Жирэмсний үед улаан лоолийн үр шим, хор хөнөөл
Нэгдүгээрт, эдгээр шүүслэг жимс эзэмшдэг ямар ашигтай шинж чанаруудыг ойлгох хэрэгтэй.
- Улаан лооль нь хэд хэдэн витамин, ул мөр элемент агуулдаг;
- Жимс хэрэглэх нь түгжрэлд сайнаар нөлөөлдөг .
- хүнсний ногоог хорны биеийг цэвэрлэх, дархлааг сайжруулах;
- Улаан лооль нь арьсны нөхцлийг сайжруулах;
- Улаан лооль нь хоол боловсруулах системийг сайжруулах, нэмэлт фунт зайлсхийхэд тусалдаг.
Энэ бүхэн нь хоолны дэглэмийн үед жирэмсэн үед улаан лоолийг оруулах нь зүйтэй болохыг харуулж байна. Зарим тохиолдолд энэ бүтээгдэхүүн сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэж мэргэжилтнүүд сэрэмжлүүлдэг.
Улаан лоолийг бөөр, цөсний хүүдий, дэлүүтэй эмэгтэйчүүдэд идэж болохгүй. Артрит нь жимс жимсгэний хэрэглээнээс эсрэг заалттай байдаг. Мөн эмч нар энэ ногоог хожим нь ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Жирэмсний сүүлийн хэдэн долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйчүүд яагаад улаан лоолийг идэж болохгүйг ойлгох нь зүйтэй. Хэрвээ эмэгтэй хүн жимс хэрэглэж дуусвал жимс нь харшил үүсгэх эрсдлийг бий болгодог. Хэрэв та үнэхээр улаан лоолийг идэхийг хүсч байгаа бол жижигхэн хэсэг болгон хувааж болно. Жишээлбэл, салатанд нэмнэ. Мэргэжилтнүүд төрөлтөөс хойш анх удаа улаан лоолийг орхихыг зөвлөж байна.
Ерөнхий зөвлөмжүүд
Тиймээс шинэхэн улаан лооль жирэмсэн байж болох уу гэсэн асуултанд ганцхан хариулт өгч болно. Хэрэв эмэгтэй хүн өвчний талаар ямар нэгэн эмгэг мэддэг бол эмчилгээний талаар эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Мэргэжилтэн энэ асуудалд үндэслэлтэй зөвлөгөөг өгөх боломжтой болно.
Жимс, соус, даршилсан ногоо, даршилсан, чанасан жимс, шарсан төмс, жимс жимсгэнэ идэх шаардлагагүй. Ийм хоол нь бие махбодид хортой бөгөөд жирэмслэлтийн үед эсрэг заалттай байдаг. Шинэ ногоо тарих нь илүү дээр юм. Өдөрт 2-оос дээш ширхэгийг хэрэглэж болохгүй.
Та өөрийнхөө цэцэрлэгээс улаан лоолийг оновчтой ашиглах аяндаа зах зээлд бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжгүй. Улаан лоолийг худалдаж авах нь зөвхөн улирал байх ёстой.