвдөлт нь хордлого,
Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хоол боловсруулах тогтолцооны асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх энгийн аргуудын талаар санах хэрэгтэй:
- Хоол хүнсийг идэж уухгүй байх
- хооллолтыг дагаж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг идэх;
- Тос, тамхи татдаг, шарсан махыг хязгаарлах;
- уух дэглэмийн талаар бүү мартаарай;
- алхах, тайван амьдрах хангалттай.