Хүүхэдтэй байх хугацаандаа эмэгтэй хүн хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, ээжийн биед нэвтэрч байгаа бүх зүйл зүрхний дор ургах урагт шууд нөлөөлдөг. Жирэмсэн үед зөгийн бал хэрэглэхэд ямар хэмжээгээр хэрэглэх боломжтойг олон хүн сонирхож байна. Учир нь энэ үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн нь үечилсэн хүснэгтийн бүх элементүүдийг агуулдаг бөгөөд хүний хувьд маш ашигтай байдаг.
Жирэмсэн үед зөгийн бал уу?
Амтат, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг дуртай хосууд: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зөгийн бал - ашиг, хор хөнөөл гэж юу вэ? Эцсийн эцэст бүх зөгий бүтээгдэхүүн шиг энэ нь хамгийн хүчтэй харшилтай бөгөөд эхийн биеийн хүсээгүй үр дүнг үүсгэдэг. Сайн мэдээ гэвэл хэрэв эмэгтэй хүний харшилтай биш бол түүний үр дагавар нь бага байдаг тул энэ нь зөвхөн хүүхдийн таашаал ханамж өгөхдөө зөгийн бал хэрэгтэй байдаг.
Жирэмсэн эрт зөгийн бал
Жирэмсний үед зөгийн бал хийж болох эсэх талаар асуултанд хариулахын тулд, ялангуяа хордлогын үед гөлгөр урсахад хялбар байдаг. Эцсийн эцэст, зөгийн балны найрлага нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, амин хүчлүүд агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийн дотор муухайралтаас сэргийлэхэд тусалдаг. Тамхинаас гарах боломжийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт нэг зөгийн балыг жирэмслэлтийн эхнээс нь зуурмагийг халуун усаар шингэлнэ.
Жирэмсний үедээ зөгийн бал нь ая тухтай, мэдрэлийн системийг тайвшруулж унтах боломжийг нэмэгдүүлдэг. Ихэнхдээ ирээдүйд эмчлэгдээгүй сэтгэлийн эмгэгээс болж зовдог. Энэ хугацааны туршид селенийг хэрэглэж болохгүй бөгөөд тэдгээрийг төгс балаар сольж болно. Энэ нь ногоон, шохой эсвэл chamomile цай ууж болно.
Жирэмсний хожуу үед зөгийн бал
Жирэмсэн үед зөгийн балыг байнга хэрэглэж чаддаг гэдгийг мэдэж аваад, түүний хүсээгүй хариу үйлдэл байхгүй бол эмэгтэй хүн эрүүл мэндэд нь болон төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндэд тайван байж чадна. Байгалийн төрхөөрөө бүтээгдсэн гайхамшигт үр хөврөлийг хэрэглэсний ачаар ирээдүйн эх нь химийн бэлдмэл (витамин, хоол хүнсний нэмэлт тэжээл) хэрэглэх шаардлагагүй бодисыг хангаж байдаг.
Жирэмсний үед зөгийн бал нь байгалийн гемоглобины түвшинг сайжруулдаг. Энэ нь төмрийн дутагдлын цус багадалтаас сэргийлэх, эмчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна өглөө бүр зөгийн бал ус хэрэглэхийн ачаар жирэмсэн эхчүүдийн онцлог шинж чанар нь бөөрөнцөртэй байдаг. Ингэснээр гомдол их хэмжээгээр багасгах боломжтой бөгөөд энэ нь таагүй, өвдөх мэдрэмж төрүүлдэг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар ач холбогдолтой вэ?
Жирэмсний үед зөгийн балны үр ашиг ихтэй байдаг. Энэ нь үнэхээр гэрийн эд хогшил юм. Бүтээгдэхүүний чанар, гэр орон, орлуулагч биш, ойлгомжгүй гарал үүсэлтэй байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь ашигт мэлмийгээр хэрэглэж болохыг баримтаас гадна зөгийн бал нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх болно. Зөгийн бал тусалдаг:
- даралт бууруулах;
- шаналахдаа туслах;
- ходоодны өвдөлтийг намдаах;
- нийтлэг хүйтрлийг даван туулах;
- арьсыг сайжруулах;
- hemorrhoids-тэй тэмцэх;
- мэдрэлийг тайвшруулах.
Ханиадтай жирэмсэн бол зөгийн бал
Хамгийн сайн эм бол ханиадны зөгийн бал юм. Энэ нь бараг эсрэг заалттай байдаг. Учир нь бие даасан үл тэвчихгүй. Эх хүн зүрх сэтгэлээрээ хүүхэд тээж яваа тохиолдолд түүний биеийн хамгаалалт нь хоёроос доошгүй удаа ажиллана. Тиймээс тэд сул дорой. Зөгийн бал нь дархлааны тогтолцоог урьдчилан сэргийлэх, нийтлэг хүйтрлийг хурдан шаналгахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь эмийг хэрэглэхгүйгээр биеэ сэргээхэд тусалдаг. Хүйтэн нь өөрийгөө мэдэрсний дараа, та зөгийн бал халбагаар амталсан халуун цай уух ёстой бөгөөд өвчин нь эхлэхгүйгээр дуусах болно.
Жирэмсэн үед өвдөлт намдаах зөгийн бал
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд зөгийн бал нь үнэ цэнэтэй, ашигтай бүтээгдэхүүн учраас эмийн ургамлаас шахмал эм хэрэглэх ашигтай шинж чанаруудыг үл тоомсорлодог. Эмэгтэйн өвдөлт, хоолой өвдөхийг мэдэрч байвал хүйтэн эхэлнэ. Заримдаа өвдөлт нь залгихад хэцүү болдог. Өвдөлт мэдрэхээс зайлсхийхийн тулд энэ нь зөгийн бал, содын дуслаар тусламж авах боломжтой юм. Энэ халуун ус (45 ° -аас ихгүй) нь жижиг оврын согтууруулах ундааг өдөрт дор хаяж 10 минут 3-4 удаа ууна.
Жирэмсэн үед зулбалтаар зөгийн бал
Энэ нь зөгийн бал болон зүрхний шархаар өвддөг - жирэмсний төгсгөлд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ хамтрагч юм. Хэрвээ та жижиг оврын зөгийн балтай сүү ууж байгаа бол цээжинд шарж эхэлбэл довтолгоог хурдан өнгөрдөг. Зөгийн балны шар буурцагыг удаан хугацаанд хэрэглэж байсан боловч энэ жорыг мартсан. Эмийн эмийн сан руу явахын оронд үнэртэй зөгийн бал савыг нээж, таашаалыг аваарай.
Жирэмсний үед hemorrhoids бүхий зөгийн бал
Хүүхэд тээх үед эмэгтэй биед ачаалал маш өндөр бөгөөд савнууд үүнээс болж зовж байдаг. Ихэвчлэн varicose судлууд нь доод мөч болон шулуун гэдсээр нөлөөлдөг. Hemorrhoids бүхий зөгийн бал нь маш сайн эмчилгээ болсон. Асуудлыг бүрмөсөн салгахын тулд шөнийн цагаар өдөр бүр зөгийн балаар moistened зуун наст навчаас лаа тавих шаардлагатай байна. Үүнтэй адил арга нь хүүхэд төрсний дараа ч тусална. Учир нь төрсний дараа асуудал улам хүндрэх болно.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд зөгийн бал нь илүү дээр вэ?
Жирэмслэлтийн үед зөгийн бал нь хэрэгцээтэй, зайлшгүй хэрэгцээтэй гэдгийг мэддэг учраас маш олон янзын хэрэглээ нь хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Энд бүх зүйл нь хувь хүний сонголт, түүнчлэн бүтээгдэхүүний эмчилгээний чанараас хамаарна. Энэ нь мэдэгдэж байна:
- Сагаган зөгийн бал нь цус багадалтанд сайн нөлөөтэй.
- Acacia зөгийн бал нь хамгийн хэрэгцээтэй бөгөөд бие махбодийг ерөнхий аминдэм, витамин агуулсан, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг.
- Зөгийн бал (талбайн) нь нойрыг хэвийн болгох, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах хамгийн сайн арга юм;
- хошоонгор зөгийн бал нь ханиад хатах;
- Гичийн зөгийн бал хамтарсан өвдөлт, ходоод гэдэсний асуудлуудтай хамт туслах болно;
- rapeseed зөгийн бал ханиалгах, уушигны өвчинд ашиглагддаг;
- Наранцэцэгээс зөгийн бал нь хүйтэн, ханиадны хамгийн сайн эм юм.
Жирэмсний үед зөгийн бал - эсрэг заалтууд
Олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнтэй адилаар жирэмсний эсрэг бэлдмэл хэрэглэх зөгийн бал, хэрэглэх боломжтой болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь хоолны дэглэмийн аливаа өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг харшлын эмэгтэйчүүдэд хамаарна. Жирэмсэн үед ямар ч бүтээгдэхүүн, зөгийн бал сөрөг хариу үйлдэл үүсэх боломжтой.
Зөгийн бал маш хэрэгцээтэй хэдий ч энэ нь хязгааргүй юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь илчлэг өндөр агууламжтай бөгөөд хурдацтай жинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Эрүүл эмэгтэй 100 грамм зөгийн бал хэрэглэхгүй байхыг зөвшөөрдөг - энэ нь өдөрт 3 тонн, зөвхөн өвчний үед энэ хэмжээ 150 гр хүртэл бага зэрэг нэмэгдэх боломжтой. Хэрвээ ирээдүйн ээж хэзээ ч зөгийн бал идсэнгүй бол эхлээд уналтанд анхаарал тавих хэрэгтэй.